افكار جيدة

الدهون في البطن مرتبط الطبية الخطيرة مثل مرض القلب والسكتة الدماغية، والحد من ذلك يمكن أن تحسن صحتك، طالما كنت تفعل ذلك في ... […]

الفيتامينات قبل الولادة زائد يتم تصنيعها من قبل شركة تدعى فيتاباس. عندما تصبح المرأة حاملا، من المرجح أن يوصي الطبيب أنها تبدأ ... […]

العيوب الجلدية تحدث في مختلف الأشكال والأحجام والألوان، بما في ذلك البني والأزرق والأحمر والأرجواني والوردي. يعتبر قبيحة من قبل البالغين وكذلك المراهقين، ... […]

إذا كنت تلجأ أن يرتدي قمم فضفاضة عالية الرقبة لإخفاء الدهون الزائدة في قاعدة عنقك وفي ظهرك، ربما حان الوقت للقضاء على هذه ... […]

خلايا النحل، التهاب الجلد التماسي، لدغات الشوائب والالتهابات البكتيرية يمكن أن تسبب جميعها أحمر المطبات على زر بطنك. زر البطن المثقوب مؤخرا يزيد من ... […]

لا فيتنيس هو مركز لياقة بدنية تجاري مع مواقع في جميع أنحاء البلاد، من كاليفورنيا وتكساس إلى مينيسوتا ونيو إنغلاند. كل لا اللياقة البدنية ... […]

تشمل أعراض ضباب الدماغ النسيان والارتباك وعدم القدرة على التفكير بوضوح أو التركيز. بعض الأسباب قد تكون ردود الفعل الغذائية، والعجز التغذوي، ... […]

إذا كنت قد خططت لتناول الطعام بشكل أفضل، والآن قد يكون الوقت. إذا كنت ترغب في إزالة ورم أو مقطع من تمدد الأوعية الدموية، فإن جراحة الدماغ هي إجراء خطير ... […]

تقوم الخلايا والأنسجة باستمرار بتوليف بروتينات جديدة من أجل البقاء بصحة جيدة وقوية تعتمد على الأحماض الأمينية من البروتين في طعامك إلى ... […]

مع التحركات المستوحاة من الباليه التي تتحدى الجسم كله، تدعي تجريب شريط فلويديتي "العمل جسمك بطريقة لا تجريب أخرى ... […]

وفقا ل بوديبيلدينغفوريو. كوم، عضلات الذراع العليا هي أجزاء مهمة من أي إجراءات التدريب وخاصة إذا كنت تريد أن تبدو جيدة ... […]

المشترك سي، وهو اختصار للمفصل العجزي الحرقفي، هو واحد من اثنين المفاصل التي تربط عظم الذيل إلى عظام الحوض الكبيرة. هذه المنطقة و ... […]

عملية التمثيل الغذائي هي العملية التي يحول بها الجسم الطعام الذي تأكله إلى والطاقة التي تحتاجها لأداء جميع وظائف الجسم. الأيض هو ... […]

مشكلة واحدة مشتركة مع الأوتار المحيطة بالإبهام هي التهاب الأوتار دي كيرفين، الأكاديمية الأمريكية لجراح العظام. هذا ... […]

في حين أن صالة الألعاب الرياضية أو أرضية غرفة المعيشة هي المواقع المثالية لإجراء عمليات الدفع، ، فإن عوامل الوقت والأمراض قد تحد من إمكانية الوصول ... […]

تثبيت شريط الذقن المتابعة في منزلك أو زيارة محطة تمارين رياضية في حديقة محلية يمنحك كل المعدات التي تحتاجها لأداء الذقن المنبثقة. هذا ... […]

المانجو هي الفواكه الاستوائية مع لب سمين المحيطة البذور الداخلية ضخمة. عصير المانجو أو رحيق يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية في حزمة منخفضة السعرات الحرارية. […]

في المنزل، مطحنة قابلة للطي التي تم تصنيعها ل سيرز من قبل إيكون الصحة واللياقة البدنية في عام 2006. سوف لم تعد تجد 495 بي ... […]

يتكون الجهاز العضلي من مئات من العضلات من مختلف الأحجام والأشكال والوظائف. بعض العضلات، مثل عضلة الألوية، أو عضلة بعقب، ... […]

يحرق جسمك السعرات الحرارية سواء شاركت في ممارسة الرياضة أم لا. ومع ذلك، فإن المشاركة في فصول التمرين الجماعي تزيد من عدد السعرات الحرارية ... […]

بيكرام يوغا، بيكرام تشولدهوري، يمارس في بيكرام تشولدهوري، يستخدم نظاما من 26 هاثا يطرح ويمارس في المساحات الواردة ساخنة إلى درجات حرارة 85- 105> […]

دو بوش-أوبس عبس العمل؟ . يمكنك استخدام وزن الجسم لتطوير قوة في الصدر والذراعين ومنطقة البطن أثناء بوشوبس. بوشوبس لا تتطلب أي معدات ... […]

يحدث الغزو الطفيلي عادة من استهلاك المواد الغذائية الملوثة أو السائل. لدغ من الآفات مثل العرات والبعوض هو شائع آخر ... […]

يعتبر عظم الفك القوي والصحي ضروريا لأنشطة مثل الكلام وتناول الطعام. بالإضافة إلى ذلك، فإن الفك القوي ضروري للحفاظ على كل ما تبذلونه من ... […]

إذا واجهت صداعا مفاجئا أثناء ممارسة الرياضة، فقد يكون لديك صداع أساسي، والتي عادة ما تكون حميدة. ومع ذلك، بعض الصداع هي ثانوية ل ... […]