قيم الكربوهيدرات والبروتينات للأفوكادو
رياضة

قيم الكربوهيدرات والبروتينات للأفوكادو

مليئة بالدهون الصحية وفيتامين E والحديد والبوتاسيوم الزنك، الأفوكادو تقدم الكثير من القيمة الغذائية في كل دسم، منحل تذوق تخدم. هناك ... […]

تضخم العضلات والعضلات العالية
رياضة

تضخم العضلات والعضلات العالية

تتكون العضلات من ألياف تمتد وتمزق أثناء ممارسة الرياضة. وفقا لعلماء في المركز الطبي الجنوبي الغربي لجامعة تكساس، ... […]

ما هي الألعاب الأخرى التي يتم تشغيلها على طاولة بينغبونغ؟
رياضة

ما هي الألعاب الأخرى التي يتم تشغيلها على طاولة بينغبونغ؟

لم يكن لديك لتكون عالقة مجرد لعب اللعبة التقليدية بينغبونغ على طاولة بينغبونغ الخاص بك. هناك مجموعة متنوعة من الألعاب الترفيهية الأخرى التي ... […]

كرافت إيسي ماك نوتريتيون إنفورماتيون
رياضة

كرافت إيسي ماك نوتريتيون إنفورماتيون

من السهل ماك، منتج كرافت فودز، يأتي مع كوب واحد خدمة المعكرونة وصلصة الجبن التي تضيف الماء والميكروويف. في حين أن المنتج ... […]

الفيتامينات والمعادن للغدة النخامية
رياضة

الفيتامينات والمعادن للغدة النخامية

"الغدة الرئيسية" للجسم، الغدة النخامية - وتقع في قاعدة الدماغ - يفرز الهرمونات التي تتحكم في وظيفة أخرى ... […]

بدائل نباتية لسمك كبد كبد
رياضة

بدائل نباتية لسمك كبد كبد

بدائل نباتية لزيت كبد سمك القد تسمح للنباتيين والفيجانيين بالاستفادة من العديد من الفوائد الصحية الأسماك زيت الكبد يمكن أن توفر. زيت كبد سمك القد، ... […]

ما هي الفوائد الصحية لصوديوم أسكوربات؟
رياضة

ما هي الفوائد الصحية لصوديوم أسكوربات؟

أسكوربات الصوديوم، المعروف باسم فيتامين C أو حمض الاسكوربيك، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ومضادات الأكسدة، كما ذكر في مدلين بلس، موقع على شبكة الإنترنت ... […]

البابايا إنزيم الآثار الجانبية للجهاز اللوحي
رياضة

البابايا إنزيم الآثار الجانبية للجهاز اللوحي

قد يساعدك قرص إنزيم البابايا على هضم طعامك بشكل أكثر كفاءة، اضطرابات في المعدة مثل عسر الهضم والغثيان ... […]

التغذية من بيكسي ستيكس
رياضة

التغذية من بيكسي ستيكس

بيكسي ستيكس هي حلوى شعبية من شركة ويلي ونكا كاندي، نيستل، الولايات المتحدة الأمريكية. مسحوق الحلوى فضفاضة يأتي في المجمع البلاستيكي تصميم ... […]

متعة الألعاب الصباحية للمبتدئين
رياضة

متعة الألعاب الصباحية للمبتدئين

للدراجين من جميع الأعمار، والمشاركة في الألعاب على ظهر الخيل يساعد على تطوير المهارات و يهدئ المخاوف المرتبطة الجلوس على الجزء الخلفي من ... […]

سلوربيس معلومات التغذية
رياضة

سلوربيس معلومات التغذية

لا شيء يساعدك على التغلب على حرارة الصيف أفضل من سلوربي بارد من 7-إليفن. ولكن في حين أن هذا الشراب الحلو قد تستحضر ذكريات جميلة من الصيف ... […]

أفضل زعانف للغطس
رياضة

أفضل زعانف للغطس

ما إذا كنت تغوص للمرة الأولى أو تذهب في العطلات الغطس بانتظام، إن الاستثمار في زوج من زعانف الجودة يمكن أن يجعل تجربتك أكثر ... […]

