عشب البحر هو نبات غني باليود يستخدم كغذاء ومكمل طبي. أخذ أكثر من 2، 000 ميكروغرام من عشب البحر يوميا قد يؤدي إلى وضع علامات وأعراض جرعة زائدة. الجرعة الزائدة على عشب البحر يزيد بشكل كبير من مستويات الدم من اليود - وهي مادة يمكن أن تؤثر على قدرة الغدة الدرقية لإنتاج هرمون الغدة الدرقية. لهذا السبب، وعلامات وأعراض عشب البحر جرعة زائدة تقليد فرط نشاط الغدة الدرقية، أو ارتفاع هرمون الغدة الدرقية، والغدة الدرقية، أو انخفاض هرمون الغدة الدرقية، والأعراض. إذا كنت تعتقد أنك قد اتخذت الكثير من عشب البحر، طلب المزيد من الرعاية من مقدم الرعاية الطبية.
فيديو اليوم
تغييرات في وزن الجسم
غدة الدرقية هي المسؤولة عن إنتاج هرمون الغدة الدرقية، الذي ينظم عملية التمثيل الغذائي الخاص بك. قد يسبب تناول الكثير من عشب البحر الغدة الدرقية لديك لإنتاج الكثير أو لا يكفي من هذا الهرمون. ارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية قد يسبب فقدان الوزن المفاجئ، في حين أن مستويات منخفضة من هرمون الغدة الدرقية قد يؤدي إلى زيادة الوزن غير عادية. هذه التغييرات الوزن عادة ما تنشأ على الرغم من الحفاظ على النظام الغذائي العادي والشهية.
حساسية درجة الحرارة
هرمون الغدة الدرقية هو أيضا مسؤول عن تنظيم درجة الحرارة الداخلية الأساسية الخاصة بك. جرعة زائدة من عشب البحر قد تزيد من حساسيتك للبرد بسبب انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية، أو زيادة الحساسية للحرارة، وذلك بسبب ارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية. هذه المشاكل تنظيم درجة الحرارة قد يؤدي إلى يرتجف غير عادية أو التعرق المفرط.
مشاكل الجلد
استهلاك جرعات عالية من عشب البحر قد يؤدي إلى مشاكل الجلد مثل حب الشباب، جفاف أو تورم. قد تلاحظ أيضا أن بشرتك تبدو شاحبة بشكل غير عادي.
الأعراض الشبيهة بالأنفلونزا
بغض النظر عما إذا كانت مستويات هرمون الغدة الدرقية مرتفعة جدا أو منخفضة جدا بسبب جرعة زائدة من عشب البحر، قد تتطور أعراض شبيهة بالأنفلونزا. وتشمل الأعراض الشائعة التعب، وآلام في العضلات، والضعف، وتغيرات المزاج وصعوبة النوم. يمكنك أيضا تطوير إما حركات الأمعاء المتكررة أو غير المتكررة. الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية قد يعانون أيضا من أعراض الاكتئاب، بما في ذلك الخمول، المزاجية أو عدم الاهتمام في الأنشطة المعتادة. وبالإضافة إلى ذلك، ارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية قد يؤدي إلى العصبية، ورعاش أو زيادة معدل ضربات القلب.
حالات الدورة الشهرية المخالفات
النساء الذين يتناولون عشب البحر كثيرا قد يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية. انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية قد يسبب فترات الحيض أثقل من المعتاد، والتي قد تكون مصحوبة تشنجات في البطن أو الانتفاخ. بدلا من ذلك، انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية قد يسبب اكتشاف أو ضوء غير عادي أو فترات الحيض نادرة. النساء اللواتي يلاحظن تغيرات في الدورة الشهرية يجب أن يسعني للحصول على مزيد من التقييم من قبل أخصائي طبي.
