رياضة

فيتامين (أ) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يشارك في تعزيز الرؤية والعظام القوية وبشرة صحية. فيتامين (أ) من المنتجات الحيوانية يعرف باسم بريفورميد ... […]

مهنة النقل بالشاحنات هي المستقرة، مع فترات طويلة من الوقت على الطريق التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن. الوزن الزائد يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الصحة ... […]

الصبار هو النبات الذي ينتمي إلى عائلة الصبار. الألوة فيرا لديها العديد من التطبيقات كعلاج طبيعي، وبعضها قد درست وبعض من ... […]

بذور الكتان الأرض هي لاعب دعم جيد في فقدان الوزن حمية. أنه يوفر الألياف، والتي تساعدك على الشعور الكامل ويقدم فوائد أخرى لانقاص الوزن ... […]

مرض السكري هو مرض مزمن لا يستطيع الجسم إنتاج واستخدام الأنسولين بصورة صحيحة. وتتمثل إحدى الوظائف الرئيسية للأنسولين في المساعدة على تحويل الجلوكوز إلى ... […]

تم تقديم كورس ليت من قبل شركة كورس بريوينغ في عام 1978 كرد على نمو الدولة والاهتمام في اللياقة البدنية والتغذية. منذ ذلك الحين ... […]

معظم الفواكه والخضروات هي الأطعمة الطبيعية منخفضة السعرات الحرارية المغذيات الكثيفة أنه عندما تستهلك بانتظام تسهم في صحة جيدة. وفقا للولايات المتحدة ... […]

زانتيغو هي سلسلة مطاعم تقدم المأكولات المكسيكية، وجدت في جميع أنحاء مينيابوليس سانت. بول. ويقدم قائمة بسيطة تركز على ... […]

ويشار إلى اللاكتوز عادة باسم "سكر الحليب" لأنه لا يمكن العثور عليه إلا في الحليب الذي تنتجه الثدييات. تصنف على أنها الكربوهيدرات، ... […]

واضحة الشعرية الكورية، وتسمى أيضا الزجاج أو السيلوفان الشعرية، العديد من الحساء الكورية وأطباق تقليب، فضلا عن الأطباق من بلدان أخرى، ... […]

يوفر المجال الطبي العديد من الخيارات للأفراد الذين يبحثون عن فرص وظيفية. في حين أن هذا هو مجال العمالة مستقرة، العديد من الفرص هي ... […]

ممارسة اليوغا في الصباح يمكن أن تساعد في توجيه مسار يومك. كل ما عليك أن تقرر هو ما إذا كنت تريد أن تترك المنزل تتألف وأرضي، ... […]

إذا كنت تقترب من سن 40 عاما، قد تشعر بأن اللياقة البدنية قد وصلت إلى ذروتها، وسوف تبدأ من هنا إلى الخارج. هذا ... […]

وتستخدم على نطاق واسع لعلاج الأمراض الجلدية مثل الحروق، وسحجات طفيفة والتخفيضات. أوراق نبات الألوة، عضو في ... […]

افتراض شائع هو أن الخضار يفقدون الوزن بسهولة لأنهم يتبعون نظام غذائي خال من واللحوم الدهنية ومنتجات الألبان. هذا لا يمكن أن يكون أكثر من ذلك ... […]

توصي وزارة الزراعة الأمريكية للأطفال الصغار بعمر 2 سنة 1، 000 سعرة حرارية في اليوم. هذا يساوي حوالي نصف السعرات الحرارية الكبار ... […]

غالبا ما تكون التغييرات في لون البراز غير مؤذية. ومع ذلك، فإنه من الأهمية بمكان أن نعرف متى التغيير في لون البراز قد تشير إلى شيء أكثر خطورة. ... […]

إيس هي شركة رياضية وتغذية تنتج مجموعة واسعة من المكملات الغذائية للرياضيين واللياقة البدنية المتحمسين. واحدة من خطوط الإنتاج الرئيسية من ... […]

في المتوسط، نقاط في لعبة. 980 نقطة في كل فريق ... […]

الجمع بين زيادة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي هو أنجع وسيلة ل وفقدان الوزن والحفاظ عليه. إذا كنت على استعداد لجعل الحياة ... […]

[…]

أنزيم Q10، المعروف أيضا باسم CoQ10، هو مركب موجود في جميع أنحاء الجسم ويلعب دورا أساسيا في إنتاج أتب، مصدر الطاقة الرئيسي. كما ... […]

مباشرة بعد التمرين هو وقت حرج لإصلاح الألياف العضلية التالفة وسرعة تجديد الجليكوجين العضلي، والشكل المخزن من الكربوهيدرات في ... […]

أكثر أنواع مقاعد مقعد الدراجات شيوعا هي الفولاذ أو الألومنيوم، واحد أو نهاية مقعد الدراجة التي تجمع بين وظيفة و ... […]

مع جميع أنواع مختلفة من أنظمة التدريب المقاومة للاختيار من بينها، فإنه يمكن أن يكون من الصعب معرفة ما هو حق لكم. في حين أن العديد من الرفع الوزن ... […]