رياضة

تعتمد كفاءتك كمدرب شخصي على قدرتك على تصميم إجراءات تدريب فعالة لعملائك. فعالية التمرين ... […]

في عام 1939، بدأت منظمة ليتل ليغو بدايتها في ويليامسبورت، بنسلفانيا ، لتوفير برنامج البيسبول للشباب. ليتل ليغو'S ... […]

مرور الغاز والتجشؤ وآلام الغاز بسبب الانتفاخ يحدث للجميع. وفقا للمقاصة الوطنية لمعلومات أمراض الجهاز الهضمي، وهذه ... […]

يمكن أن يكون العرق ضارا بالرياضي، التنس التي يمكن أن يكون لها يد جافة أو عرق تفرق بين الفرق بين الفوز والفائز ... […]

مثل معظم الفيتامينات الأخرى، فيتامين ج، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء المعروف أيضا باسم الاسكوربيك لا يوجد في الجسم ولكن معظم يتم الحصول عليها من الأطعمة أو ... […]

التي تتراوح بين لعبة عارضة للأطفال ورياضة المسابقات الدولية، لتعلم ولكن قدرا كبيرا من الوقت لإتقان ... […]

الدراجات هي الأجهزة الميكانيكية ويمكن أن تجعل أصوات متنوعة وأصوات مزعجة. أحد الأحداث الشائعة والمقلقة التي قد تأتي عبرها هو صراخ عندما ... […]

هجوم الذعر هو حلقة من الخوف الشديد الذي يحدث فجأة، أي سبب واضح. بالإضافة إلى الأعراض العاطفية، قد تكون نوبات الهلع ... […]

التزلج على الجليد ريديل يجعل التزلج على الجليد للتزلج على كل مستوى من الخبرة ، بما في ذلك المبتدئين. تقدم ريديل ثلاثة نماذج للمبتدئين. أي واحد من ثلاثة ... […]

الشوارد حاسمة لوظيفة كل خلية في الجسم. هذا هو السبب في تنظيم الشوارد بشكل صارم، ولماذا ينفق الجسم كبيرة ... […]

قد يكون من الصعب جدا عند البحث عن استوديوهات اليوغا على الانترنت أو التحقق من جدول الحصص لمعرفة أي نمط من اليوغا كنت مهتما في اتخاذ، ... […]

ستيرويل الصوديوم أو المعروف باسم الصوديوم ستيرويل لاكتيلات أو سل هو مضافات غذائية مدمجة في المنتجات الغذائية المصنعة. وفقا ل مدلين ... […]

العلاج البصري هو نوع من العلاج الطبيعي للعيون والدماغ. ويعتبر الكثيرون أن العلاج الفعال للحول أو العين الكسولة، عبرت ... […]

الكافيين، المنبهات المستهلكة على نطاق واسع، ومن المعروف لتعزيز اليقظة وخلق مجموعة متنوعة من بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب و ... […]

الطبيب، ولكن ليس كافيا لتلبية العدد الموصى به من وزارة الزراعة الأمريكية من الفواكه ... […]

توضح جداول نسبة الوزن إلى الطول بالضبط ما هو الوزن الذي يجب أن يكون على طولك، بحيث يمكنك بسهولة معرفة ما إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن ... […]

يستخدم ميتس عادة في الرعاية الصحية لتحديد كثافة الأنشطة المختلفة . يمكن أن يكون في كثير من الأحيان غير آمنة للأفراد الذين يعانون من أمراض القلب إلى ... […]

وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، 3 من أصل 4 الحائض النساء تجربة أعراض متلازمة ما قبل الحيض، أو بمس. الإجهاد المتزايد و ... […]

تعتمد العضلات التي تم عملها عند إجراء التمديد الخلفي على ما إذا كنت تستخدم آلة التمرين وما نوع الجهاز الذي تستخدمه وما إذا كان <... […]

تتكون عظامك من خلايا متخصصة تسمى أوستيوبلاستس، وتحيط بها مصفوفة خارج الخلية. بشكل جماعي، هذه المكونات من أنسجة العظام ... […]

الوركين و البطن قد يكون المكان الذي تريد انقاص وزنه، ولكن جسمك لديه أفكار أخرى. عندما تفقد الوزن، قد تنخفض هذه المناطق، ولكن على الرغم من ما ... […]

يمكن أن يكون السبابة والإبهام أعراض متلازمة النفق الرسغي الحالة التي تؤثر على العصب المتوسط ​​الذي يمر من خلال يدك و ... […]

فيتامين B12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، مهم للحفاظ على خلايا الدم الحمراء السليمة والخلايا العصبية وتشكيل ... […]

هناك العديد من كرات الغولف التي يمكن الاختيار منها، أفضل "القوائم التي يتم نشرها من قبل مختلف الغولف ... […]

وتناول الطعام أكثر صحة في طريقة للحياة. يمكنك الحصول على نمط حياة صحي تسعى إذا كنت تعرف أن الحالي الخاص بك ... […]