أفكار مفيدة
الفيتامينات والمعادن للنساء مع بطانة الرحم
بطانة الرحم هو حالة الخلايا التي من بطانة الرحم، أو بطانة الرحم، الهجرة إلى أجزاء أخرى من الجسم، والتي يمكن أن تؤدي إلى ندبة ... […]
الآثار الجانبية ل أوكسيكونتين على الكبد والكلى
أوكسيكونتين هو وصفة طبية شعبية وصفة طبية تستخدم ل علاج الألم. كمسكن مخدر طويل المفعول، أوكسيكونتين هو دواء فعال ل ... […]
الدهون الموصى بها يوميا للنساء
النساء لديهم بعض المرونة في كمية الدهون التي يستهلكونها، لذلك فمن موافق لتخصيص خطة النظام الغذائي الذي يعمل بشكل أفضل لنمط حياتك. إذا كنت ... […]
عصير الليمون المنتهية الصلاحية والإسهال
إذا كنت تشرب عصير ليمون منتهية الصلاحية وتطور الإسهال، فقد يكون لديك تسمم غذائي. يحدث التسمم الغذائي عند تناول الطعام أو المشروبات ... […]
فلوريد الصوديوم الآثار الجانبية
فلوريد الصوديوم، مادة مشتقة من الفلور، معجون الأسنان في الولايات المتحدة منذ 1940S إلى ... […]
آثار تناول أوراق نباتية جديدة
أوراق الخليج، التي تنمو على خليج حلو أو شجرة الغار، كانت تستخدم في روما القديمة لجعل اكاليل الغار. اليوم، يتم العثور على ورقة خليج في كثير من الأحيان كما ... […]
عدم تحمل اللاكتوز و البراز
الأعراض الأساسية لعدم تحمل اللاكتوز تشمل تحركات الأمعاء المفاجئة و المفاجئة مع براز فضفاض و مائي. ينتج عن عدم تحمل اللاكتوز ... […]
الفوائد الصحية من عصير الجريب فروت
يقدم عصير الجريب فروت نكهة حلوة بعد أن تسير على ما يرام مع بعض الوجبات. كثير من الناس يشربون عصير الجريب فروت مع وجبة الإفطار. يقدم عصير ... […]
أهمية السكر في جسم الإنسان
لخلق نظام غذائي مغذي ومتوازن. ولكن الحقيقة هي أنك لن تكون ... […]
الآثار الجانبية للزنجبيل المجفف
يستخدم الزنجبيل الجذمور تحت الأرض منذ آلاف السنين في مختلف التقاليد الطبية الشرقية . تشتهر الغثيان والقيء، ... […]
هل جامبا جوس هيلثي؟
اكتسبت العصائر سمعة بأنها طعام صحي. غير أن هذه السمعة لا تستحق دائما، لأن العديد من العصائر تحتوي على الكثير ... […]
ما هي الفوائد الصحية لفلفل جالابينو؟
يقدم فلفل جالابينو أكثر من ركلة نكهة إلى نكوس و تاكو. تقدم هذه الفلفل الأخضر الناري الصغير الفيتامينات والمعادن والمعادن ... […]
ديها الفوائد والجرعات
تباع في العديد من الصيدليات ومخازن التغذية في الولايات المتحدة، ديهيدروبياندروستيرون هو ملحق لا يوجد لديه حاليا موافقة من قبل الولايات المتحدة الغذاء والدواء ... […]
جرعة كيرسيتين في اليوم
كمضاد للأكسدة، كيرسيتين قد تساعد على حماية الخلايا ضد الأكسدة الضرر. الخصائص المضادة للالتهابات لهذا الفلافونويد، أو نبات الصباغ، ... […]
تناسب خطط الحياة الغذائية
وضعت هارفي ومارلين دايموند نظام غذاء الحياة من أجل الحياة في الثمانينيات وشاركت في تأليفه كتاب يحمل نفس الاسم. ويستند النظام الغذائي على مفهوم ... […]
ما مدى صحة الفواكه المجمدة؟
الفاكهة المجففة المجمدة تشبه الفواكه المجففة، لأنها قد جفت، ولكن لديها نسيج مقدد. المواد الغذائية التي تحتوي على الفواكه المجففة المجمدة تحتوي على ... […]
لماذا الماء مهم في نظام غذائي متوازن؟
على الرغم من أن الماء غالبا ما يعتبر أمرا مفروغا منه، إلا أنه يشكل حقا موردا لا غنى عنه لجسمك، وهو ما يمثل حوالي 50 إلى 60 في المائة من وزن الجسم. إذا ... […]
كيف يعمل البروتين على العمل؟
صممت معظم هزات البروتين لتكون بمثابة بدائل للوجبات أو مكملات بناء العضلات. يوفر الهزات كميات مركزة من البروتين، والتي ... […]
الأفوكادو لتخفيف الوزن وكسبه
الأفوكادو غذاء مغذي يوفر دهون أحادية غير مشبعة وصحية ، والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والمنغنيز، فضلا عن معظم ... […]
كيفية توازن الرقم الهيدروجيني بين جسم الجسم
توازن الرقم الهيدروجيني المناسب، حيث لا يكون الجسم قلويا جدا الحمضية، أمر ضروري للصحة المثلى. يمكن أن مستويات توازن الرقم الهيدروجيني غير لائق جعل المرأة أكثر ... […]
فوائد الجيلاتين الصحية
الجيلاتين العادي ليس أكثر من البروتين النقي. انها غير عادية لأنها تشكل هلام الحرارية، وهو وسيلة الهوى لقول أن ... […]
ما يمكنك تناوله على نظام غذائي خال من القمح
وليس نفس نظام غذائي خال من الغلوتين، ولكن يجب القضاء على العديد من نفس الأطعمة. معظم الوجبات الغذائية الخالية من القمح وضعت في مكانها بسبب ... […]
كيف يؤثر الكافيين على الجهاز العصبي
الكافيين، المعروف كيميائيا باسم 1، 3، 7-تريميثيلكسانثين، هو التي تعتبر أكثر الأدوية شعبية وغير المنظمة إلى حد كبير في العالم. يتم استهلاك الكافيين في ... […]
كيف يمكن للسكري أن يسبب تصلب الشرايين؟
تصلب الشرايين هو شكل من أشكال تصلب الأوعية الدموية، والناجمة عن الرواسب الدهنية ورد فعل الأنسجة المحلية في جدران الشرايين. امدادات الدم ... […]