أفضل مثقل للوزن للناس الحساسين
رياضة

أفضل مثقل للوزن للناس الحساسين

في الثقافة الأمريكية، تعتبر الرقيقة عادة مرغوبة، ولكن هناك هو شيء من هذا القبيل كما نحيف جدا. المخاطر الصحية المرتبطة بكونها ... […]

كيفية إضافة الأطعمة الصحية ذات السعرات الحرارية العالية
رياضة

كيفية إضافة الأطعمة الصحية ذات السعرات الحرارية العالية

إذا قيل لك أنك بحاجة إلى الحصول على الوزن لصحتك، لا تصل إلى كعكة والآيس كريم فقط حتى الان. هناك بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، ... […]

ما هي الفوائد الصحية للزين؟
رياضة

ما هي الفوائد الصحية للزين؟

يشير مصطلح "لحم الغزال" عادة إلى لحوم الغزلان، ولكن وفقا لجامعة بوردو، يمكن أن يعني أيضا لحوم حيوانات الألعاب الأخرى، ... […]

الآثار الجانبية لأخذ عشب البحر
رياضة

الآثار الجانبية لأخذ عشب البحر

عادة ما يتم تسويق ملاحق عشب البحر لمحتواه من المعادن الغنية، في اليود - معدن نادر يحتاجه جسمك في ... […]

برامج فقدان الوزن عبر الإنترنت للمراهقين
رياضة

برامج فقدان الوزن عبر الإنترنت للمراهقين

زادت معدلات زيادة الوزن والبدانة لدى المراهقين بشكل كبير. وتشير التقديرات إلى أن 1 من كل 3 أطفال ومراهقين أمريكيين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، ... […]

أنواع جدري الماء
رياضة

أنواع جدري الماء

جدري الماء مرض شديد العدوى للأشخاص الذين لم يتم تطعيمهم. وهو سببه فيروس فاريسيلا ويضرب الأطفال عادة ... […]

أفضل الفيتامينات لرجل يبلغ من العمر 40 عاما
رياضة

أفضل الفيتامينات لرجل يبلغ من العمر 40 عاما

والوفاة في الرجال أكثر من 40 عاما هي أمراض القلب والسرطان، وفقا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة ... […]

فدا أوصت تناول الصوديوم
رياضة

فدا أوصت تناول الصوديوم

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هي منظمة حكومية مسؤولة عن حماية صحة والجمهور من خلال تنظيم الأدوية البشرية، ... […]

قائمة الخضراوات الداكنة
رياضة

قائمة الخضراوات الداكنة

تعد الخضروات المستهلكة أمرا حيويا لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. في بعض الحالات، إذا كنت تتناول هذه الأطعمة بانتظام، قد تقلل من خطر مزمن معين ... […]

أنواع السكر في الفواكه الناضجة
رياضة

أنواع السكر في الفواكه الناضجة

العصير والحلو والمليء بالنكهة والفاكهة تحتوي على السكريات الطبيعية انها وسيلة صحية لتلبية الأسنان الحلو. الفواكه تحتوي على الفركتوز والجلوكوز، ... […]

كيف هي خضروات صحية مجمدة؟
رياضة

كيف هي خضروات صحية مجمدة؟

الخضراوات في الموسم تضيف نكهة وحضارة جديدة إلى وجبات الطعام والوجبات الخفيفة الخاصة بك، ولكن خلال أسعار المنتجات الطازجة في غير موسمها يمكن أن تضع ضغطا على ... […]

أعراض عدم تحمل بروتين الصويا
رياضة

أعراض عدم تحمل بروتين الصويا

يتم تقسيم حبوب الصويا إلى مسحوق وزيوت ومضافات تضيف البروتين والنكهة الأطعمة المحضرة. الصويا هي واحدة من ثمانية الأكثر شيوعا ... […]

علامات وعلامات عضلة القصية الترقوية الخشائية المتوترة
رياضة

علامات وعلامات عضلة القصية الترقوية الخشائية المتوترة

العضلة القصية الترقوية الخشائية، الثدي و يعلق على الترقوة والعظم الصدغي على الجزء الخلفي من الجمجمة. أنت ... […]