تورم الحلق، أو التهاب البلعوم، يمكن أن يسبب ألم أو حكة في الحلق الذي قد يزداد سوءا عند ابتلاع. معظم حالات تورم الحلق سببها الالتهابات الفيروسية، مثل البرد أو الانفلونزا، ولكن إذا كانت الأعراض الناجمة عن عدوى بكتيرية، قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية. بغض النظر عن سبب تورم الحلق، يمكنك تقليل التورم وتقليل الانزعاج من المنزل حتى تبدأ في الشعور على نحو أفضل.
>فيديو اليوم
الخطوة 1
شرب الكثير من السوائل غير الكافيين مثل الماء والعصائر للحفاظ على نفسك رطب ومنع الحلق من الجفاف وتصبح أكثر غضب.
الخطوة 2
مزيج 1 ملعقة صغيرة من الملح في 8 أوقية. ماء دافئ. الغرغرة مع خليط الملح لعدة ثوان و يبصقون بها. يمكن أن تساعد غرغلز المياه المالحة العادية على الحد من التورم وتخفيف الألم في الحلق.
الخطوة 3
ضع المرطب في غرفتك لترطيب الهواء الذي تتنفسه. إذا لم يكن لديك واحدة، حاول ملء وعاء كبير مع الماء الساخن، يميل أكثر من ذلك ووضع منشفة على رأسك لاحتجاز البخار.
الخطوة 4
مص على الحلق معينات لترطيب الحلق وآلام البلسم.
الخطوة 5
تناول مضاد للالتهابات دون وصفة طبية، مثل أسيتامينوفين أو ايبوبروفين، حسب توجيهات الطبيب.
تحذيرات
- لا تأخذ المضادات الحيوية لعلاج عدوى فيروسية. لا تعطي معينات الحلق للأطفال دون سن 4 سنوات من العمر.
