رياضة

تأخذ المطاحن مساحة كبيرة جدا ولا تتطابق دائما مع ديكور منزلك. وضعها في بقعة خارج الطريق، مثل الخاص بك ... […]

يحدث الإمساك عندما يكون لدى الأطفال أقل من اثنين حركات الأمعاء في الأسبوع أو لديهم تحركات الأمعاء التي هي جافة، من الصعب وصعبة لتمرير. وفقا ... […]

يتم العثور على التوت الحلو والعصير والطبيعي والملون بعمق بسهولة في محلات البقالة عندما تكون في الموسم. كما أنها تحظى بشعبية كبيرة مع العديد من البستنة المنزلية ... […]

التهاب المفاصل هو حالة معروفة تسبب الألم والالتهاب في المفاصل. ومع ذلك، نوع آخر من التهاب المفاصل، ودعا التهاب المفاصل العضلي، أيضا ... […]

العديد من النساء والفتيات قد تجنب التدريب المقاومة لأنها تقلق فإنه سيتم إنشاء العضلات الضخمة أو أن فإنه سيتم تقليل حجم الثدي. ومع ذلك، فإن هذه المخاوف هي ... […]

كان البيسبول التنافسي منذ أول مباراة رسمية في عام 1846. على الرغم من أن بعض القواعد قد تغيرت منذ بدايتها الأولى، ... […]

نظام غذائي لتضيق العمود الفقري ينبغي أن يعزز صحة العظام الفقري، الأعصاب، أيضا، ظهر، موسكليز. في تضيق العمود الفقري، انحطاط العظام ... […]

هناك العديد من الأسباب لتطوير عضلاتك الأساسية التي تتكون من البطن، الظهر، الحوض، والوركين، على سبيل المثال لا الحصر. زيادة التوازن، ... […]

تمارين عضلة الظهر تعمل عضلات كتفك. الدلويدات هي الحلقة المحورية بين ذراعيك وصدرك. عند ممارسة، كثير من الناس أداء ... […]

الكركم هو التوابل فريدة من نوعها، مع مسكي، نكهة ترابي التي تعطي عمق لكاري والحساء. لونه الأصفر الغني هو رائع جدا أن التوابل هو ... […]

يقع تجويف الجيوب الأنفية في وجهك ورأسك. وهو يتألف من جيوب الهواء، وبعضها على مقربة من الفك الخاص بك. عندما يكمل طبيب الأسنان أي ... […]

تورم الحلق، أو التهاب البلعوم، يمكن أن يسبب ألم أو حكة في الحلق قد تفاقم عند ابتلاع. معظم حالات تورم الحلق سببها ... […]

عندما لا يعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، لا يمكن لجسمك محاربة الغزاة الأجانب مثل الفيروسات والبكتيريا عادة ما تكون قادرة على ... […]

ليس من السهل دائما اختيار الأطعمة الصحية. العديد من الأطعمة عالية في الدهون والسعرات الحرارية والسكر، ولكن في نهاية المطاف كما أجزاء منتظمة من النظام الغذائي الخاص بك لأنهم طعم ... […]

كان لدى والديك الفكرة الصحيحة عندما شجعك على تناول الخضار . تمتلئ الخضار بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الهامة الأخرى ... […]

ما إذا كان يرقص على الموسيقى الكلاسيكية أو الحديثة أو موسيقى الجاز أو موسيقى الهيب هوب، قدرا هائلا من القوة والمرونة لجلب الموسيقى إلى الحياة ... […]

قام إحصائي بلجيكي أدولف كيتيلي بتطوير مؤشر كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم في أوائل القرن التاسع عشر عندما لاحظ أن وزن جسم البالغ ... […]

كانديدا ديت هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات الذي يحد من استهلاك الكربوهيدرات و السكر لتحريم المبيضات، الخميرة، من مصدر الغذاء الرئيسي. الحبوب، ... […]

يعتبر سليكسا دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب. بل هو فئة من الأدوية تسمى مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، وتسمى أيضا سريس. هذا العمل المخدرات ... […]

عضلاتك تتكون من نوعين من الألياف. الناس مختلفون لديهم نسب مختلفة من هذه الألياف التي تشكل عضلاتهم، مما يؤدي إلى بعض ... […]

باستخدام حلقة مفرغة بانتظام يمكن أن تساعد على التخلص من أعلى الكعك الخاص بك. ومع ذلك، يعتمد نجاحك على مجموع السعرات الحرارية، وليس فقط الخاص بك ... […]

يقع الوتر الظنبوبي الأمامي على الجزء الأمامي من الكاحل ويربط العضلة الظنبوبية الأمامية إلى قدمك. العضلة الظنبوبية الأمامية هي ... […]

إجراء اختبار لتحديد الحد الأقصى ل VO2 يقيس أقصى قدر من الأوكسجين الذي يمكنك إجراؤه خلال أقصى جهد. قياس امتصاص الأوكسجين هو طريقة واحدة لقياس ... […]

الخوخ، والمعروف باسم الخوخ المجفف، غنية في كل من الألياف القابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان. لا تزال الألياف الغذائية من الخوخ داخل الأمعاء الخاص بك، تخدم ... […]

التهاب الجراب الإسكي، المعروف أيضا باسم التهاب الجراب الإسكي النخاعي، منطقة الأرداف. الألم هو من تلف الأنسجة و ... […]