افكار جيدة

حرق السعرات الحرارية خلال نصف ساعة تشغيل تجريب تختلف اختلافا كبيرا اعتمادا على وزن الجسم وتيرة الخاصة بك. إذا كنت ترغب في زيادة حرق السعرات الحرارية الخاصة بك ... […]

التهاب البنكرياس هو التهاب البنكرياس، البطن. البنكرياس يفرز الإنزيمات المفيدة في عملية الهضم ... […]

لا يمكن اعتبار الكرة اللينة الترفيهية كحرق رئيسي من السعرات الحرارية نشاط على مستوى كرة القدم، وركوب الدراجات أو الاسكواش - الرياضة مع العمل المستمر ... […]

فلينستون تتشكل الفيتامينات كاملة مثل كل الشخصيات الشهيرة فلينستون والجمع بين 20 العناصر الغذائية في قرص واحد. كما أنها تحتوي على غيرها ... […]

تتطور نسبة تتراوح بين 5 إلى 10٪ الأماكن، بسبب حالة تسمى الشعراني. يمكن أن يكون الشعرانية ناجمة عن علم الوراثة أو عن طريق ... […]

السكان الأصليين للغابات المطيرة للأمازون، تشانكا بيدرا، وهو ما يعني "الكسارة الحجرية" باللغة الإسبانية، وقد استخدمت من قبل العديد من الثقافات كعلاج ل ... […]

يستخدم العديد من الناس ساونا جافة للاسترخاء، وخفض الوزن والعناية بالبشرة. الحرارة التي يتم إنشاؤها في الساونا الجافة هي الحرارة الجافة التي تنتج عن طريق مجموعة متنوعة من ... […]

سرطان القولون هو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعا في الولايات المتحدة، الجمعية الأمريكية للسرطان. السبب الدقيق لسرطان القولون غير معروف، ... […]

الفشار هو وجبة خفيفة صحية عند بوب بنفسك لأنك تستطيع السيطرة على كمية من النفط والملح الذي تستخدمه لإعداده. أكثر الزيوت صحة للاستخدام عند ... […]

توربو جام هو واحد من عدة عروض برنامج ممارسة من الشاطئ الجسم. إذا قمت بشراء البرنامج سوف تتلقى اثنين من أقراص الفيديو الرقمية من مستويات مختلفة، ... […]

السلطة نحت هو روتين ممارسة وضعت وتسويقها من قبل المدرب الشخصي بول فريدياني. برامج ساعة واحدة استخدام الاقتراحات من اليوغا و بيلاتيس إلى ... […]

يتم قصف جسدك بالسموم على مدار 24 ساعة يوميا. أنها تأتي من المواد الكيميائية والمواد المضافة في الطعام الذي تستهلك والهواء الذي تتنفس. فكرة أن ... […]

النباتات المزهرة نيجيلا ساتيفا، الموطن في الشرق الأوسط، بذور سوداء أو الكمون الأسود. يستخدم الناس البذور في الطهي ... […]

دي كيرفين'S تينوسينوفيتيس يشير إلى التهاب الأوتار على الجانب الإبهام من المعصم، وغالبا ما يتسبب في أداء المتكررة استيعاب أو ... […]

يشير مصطلح الأيض بشكل جماعي إلى العمليات في الجسم التي تعمل إما تحويل أو استخدام الطاقة، وفقا ل مدلينبلوس. الأيض ... […]

وتأثيراته تلعب دورا مهما في صحتك البدنية والعافية بشكل عام. في الواقع، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أو مركز السيطرة على الأمراض، توصي ... […]

كعمر امرأة، جسدها تنتج أقل الهرمونات الأنثوية المطلوبة للإنجاب والحيض يتوقف. انقطاع الطمث يسبب مجموعة من العاطفية و ... […]

صالات رياضية قد تكون مكلفة وغير مريح. معدات التمرين المنزلي غالبا ما تكون ضخمة و، عاجلا أو آجلا، يصبح مستودع للمعاطف والسراويل والفساتين و ... […]

عندما تحاول تحديد مقدار التمرين الذي يجب أن تحصل عليه كل أسبوع بشكل مثالي من المرجح أن تأتي عبر الشروط ... […]

بالإضافة إلى تحسين الصحة الغذائية، يعتبر اتباع نظام غذائي صحي مهما لمستويات الطاقة الإيجابية . بشكل عام، الأطعمة التي تعزز توازن السكر في الدم، ... […]

شرب عصير الخوخ للإمساك ليس مجرد علاج زوجات قديمات - فهناك حقيقة وراء المعتقد. كوب من عصير الليمون، الظلام، السميك و ... […]

إذا كنت ترغب في بدء روتين الدمبل كجزء من برنامج التمرين الخاص بك، فإنك تأخذ خطوة في الاتجاه الصحيح. سوف تدريب القوة يساعد ... […]

تضمن أن بلوس، وهو منتج من مختبرات أبوت، مكمل غذائي سائل. معبأة في 8 أوقية، زجاجات واحدة خدمة، وكذلك أكبر 32 أوقية ... […]

كان إيسينس طائفة يهودية ازدهرت في زمن المسيح. عاشوا نمط حياة الزهد وممارسة النباتيين. كان طعامهم الأساسي ... […]

يقول الدكتور ديفيد آمين، الكافيين في بعض الأحيان لا يمكن التنبؤ بها. ويرجع ذلك إلى عدة متغيرات ... […]