رياضة
كيف يعمل فالتريكس؟
فالتريكس (فالاسيكلوفير هيدروكلوريد) وافقت ادارة الاغذية والعقاقير لعلاج الهربس البسيط (القروح الباردة والهربس التناسلي) والفيروس النطاقي الحماقي ... […]
مكافحة المبيضات النظام الغذائي والإمساك
الناس الذين لديهم التهابات الخميرة المتكررة، أو داء المبيضات، وأحيانا في محاولة لمكافحة المبيضات النظام الغذائي في محاولة للحد من احتمال إصابتهم بالعدوى ... […]
العصائر المضادة للأكسدة
العصائر هي المحمولة للغاية، والمشروبات المغذية يمكنك التمتع بدلا من الوجبات السريعة وجبة الإفطار أو غير صحية، وجبات خفيفة. هذه ... […]
تاريخ كرة البيسبول للسيدات
نشأت الكرة اللينة في شيكاغو، حيث تم تنظيم أول فريق نسائي رسمي في عام 1895، ما يقرب من ثماني سنوات بعد أن تم إنشاء اللعبة ... […]
تمارين في السرير من الكاحل المكسور
ويشار إليها أيضا بكسر في الكاحل الكاحل ينطوي على العظام التالفة والأربطة في مفصل الكاحل. الأعراض تشمل ألم شديد، تورم، ... […]
نظام غذائي للإسهال مع التساقط
الإسهال هو حالة تعاني فيها من براز مائي فضفاض، تشنجات والانتفاخ. الشكل الحاد، أو القصير الأجل، ... […]
كيفية استخدام زهرة الربيع المسائية للعقم
زيت زيت زهرة الربيع يحتوي على فيتامين E، حمض اللينوليك وحمض لينولينيك غاما . المركز الوطني للطب البديل والتكميلي ... […]
هل من الآمن ممارسة الرياضة أثناء تناول فينترمين؟
فينترمين هو دواء يستخدم لفترة محدودة من الزمن لفقدان الوزن. فينترمين هو في فئة من الأدوية تسمى أنورتيكش ويعمل من قبل ... […]
لماذا تعطيك الفاصوليا انتفاخ البطن؟
توفر الفاصوليا كميات كبيرة من الألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها وسيلة غير مكلفة لزيادة الجودة التغذوية الخاصة بك ... […]
التعب الغدة الكظرية والبوتاسيوم
قد يسبب التعب الغدة الكظرية مجموعة من الأعراض، من الدوخة عند الوقوف على السكر والرغبة في الملح وانخفاض مقاومة الإجهاد. انخفاض الطاقة ... […]
هل يمكن لتدريب الوزن انخفاض الكوليسترول السيئ؟
البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة، أو الكوليسترول لدل، هي الجزيئات التي تنقل الكولسترول إلى أنسجة الجسم من خلال مجرى الدم. عندما تكون كبيرة ... […]
B12 تحت اللسان
فيتامين ب 12، أو كوبالامين، يشارك في تركيب الحمض النووي داخل الخلايا. فمن الضروري لإنتاج المايلين، وهو العزل ... […]
كيفية تناول السردين لتخفيف الشعر
سمك السردين، الأسماك الصغيرة، الحمية المتوسطية. بما في ذلك السردين - المعلبة أو الطازجة - في النظام الغذائي الخاص بك ليس فقط يوفر لك مع ... […]
ما عضلات هل العضلة ذات الرأسين حليقة العمل؟
البنادق الكبيرة تحتاج إلى الكثير من الذخيرة، وسوف الضفيرة العضلة ذات الرأسين تعطيك كل الذخيرة تحتاج إلى تفجير بعيدا المنافسة على الشاطئ أو الصالة الرياضية. هناك أكثر من ذلك ... […]
فوائد القمح للسكري
مرض السكري هو اضطراب استقلابي يتميز بعدم كفاية إنتاج الأنسولين. الأنسولين هو هرمون ينتج عن البنكرياس وله دور رئيسي في ... […]
آثار جانبية من الطموح الشديد
الطموح العقي هو تعقيد شائع للولادة في حديثي الولادة. العقي هو البراز الأول الذي يمر من قبل حديثي الولادة. انها خضراء داكنة، جدا ... […]
هل يمكن رفع الضغطات رفع صدرك؟
بوشوبس هي ممارسة الذهاب لصدر قوي والجزء العلوي من الجسم، والعمل عضلات صدرك جنبا إلى جنب مع ثلاثية الرؤوس والكتفين. ومع ذلك، فإن ممارسة ... […]
النظام الغذائي والتغذية ل سفت
عدم انتظام دقات القلب فوق البطيني - سفت - هي مشكلة إيقاع القلب التي عادة ما تكون غير ضارة ولكن يمكن أن تكون مخيفة ومزعج. خلال حلقة من سفت، ... […]
قائمة الخضروات العالية في البكتين
البكتين هو نوع من الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة داخل الخلايا النباتية. العديد من الخضروات هي مصادر ممتازة من البكتين. الألياف القابلة للذوبان في الماء تساعد على تقليل الدم ... […]
عضلات قرحة بعد اليوغا
على الرغم من أن اليوغا توصف بأنها ممارسة رقيقة، منخفضة التأثير، يجب أن تواجه بعض العضلات وجع بعد ممارسة جيدة. اليوغا يطرح وضع الإجهاد معتدل على ... […]
روتين اللياقة البدنية الجيد للسياج
المبارزة هي رياضة تتطلب التنسيق بين اليد والعين، والانفجار، ودقة دقيقة. أيا كان نوع النصل الذي تستخدمه، يجب أن تكون أسرع وأكثر ... […]
فيتامين B1 أعراض الجرعة الزائدة
فيتامين B1، الذي يطلق عليه في كثير من الأحيان الثيامين، الفيتامينات القابلة للذوبان المطلوبة للتغذية السليمة. لأن فيتامين B1 هو ... […]
تشنجات العضلات بعد تجريب
تحدث تشنجات العضلات عندما تتعاقد عضلاتك إراديا. يمكن أن يكون هذا الحادث مؤلما ومثيرا للقلق، خاصة عندما تكون قد انتهيت للتو من ... […]
ما هي فوائد التدليك في بناء الأجسام؟
فوائد التدليك في كمال الأجسام قد تزيد من قدرتك التنافسية من خلال تحسين أدائك ومساعدتك على الوصول إلى إمكانياتك البدنية. ... […]
قائمة طعام هاركومب ديت
تم تطوير نظام هاركومب من قبل زوي هاركومب، وهو خبير محترف ومؤلف للكتاب "لماذا أنت أوفيريت؟" وينقسم النظام الغذائي إلى ... […]