رياضة

سعفة هو عدوى فطرية معدية من الجلد الذي يتطور على البشرة، والطبقة العليا من الجلد. وتشمل أعراض سعفة الطفح الجلدي الأحمر، ... […]

إذا كان لديك أهداف تجريبية طموحة حريصة على العثور على ممارسة التي تحرق 500 سعرة حرارية في نصف ساعة، كنت قد حصلت على عمل قطعت بالنسبة لك ... […]

شبة البوتاسيوم، الملح المعدني الذي يحدث بشكل طبيعي في شكل زجاجي، بلورات بيضاء ثمانية الوجهين. نظرا لتنوعها ... […]

بذور الخردل من الهند هي مصدر معظم زيت الخردل. هذا الصنف البذور هو أكثر نفاذة وأكثر سخونة من بذور الخردل البحر الأبيض المتوسط. استخدام زيت الخردل ... […]

العضلات في اوتار الركبة الخاص بك هي العضلات الثلاث التي تشكل الجزء الخلفي من الفخذ. بك أوتار الركبة تساعد على ثني الساق الخاص بك في الركبة وسحب الساق ... […]

أكثر من مجرد جيدة للعيون، والجزر تأتي معبأة مع الألياف المفيدة، وفيتامين C والبوتاسيوم. نكهة حلوة، مقدد يعمل بشكل جيد الخام وأيضا ... […]

اكتسبت مياه جوز الهند شعبية، وتطورت من الغذاء الصحي المتخصصة إلى المشروبات الشعبية، وهي متاحة في العديد من البقالة والمتاجر. بينما ... […]

زيادة كمية الجسم من الأكسجين تتطلب تغيير العمق بدلا من معدل كل التنفس. على الرغم من أن عملية التنفس هي واحدة على ... […]

نظامك الغذائي قبل أسبوع من اللياقة البدنية المنافسة يمكن أن تجعل أو كسر نجاحك. تحتاج إلى مراقبة عن كثب الكربوهيدرات والماء الخاص بك إلى ... […]

الخيار والبيض حمية شديدة التقييد، ولكن يزعم أنها فعالة للوزن خسارة. كما يوحي الاسم، النظام الغذائي يقترح استهلاك البيض فقط ... […]

في "الدهون فلوش من أجل الحياة"، شهادة التغذية الشاملة آن لويس جيتلمان، دكتوراه .، اسماء بذور شيا باعتبارها واحدة من أكثر الألياف الغنية في العالم ... […]

فشل الكبد هو حالة مهددة للحياة تتطلب الرعاية الطبية الفورية. إذا اكتشفت في وقت مبكر، يمكن في كثير من الأحيان أن يعالج فشل الكبد وآثاره ... […]

المرارة عبارة عن جهاز يتكون من 3 إلى 4 بوصة يتشكل مثل الكمثرى و يقيم على الجانب الأيمن من البطن. المرارة الخاص بك يؤدي عدة ... […]

على الرغم من أن الكرفس قد استخدم كعلاج للأعشاب منذ آلاف السنين، غير معروفة لأغراضها الطبية في العالم الغربي. في ... […]

عندما تكون جائعا أو منخفضة على النقد، قد تؤدي رحلة إلى غرفة التخزين الخاصة بك إلى علبة من الحبوب المنتهية الصلاحية. قبل أن تكسر فتح الصندوق وحفره، تأكد من أن <... […]

حول والديهم وغيرهم من البالغين. ولكن مع كبر السن، فإنها تميل إلى التباطؤ. خلال سن المراهقة ... […]

الهند بيل البيرة هو البيرة تتميز بلون فاتح ونكهة قوية هوبي. حوالي ستة أنماط مختلفة من شاحب أليس موجودة، بما في ذلك إيبا. ... […]

إذا كنت رجلا مع ضعف الانتصاب، كما يشار إلى إد، قد يكون مكالمة إيقاظ لتحسين صحتك العامة. ضعف الانتصاب هو ... […]

بعد أن ثبت أن المواد الغذائية ضرورية للصحة الجيدة، معهد الطب خلق الموصى بها ... […]

بحسب جون كابويا، مؤلف "ريال مين دو يوغا" معظم الرجال يعتقدون من اليوغا باعتبارها ممارسة جرلي أفضل القيام به من قبل زوجاتهم وصديقاتهم. ... […]

ولكن بالتأكيد ليست صديقة للبيئة. الطعام المكسيكي التقليدي، الذي يركز أكثر على الطازجة ... […]

عند الخروج من البيضاوي أو الانتهاء من الجولة من رفع الأثقال، قد تلاحظ أنك تواجه صوتا رنينا أو صوتا عاليا في ... […]

عدد كبير من ممثلين ومجموعات غالبا ما تعكس تجريب قوة التدريب التي تهدف إلى تطوير حجم العضلات والتعريف. بناء ... […]

إذا كنت ترغب في إجراء تغييرات سهلة على الطريق لفقدان الوزن أو تحقيق الصحة المثلى، قد تفكر في تقليل، إن لم يكن القضاء، ... […]

[…]