رياضة

إصابات الكاحل شائعة في هوكي الجليد بسبب الاصطدامات و سرعات عالية خلال المباراة. من أجل منع إصابات الكاحل، والتي يمكن أن تشمل ... […]

الخلايا هي أصغر وحدات جسم الإنسان وجميع وظائف الجسم تجري في الواقع على المستوى الخلوي. في الواقع، حياة الإنسان ... […]

مع 265 مليون لاعب نشط، كرة القدم لا بد أن يكون لها آثار في المجتمعات ككل. اللعبة تثير التفاني عاطفي في مشجعيها والثروات العظيمة ... […]

إن الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية أو النادي الصحي يمكن أن يكون قرارا كبيرا، الأمر الذي يتطلب الانضباط والتفاني والالتزام. الكثير من الناس يهدرون أموالهم عن طريق الاشتراك ... […]

فلوريد الصوديوم هو مادة كيميائية تتكون من مزيج من أيونات الصوديوم الموجبة سالبة الشحنة أيونات الفلورايد. وهو موجود كبيض ... […]

أملا، أو توزيري هندي، ثمرة نكهة وذرية موطنة في الهند. هو حول حجم وشكل تفاحة صغيرة ومشرق الأصفر والأخضر عندما ... […]

تعتبر العديد من النساء فقدان الوزن تطورا إيجابيا في ظل الظروف العادية. فقدان الوزن أثناء الحمل يمكن أن تكون مقلقة، ولكن لأنه ... […]

إن اكتشاف أنك مع طفل يمكن أن يكون مثيرا و الأرفف الأرفف في نفس الوقت. بدءا من الحمل على الطعام الصحيح ويشمل تناول الطعام ... […]

يجب أن تشمل إجراءات تدريب الدوائر أنشطة التحمل مثل المشي أو ركوب الدراجات، ... […]

في حين أنك لا تريد أن تفقد أكثر من واحد أو اثنين جنيه الأسبوع، والقدرة على فقدان الدهون في البطن بسرعة هو هدف الصحة واللياقة البدنية المشتركة للرجال و ... […]

ترانز-ريسفيراترول هو شكل واحد من المركبات التي تنتجها بعض النباتات لمكافحة العدوى الفطرية. عند تناولها، قد يوفر ترانز-ريسفيراترول الصحة ... […]

إذا كنت قد بدأت مؤخرا اتباع نظام غذائي عالي الدهون، منخفض الكربوهيدرات، وفقدان الوزن، قد تحتاج إلى معرفة ما إذا كان تناول الكثير من البروتين يمكن أن تقلل من فقدان الوزن. هذه الوجبات الغذائية ... […]

دراجات هجين تقدم لك أفضل ما في الجبل والطريق. توفير موقف أكثر استقامة جنبا إلى جنب مع تعليق ومقعد أوسع لفترة أطول ... […]

ولد كاسيوس كلاي، في فترة ثماني سنوات، وميدالية ذهبية أولمبية، وقارة ذهبية البطولة والبطولة الوزن الثقيل العالم. له ... […]

النشا هو الكربوهيدرات الموجودة في العديد من الأطعمة. هو مادة بيضاء و لا طعم لها التي يمكن معالجتها لجعل العديد من المنتجات، وبعضها ... […]

تعد أحداث الرمي من أقدم الأحداث في ألعاب القوى والميدان. حيث قام المنافسون بإلقاء الحجارة والرماح، يستخدمون الآن الرماية والرمي الرمح ... […]

لم تعد عميقا أبدا حتى تصبح ملائما من الناحية البدنية. عملية الشيخوخة يمكن أن تجعل اللياقة البدنية أكثر تحديا، على الرغم من ذلك، لأن التمثيل الغذائي الخاص بك يبطئ وأنت ... […]

هي أشرطة طويلة التي لها قبضة الزاوية في الوسط. مثل القضبان العادية، أشرطة الحبال متوفرة كمعيار قياسي ... […]

الأطعمة التي تكون أقل في السعرات الحرارية والدهون المشبعة توفر لك بعض من أفضل فوائد حرق الدهون في البطن، وفقا لوزارة الزراعة الأميركية. أكل ... […]

يحدث ذلك حتى خلال أنجح خطط فقدان الوزن - الهضبة اللعين. سواء كان ذلك عقليا أو جسديا، ورؤية نقص النتائج أو فقدان ... […]

فيفيكال هو مكمل غذائي مصنوع من قبل ليفس 2Good ناتشورال هالثكار. يتم تسويقها فيفيسكال لتكون قادرة على تغذية وتعزيز الشعر القائمة ... […]

البطاطا الحلوة غنية بفيتامين A، الألياف الغذائية والبوتاسيوم . مع الطبقة اليمنى، يمكن أن البطاطا الحلوة المخبوزة تكون بديلا صحي للحلو ... […]

مطعم وافل هاوس هو امتياز اشهر طعام الإفطار، بما في ذلك الفطائر والبيض والبنادق التجزئة. ومع ذلك، فإن ... […]

البوتاسيوم هو عنصر طبيعي واحد من العناصر الغذائية الأساسية التي يتطلبها الجسم. وتشارك في مجموعة متنوعة من العمليات الأساسية، مثل ... […]

تنفذ الشركات برامج العافية في مكان العمل لتحسين صحة العمال وزيادة الإنتاجية وتقليل والتكاليف المتعلقة بالرعاية الصحية ... […]