رياضة

وفقا لجامعة ماريلاند، حب الشباب هو حالة الجلد تتميز الالتهاب الناجم عن انسداد المسام. يمكن أن يحدث حب الشباب كما ... […]

إذا كنت تريد وضع صفارة صغيرة في خطوتك، والوصول لمشروب الطاقة مثل روك الطاقة المشروب. شرب روك على ما يرام طويلة ... […]

الفيتامينات يوم واحد للرجال هي عادة آمنة ولا يعرف أنها تسبب أي آثار جانبية خطيرة عند اتخاذها وفقا لتوجيهات. على الرغم من ذلك، على الرغم من أن ... […]

تحدث اختلالات المنحل بالكهرباء عندما ترتفع أو تنخفض مستويات الشوارد في الجسم مستويات خطيرة. وتشمل الشوارد الصوديوم والبوتاسيوم، ... […]

تسبب السمنة وعدم ممارسة الرياضة مجموعة متنوعة من المشاكل سواء من السكان البالغين والأطفال في الولايات المتحدة. من زيادة خطر الإصابة بالأمراض، ... […]

اختبارات الأداء، بما في ذلك وقت رد فعل اللياقة البدنية، تقييم مدى تنفيذ المهمة. وهي تستخدم لإنشاء خط أساس لبرنامج تدريبي، إلى ... […]

المقاومة ممارسة نغمات ويقوي العضلات . تمارين للكتفين هي مفيدة بشكل خاص لتطوير موقف جيد، والإفراج عن التوتر و ... […]

البطاطا - تمتاز بالبطاطا المهروسة أو المقلية أو المخبوزة أو رقائق المقرمشة - هي واحدة من الأطعمة الأكثر شعبية في أمريكا. على الرغم من أنه من المفهوم أن ... […]

أدينوسين ثلاثي الفوسفات، أو أتب، تعمل كمصدر للوقود داخل الخلايا. تتكون من سلسلة من التفاعلات الكيميائية والكربوهيدرات والبروتينات والدهون ... […]

الحد من تناول الكربوهيدرات لفقدان الوزن له تاريخ طويل، يعود تاريخها إلى ما يقرب من 200 سنة. في الآونة الأخيرة، خطط مثل أتكينز والشاطئ الجنوبي لديها ... […]

الفيتامينات والمعادن عبارة عن مواد غذائية عضوية وغير عضوية ضرورية للتغذية المناسبة وظيفة الجسم العادية. جسمك لا يجعل معظم ... […]

من الشائع جدا أن تشعر بالغثيان نسبيا في الأشهر الأولى من الحمل. في حين أن العديد من النساء يشعرن بالراحة عندما يحصلن على الجوع، والبعض الآخر ... […]

لا تزال الجراحة التجميلية والجراحة التجميلية ممارسة شعبية بالنسبة لأولئك الذين يسعون ومكافحة الشيخوخة أو تقنيات إدارة العمر. تقنية شفط الدهون بالليزر ... […]

جبنة بري، تسمى "ملكة الجبن" من حليب البقر. معظم الجبن وصفت بأنها بري متاحة من ... […]

حليب البقر هو أفضل مصدر للكالسيوم وفيتامين د في النظام الغذائي. هذا الشراب المغذي مثالي لتحقيق التوازن بين وجبة أو وجبة خفيفة. اعتمادا على ... […]

غنية بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية يمكن بسهولة أن تضاف إلى الحساء أو السلطة. في بعض الأحيان، بديلا عن وجبة بذور الكتان ... […]

متلازمة القولون العصبي هو اضطراب في الحركة العضلية في الجهاز الهضمي. الأطباء غير متأكدين مما يسببه ولكن يعتقدون أن هناك ... […]

نمت حليب الصويا شعبية بسبب زيادة الوعي بإمكانية الصويا في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب. أنه يوفر ... […]

جهاز المناعة مسؤول عن مجموعة معقدة من العمليات المصممة لحماية الجسم من المرض. في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح الجهاز المناعي ... […]

ضمور العضلات هو انهيار الأنسجة العضلية. وعادة ما يحدث بسبب الخمول من الإصابة، أخذ قسط من الراحة من التدريب، أو من ... […]

مؤرخ فنون الدفاع عن النفس يحب ديف كوفمان أن نكتة أن الفرق الرئيسي بين تشى قونغ وتاي تشي هو "الإملاء". في حين أنه صحيح أن ... […]

بان دولسي، المعروف أيضا باسم بان دي هيفو، وأمريكا الوسطى. مشتقة من التأثيرات الفرنسية من القرن التاسع عشر، دولسي ... […]

في معظم الحالات رجل سليم، أو لا، يجب أن تكون قادرة على الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة من الطعام يأكله. ولكن إذا كنت تشعر ... […]

عصير الشمر هو وسيلة رائعة لجني جميع الفوائد الصحية كثيرة تقدم الشمر. تستخدم منذ فترة طويلة في عالم البحر الأبيض المتوسط ​​كمكون غذائي و ... […]

تركز الوجبات الغذائية على أنواع الدم التي تؤثر على الأشخاص الذين يعانون من أنواع دم مختلفة . الدكتور دي أدامو، خالق نوع الحمية الغذائية، بحثت في ... […]