أفكار مفيدة

نتريت الصوديوم هو المواد الغذائية الحافظة التي تعطي أيضا اللحوم المعالجة والمعالجة، مثل لحم الخنزير والكلاب الساخنة، لونها وردي مميزة. العديد من ... […]

البرقوق نشأت في آسيا وتم جلبها إلى الولايات المتحدة في 1870S. البرقوق هي عضو في جنس النبات برونوس، الذي يشمل أيضا الكرز، ... […]

الطماطم الخضراء المقلية هي طبق الجنوبي التقليدي الذي يستخدم الطماطم غير ناضجة تماما لخلق طبق جانبي لذيذ. في حين لا مغذية كما ... […]

الأحماض الأمينية صغيرة نسبيا تحتوي على النيتروجين الجزيئات التي تشكل اللبنات للبروتينات والمركبات العضوية الأخرى. من الأحماض الأمينية ال 22 ... […]

تعتبر ممارسة الرياضة البدنية جزءا مهما من الحفاظ على صحتك. ومع ذلك، أداء هذه التمارين بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. أحد هذه التمارين، ... […]

الغدة النخامية هي المسؤولة عن ترحيل الرسائل من منطقة ما تحت المهاد إلى الغدد الصماء والغدد الصماء الهرمونات التي تتحكم في النمو ... […]

التجارب السريرية توفر لك فرصة لمساعدة العلماء على إيجاد حلول للضغط على تحديات الصحة العامة. السمنة والسيطرة على الوزن مهمة ... […]

النساء تميل إلى أن يكون لها علاقة حب الكراهية مع أرجلهم - وأحيانا يميل أكثر نحو جانب الكراهية. بدلا من أن تكون معنية بالسلبية ... […]

أمراض الكبد الدهنية عادة ما تصيب البدناء ومرضى السكر. في حين أن تراكم الدهون عادة لا يشكل أي أعراض، في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي إلى ... […]

قد تأكل بيتزا بيبروني في الحفلات، ، ولكن الاستهلاك المتكرر يمكن أن تكون غير صحية. بيتزا هي خامس أعظم ... […]

تختلف متطلبات النظام الغذائي لمختلف مراحل الحياة. وبينما تحتاج إلى تغذية جيدة في كل مرحلة من مراحل الحياة، يتغير تعريف التغذية الجيدة من ... […]

يجب أن تحصل النساء على متوسط ​​25 إلى 37 جنيه خلال الحمل، وفقا للكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد. بين الطفل ... […]

كرات الفشار هي هالوين التقليدية وعلاج الحصاد، ولكن يمكنك تضمين كرات الفشار في النظام الغذائي الخاص بك العام إذا كنت اخترت أصح ... […]

الدهون هي واحدة من أهم المغذيات الدقيقة التي تستهلكها بسبب تأثيره على وزنك. تناول الطعام أكثر من اللازم يجعل جسدك يحتفظ به وإذا كنت ... […]

عشب البحر هو نبات غني باليود يستخدم كمكمل غذائي ومكمل طبي. يمكن أن يؤدي تناول أكثر من 2000 ميكروغرام من عشب البحر يوميا إلى ... […]

لا تقتصر جوائز كرة القدم على الكأس الذي يجلس على الرف ويجمع الغبار. كما أنها لا تقتصر على كبار اللاعبين. جوائز كرة القدم يمكن أن تعطي ... […]

يحتاج طفلك إلى أطعمة صحية للنمو والتطور، ولكن يمكنك تقديم علاجات حلوة مرة واحدة في لحظة. الشوكولاته هو خيار الحلويات الآمن لطفلك، ... […]

رفع الاثقال هو قوة الرياضة التي تتنافس في القرفصاء، مقاعد البدلاء الصحافة و ديادليفت. العديد من رفعات القوة تسلق الطبقات الوزن على حياتهم المهنية، ... […]

أنا أصرخ، تصرخ نحن جميعا نصرخ ل ... مرض القلب التاجي؟ بريان جولد، أستاذ الاقتصاد الزراعي في جامعة ويسكونسن، تقارير ... […]

إفيكسور و ريتالين هي أدوية تستخدم لعلاج الحالات النفسية الناشئة عن الدماغ الناقلات العصبية. في حين أن العديد من الناس يأخذون ... […]

كريستال ضوء هو منخفض السعرات الحرارية، مزيج الشراب بالطاقة. ويأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال والعروض بما في ذلك المساحيق على الحركة والتنقل أصناف الكافيين في ... […]

تعد عمليات الاعتصام واحدة من أقدم التدريبات في البطن وأكثرها استخداما هناك لعدة أسباب، بما في ذلك الحقائق التي يمكن القيام بها من دون أي ... […]

أعجبت بأنها عالية الألياف، منخفضة الكربوهيدرات بدلا من المعكرونة التقليدية، ينقسم الاسكواش المعكرونة إلى خيوط مثل المعكرونة عندما يتم طهيها وتقطيعها ... […]

الرضع الخدج - أسابيع - لديها احتياجات غذائية فريدة من نوعها. الأطفال الذين يولدون في وقت مبكر قد يكون لديهم أقل من الفيتامينات والمخازن المعدنية من الأطفال ... […]

ما لم تكن حساسا للكرز، تأثيرات. ومع ذلك، تناول الكرز الزائدة أو كجزء من ... […]