رياضة

مشاهدة أقوى رجل في العالم المنافسة على شاشة التلفزيون يكفي للإلهام معظمنا للنزول من الأريكة وإلى صالة الألعاب الرياضية. هؤلاء الرياضيين يقضون ... […]

يدعي المؤيدون أن إنزيمات البابايا التكميلية تقدم العديد من الفوائد الصحية، أعراض الانزعاج الهضمي ... […]

هدفك هو الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم - الوزن - في النطاق "الطبيعي" من 18. 5 إلى 24. 9. عند الزحف على ... […]

يحتسي كأس من النبيذ مع العشاء أو بعد يوم طويل هو عادة تجربة ممتعة. ومع ذلك، في حين تتمتع طعم، قد لا تدرك ... […]

العضلة الظنبوبية الخلفي هي عضلة الساق الذي يشير إلى أسفل أسفل، وأنه يلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على قوس قدمك مستقرة خلال ... […]

قوي، عضلات الفخذ منغم تدعم حركة الركبة ويمكن أن يقلل من احتمال زيادة ضعف الركبة والضرر الذي يأتي مع الشيخوخة - وهو ... […]

بعد الحصول على الدراجة التي تم الاتصال بها، الكثير من الوقت في السرج. تحسين الراحة والفعالية الخاصة بك مع تركيبها بشكل صحيح و ... […]

الدراجة الثابتة والعتاد يجمع بين بساطة ونسبة واحدة والعتاد مع كفاءة نظام الدفع الدوارة باستمرار. أفضل الأحذية ل الثابتة والعتاد ... […]

يعمل الجهاز العصبي والغدد الصماء معا على تنظيم كيفية استجابة جسمك لممارسة الرياضة. عند ممارسة الرياضة، الخلايا العصبية الحركية، أو الخلايا العصبية التي ... […]

معركة الانتفاخ هي حدث تاريخي وقع في أوروبا باتجاه نهاية الحرب العالمية الثانية، ولكن في العقود الأخيرة كان العنوان على نطاق واسع ... […]

يعرف الصداع بأنه الألم في أي جزء من الرأس ويمكن وصفه بأنه خفقان ، مملة أو حادة. الألم في منطقة الجبين شائع. مختلفة ... […]

قد يطلق عليه اسم المسنين إذا كنت أكبر من 60 عاما، من خلال بعض التعاريف، وقد تبدأ قدراتك البدنية في الحد من حريتك في الذهاب إلى أين أنت ... […]

لحوم جوز الهند الطازج تأتي من جوز الهند البني، محلات السوبر ماركت تبيع. مرة واحدة كنت تدير للقضاء على فتح القشرة الصلبة، ... […]

يمكن أن تسبب أشياء كثيرة صداعا، بما في ذلك الإجهاد والهرمونات والطقس والأدوية والضغط الجيبي . تسبب الشرايين الزمانية منطقة المعبد لتشعر ... […]

اتباع نظام غذائي متوازن يتطلب مجموعة متنوعة من الخيارات الغذائية من كل من المجموعات الغذائية الست. هذا يوفر لك الطاقة والتغذية اللازمة لأفضل ... […]

ينمو طفلك ويتغير كل يوم الحمل. تطوير الدماغ هو واحد من أهم طرق نمو طفلك، ويمكنك تشجيع ... […]

تفقد الألياف الهيكلية التي تعزز الجلد، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. قد تلاحظ أن بشرتك ... […]

يمكن أن تحدث مشاكل في الرئة والتنفس بسبب أمراض وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو، والالتهاب الرئوي، الرئة المنهارة والانسداد المزمن ... […]

ما إذا كانت تسمى حمى القش أو الحساسية الموسمية أو التهاب الأنف التحسسي والأعراض هي بائسة وتشمل سيلان الأنف والعينين والسعال الجاف ... […]

ترتبط معظم الحساسية الغذائية بالبروتينات الموجودة في أطعمة محددة مثل الجلوتين أو مصل اللبن أو الكازين. دراسات حديثة ذكرت من قبل أبك نيوز الدولة التي ... […]

خدر في الجزء العلوي الأيسر من الظهر يمكن أن يكون أكثر من مجرد مقلقة، فإنه يمكن أيضا أن يكون محبطا والمنهكة. لأنه يمكن أن يشير إلى خطورة ... […]

يجب على النساء زيادة الوزن أثناء الحمل لدعم نموهن، تختلف التوصيات تبعا لحجم المرأة قبل ... […]

على الرغم من اختلاف واجباتهم ونشاطاتهم اليومية، يخضع جيش الولايات المتحدة الصارم ... […]

معرفة الطول إلى الوزن نسبة يمكن أن تساعدك على تحديد ما إذا كنت في حجم صحي. الطريقة المعتادة لحساب هذه النسبة هي مع كتلة الجسم ... […]

الأربطة، الأنسجة الليفية التي تربط بين عظام المجاورة في مفصل، قد تلتئم في ما لا يقل عن ستة أسابيع. ومع ذلك، فإن إصابات الرباط الخطيرة قد لا ... […]