الجمع بين زيادة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي هو الطريقة الأكثر فعالية لانقاص الوزن والحفاظ عليه. إذا كنت على استعداد لجعل تغيير الحياة التي تشمل زيادة النشاط البدني، وشراء جهاز المشي الخاص بك هو حل مناسب من شأنها أن تدفع لنفسها في المال حفظها على عضوية الصالة الرياضية. ولكن بعض معدات القلب المنزل هو واهية بشكل مدهش، وإذا كنت تتجاوز الحد الأقصى للمستخدم وزن الوزن حلقة مفرغة قد ينهار بسرعة، وكنت قد حتى باطلة الضمان.
فيديو اليوم
وحيد
سول للياقة البدنية لديها سمعة طيبة لإنتاج المطاحن الجودة. أما الطرازات F65 و F80 و F83 و F85 القابلة للطي، فبالإضافة إلى المطاحن S73 و S77 و TT8 غير القابلة للطي، تدعم كل منها 350 رطلا أو أكثر، حتى قدرة مستخدم قصوى تبلغ 425 رطل على TT8.
السلس
السلس اللياقة البدنية تنتج أيضا خط من المطاحن المنزلية بنيت لدعم 350 رطل أو أكثر. كل من 6. 75 و 7. 35 على حد سواء لديها أقصى وزن المستخدم من 350 رطل، و 9. 35HR، 9. 45ST و 9. 45TV كل دعم ما يصل إلى 400 رطل.
صحيح
صحيح اللياقة البدنية تنتج كلا التجارية والمطاحن السكنية المستخدمة. من خط الاستخدام المنزلي، و ES900، PS850، PS800، PS300، PS100، Z5. 4 و Z5. 0 المطاحن كل دعم لا يقل عن 350 رطل.
بروفورم
تنتج بروفورم خطا واسعا ومتجددا بشكل متكرر لمطاحن الاستخدام المنزلي. فقط حوالي نصف هذه الآلات تدعم 350 رطل هذه هي: أداء 900، الأداء 1450، قوة 1080، قوة 995، تريلرونر 2. 0، 505 ست و ترايلرونر 4. 0.
الروح
الروح اللياقة البدنية تبيع على حد سواء والمطاحن المنزلية والاستخدام التجاري المصنعة من قبل دياكو، وهي نفس الشركة التي تصنع المطاحن ل سول. من المطاحن المستخدمة في المنزل سبيريت، و XT285 يدعم 350 رطل، و XT385 يدعم 375 رطل، و XT485 و XT675 على حد سواء أقصى حدود الوزن المستخدم من 425 رطل
لانديس
تنتج لانديس خط صغير من درجة عالية والمطاحن المنزلية للاستخدام المنزلي. أنها لا تأتي رخيصة، ولكن إذا كنت ترغب في الاستثمار الثقيلة لانديس L7 يدعم ما يصل إلى 400 رطل، و L8 لديه قدرة الوزن القصوى من 500 رطل
نورديتراك
مثل بروفورم، تقدم نورديكتراك على نطاق واسع، خط استدارة في كثير من الأحيان من المطاحن - مفاجأة قليلا، منذ كل من نورديتراك و بروفورم المطاحن يتم تصنيعها من قبل نفس الشركة، إيكون الصحة واللياقة البدنية. تقريبا جميع النماذج نورديكتراك يمكن أن تصل إلى ما لا يقل عن 350 رطل، بما في ذلك التجاري 1500، التجاري 1750، النخبة 9500 برو، A2550 برو، النخبة 9700 برو، A2750 برو، C 900، C1250، X7i المنحدر المدرب، ريفلكس 4500 برو و ريفلكس 8500 برو.
هوريزون فيتنيس
مثل بروفورم و نورديكتراك، هوريزون تنتج خط واسعة من المطاحن استخدام المنزلي. ولكن فقط عدد قليل من النماذج تدعم 350 رطل أو أكثر: و CT12.1، T103، T203 و T6. هذا الأخير لديه 400 رطل. المستخدم قدرة الوزن.
أفغ
مجموعة أفغ أو أدفانسد فيتنيس غروب، وهي شركة تابعة لشركة جونسون هيلث تيش، تنتج العديد من المطاحن التي تلبي أو تغلب على 350 رطلا. متطلبات السعة: 3. 0 أت، 5. 0 أت و 13. 0 أت.
المعدات التجارية
إذا كنت تزن على مقربة من قدرة الوزن المستخدم للمشي، قد تحتاج إلى النظر في الترقية لإطالة عمر الجهاز مفيد. واحدة من أفضل الخيارات الخاصة بك لمتانة كبيرة في 350 رطل. القدرة أو أعلى هي المعدات التجارية الصف. تجاهل آلات المنزل وصفت مضللة مع "التجارية" في اسم المنتج وبدلا من ذلك ابحث عن المعدات اللازمة للاستخدام التجاري، وكلها يجب أن تدعم 350 رطل أو أكثر.
