رياضة
بورسيني موشروم معلومات التغذية
الفطر المجفف بورسيني يضيف طعم عميق، وودسي إلى العديد من الأطباق. عموما، يتم غارقة الفطر في الماء الساخن لمدة 30 دقيقة قبل استخدام. بعد ذلك، ... […]
أعراض إيبوبروفين جرعة مفرطة
ايبوبروفين هو مسكن للألم يعرف باسم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، أو غير الستيرويدية المضادة للالتهابات المخدرات. وفقا للمخدرات. كوم، ومعظم الناس يمكن أن يستغرق ما يصل إلى 800 ملليغرام ... […]
سكي غوغلز Vs. النظارات الشمسية
عند قضاء بعض الوقت في التزلج على الجبال، بعض العتاد ضروري لكل من أدائك وسلامتك. واحدة من هذه القطع من العتاد هو حماية العين ... […]
ما هي الفوائد الصحية لخبز الخبز الخاص بك؟
يجب أن تكون رائحة الخبز المخبوزات المنزلية مريحة بما يكفي لتجربة الخبز في المنزل. الخبز المخبوزات المنزلية يمكن أن يقدم أيضا المزيد من المغذيات وأقل ... […]
ما هي المواد الغذائية التي تحتوي عليها فاكهة الكيوي؟
نمت فاكهة الكيوي أصلا في وادي تشانغ كيانغ في الصين في القرن العاشر. بحلول منتصف القرن التاسع عشر، كانت فاكهة الكيوي قد قطعت طريقها إلى أخرى ... […]
كيفية التخلص من البوتاسيوم العالي في الجسم
فرط بوتاسيوم الدم، البوتاسيوم العالي، يتم تشخيصه عندما يكون مستوى البوتاسيوم في الدم هو 5. 1 ميق / لتر أو أعلى، وفقا ل ... […]
ما هي المواد الغذائية التي يحتاجها الجهاز العضلي؟
يتكون الجسم البشري من أنظمة مختلفة بما في ذلك نظام الهيكل العظمي والجهاز الهضمي والجهاز العضلي. في حين أن كل نظام الجسم يعمل ... […]
منح دراسية للرياضيين المصابين بالربو
إذا كنت تعاني من الربو، ونتيجة لذلك، من المحتمل أن تنتج مخاطا إضافيا وتجد نفسك تعاني من صعوبة ... […]
التمارين الصوتية الحبل التالفة
تتألف من الأنسجة العضلية، والحبال الصوتية هي العصابات المرنة الصغيرة داخل الحنجرة. عندما يتم زفير الهواء من خلال القصبة الهوائية، فإنه يمر من خلال ... […]
آثار جانبية من 10Mg أمبين
أمبين هو الاسم التجاري لل زولبيديم المخدرات العامة. تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء للاستخدام على المدى القصير لعلاج الأرق، وخاصة ... […]
كيفية تمدد عضلة الساق الخارجي
عضلة الساق الكبيرة، أو الساق، الرؤوس - الإنسية والجانبية - التي تمتد من مفصل الركبة إلى عظم الكعب. في حين أن ... […]
أفضل محامل ل رولربليدس
محامل جيدة هي جزء لا يتجزأ من أي تزلج مضمنة. انهم واجهة بين العجلات الخاصة بك وبقية تزلج. كقاعدة عامة، يتأهل ... […]
عصير الليمون والماء الساخن لتخفيف الوزن
شرب المشروبات المصنوعة من عصير الليمون والماء الساخن لن تجعلك تسقط فجأة، لكنها أداة قد تحدث فرقا ... […]
كيفية قتل الرغبة الشديدة في الكربوهيدرات عند تناول الطعام
ربما تعرف أن فقدان الوزن يتطلب موازنة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها وعدد السعرات الحرارية التي تأكلها. ما قد لا تعرفه هو كم من ... […]
كيشي بدون طحين
يمكن تحضير الكيش بدون طحين إذا كنت ترغب في جعل هذا السعرات الحرارية ذات السعرات الحرارية التقليدية، الدهون-- لادن الغذاء صحة. قشرة الكويش المصنوعة ... […]
الطماطم المطهية أو الخام، والليكوبين
وفقا للمعهد الوطني للسرطان، كل ستة رجال أمريكيين يطورون سرطان البروستاتا في حياته. في عام 1995، دراسة من قبل الدكتور إدوارد ... […]
كيفية الحفاظ على حركة الأمعاء الصحية
الحفاظ على حركة الأمعاء السليمة يمكن أن يمنع مشاكل مثل الإمساك والبواسير شقوق الشرج، أو الدموع الصغيرة في فتح الشرج. الوقاية ... […]
كيفية استخدام رود تيش-2 هوم جيم
ذي تيش رود تر -2 هو نظام اللياقة البدنية المنزل من قبل إمبكس. ويستخدم قضبان معدنية مرنة كمقاومة، على عكس لوحات الوزن. عالية ومنخفضة بكرات الكابل ... […]
كيف تعرف عندما تخسر قابس المخاط
إن قابس المخاط مصنوع من مخاط سميك ينتجه الغدد في عنق الرحم. بالقرب من نهاية الحمل، عندما يبدأ عنق الرحم في تليين، رقيقة، و ... […]
محتوى الصوديوم من اللحوم اللحوم
لحم الغداء هو مصدر مناسب للبروتين ومكون سهل ل وجبة سريعة، ولكن قد يكون محتوى الصوديوم عالية خطر مخفي. غداء بسيط ... […]
يوجا & ساكروم بين
يتكون عظمك، على شكل مثلث العظام على العمود الفقري السفلي، من خمسة فقرات تنصهر ويصل إلى أي جانب من الحوض، أو هيبونيس، عن طريق ... […]
كم عدد عمليات السحب التي يمكن للمتوسط القيام بها؟
بولوبس هي ممارسة تستخدم تقليديا لقياس قوة الجسم العلوي والقدرة على التحمل. يتم تنفيذ سحب من قبل تجتاح ارتفاع مستقيم شريط مع ... […]
تاريخ القفز الطويل
كانت الوثب الطويل جزءا من أولمبياد في اليونان القديمة، في أول الألعاب الحديثة في عام 1896. على الرغم من أن قفزة طويلة قد تغيرت ... […]
التي تحتوي على المكسرات أوميغا 3 الأحماض الدهنية؟
المكسرات ليست لذيذة فقط؛ فإنها توفر العديد من الفوائد الصحية أيضا. وفقا لتقرير مايو 2009 في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية والمكسرات ... […]