رياضة
كوستكو سلطة سيزر معلومات التغذية
كوستكو هي سلسلة من مخازن العضوية، كما تقدم العديد من خيارات الوجبات للاختيار من في محاكم الطعام. وتشمل العناصر الحلويات والسندويشات والسندويشات ... […]
التغذية في الشعير العشب
على الرغم من الشعير والمعروف عن الحبوب التي تنتجها النباتات الشعير ناضجة، الشعير العشب المقطوع من في وقت مبكر من نمو النبات هو ... […]
أفضل نوادي الجولف سينيور
لا يستطيع كبار لاعبي الغولف عادة التأرجح في النادي بأسرع ما يمكن مع لاعبي الغولف الأصغر سنا. وبالتالي فإن لاعبين كبار الاستفادة من الأندية مع أكبر ... […]
كيف تأكل 700 سعرة حرارية يوميا
من الصعب اتباع نظام غذائي بقيمة 700 سعرة حرارية في اليوم يتطلب الجسم المزيد من السعرات الحرارية للعمل على أساس يومي. تبقى على نظام غذائي ... […]
الاختصارات لمراكز البيسبول
بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بكرة البيسبول، قد يكون من الصعب عند مشاهدته أو يبحثون من خلال الإحصاءات لمعرفة ما تعنيه الاختصارات ل ... […]
البطاطس والإسهال
الأطعمة يمكن أن تساعد أو تؤذي عندما تعاني من براز مائي فضفاض يعرف بالإسهال. عادة ما تكون ناجمة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية، ... […]
كيفية العناية بالقدم التواء
يمكن أن يحدث إلتواء القدم عند وقوع حادث --- مثل مثل السقوط أو التعرض للضرب أو التواء قدمك - يسبب تمزق أو تمدد الأربطة التي تربط ... […]
دندليون الجذر والسكري
الهندباء هي نبات شائع وعادة ما تعتبر من الأعشاب الضارة. ومع ذلك، أوراقها وجذورها غنية بالفيتامينات ويمكن أن تؤكل ... […]
كبسولات الزعفران للاكتئاب
الزعفران من التوابل المشتقة من زهرة الزعفران التي موطنها الأصلي جنوب شرق آسيا. لونه البرتقالي ونكهته المريرة تضفي طابعا مميزا وسائلا للغاية ... […]
المرحلة الثانية نظام غذائي لتجاوز المعدة
عادة ما يتكون النظام الغذائي للمعدة من أربع مراحل - السوائل، والأطعمة اللينة والمواد الصلبة العادية. بعد عملية جراحية مناسبة بعد ... […]
ما هي الفوائد الصحية للمالو؟
تمثل الخبايا مجموعة كبيرة من النباتات المزهرة المعروفة أيضا باسم عائلة مالفاسي. معظم الناس على دراية بالخطمي المشترك و ... […]
المحتوى الغذائي للموز
الموز منخفض جدا في الدهون المشبعة والكوليسترول والصوديوم، الألياف و الفيتامينات C و B-6 والمعادن البوتاسيوم و ... […]
ما هي النتائج التي ستحصل عليها باستخدام برنامج تروادكليمبر بوفلكس؟
جهاز بوفلكس ترادكليمبر عبارة عن آلة كارديو هجين تجمع بين مزايا جهاز المشي مع آلة السائر ذات الدرج. بوفلكس يدعي أن ... […]
ركوب الدراجات والتعب
كان الناس يسيطرون على سيارات ذات عجلتين ذاتي الحركة للنقل والاستجمام والرياضة منذ أوائل القرن السابع عشر مئة عام. المواد المستخدمة في دراجة ... […]
هو مستوى الكولسترول من 240 عالي؟
تتبع مستويات الكولسترول الخاص بك يمكن أن يكون أداة هامة في الحفاظ على صحة جيدة. توصي جمعية القلب الأمريكية أن جميع البالغين 20 ... […]
هي مصدر للفيبر؟
تحتوي الجزر، مثل غيرها من الخضراوات، على كربوهيدرات معقدة تعرف بالألياف. عندما تأكل غذاء عالي الألياف مثل الجزر، تمر الألياف من خلال ... […]
التشجيع والهتافات والروتين
المصفقين يخدمون العديد من الأغراض والوظائف. وهم سفراء في المجتمع. هم الرياضيين تنافسية الفوز بجوائز خاصة بهم. هم ... […]
هل يمكن أن تأكل لحم بقر مشوي لحوم لذيذة أثناء الحمل؟
المغذيات من الأطعمة التي تأكلها تساعد على دعم نمو طفلك ونموه. على الرغم من أن لحم اللحم البقري المشوي قد يبدو وكأنه خيار صحي ... […]
كيف يؤثر مؤشر كتلة الجسم على VO2 ماكس؟
مؤشر كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر شائع الاستخدام لحالة الوزن. قياسات مؤشر كتلة الجسم تتراوح بين 18. 5 و 24. 9 تظهر الوزن الطبيعي في حين أن مؤشر كتلة الجسم على ... […]
تراك سبيكيس & سبورتس إنجوريز
يتم ارتداؤها من قبل المتسابقين لتعظيم قبضتهم خلال المنافسة والتدريب. المسامير، عادة ما تكون مصنوعة من المعدن، المسمار في وحيد من الحذاء ... […]
تمزيقه جوز الهند التغذية
في حين يمكنك ربط جوز الهند تمزيقه أساسا مع الحلويات، ويمكن أيضا أن تستخدم في أطباق لذيذة، مثل كما الكاري الهندي. اعتمادا على ما كنت ... […]
دواء بلاند ديت لانفلونزا المعدة
إنفلونزا المعدة، والمعروفة أيضا باسم التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي وهو شرط تعامل معه الجميع في وقت أو آخر. هو آلام في المعدة رافق ... […]
أفضل الدراجات الجبلية الرخيصة
يمكن أن تكون التقنيات في الدراجات الجبلية الأفضل أداء باهظة الثمن. لحسن الحظ، الدراجات الجبلية موجودة لكل نوع من أنواع الميزانية. للمبتدئين ... […]