رياضة

نورادرينالين، أو إفراز، هو هرمون مصنوع في الغدة الكظرية السدادة. يتم استخدامه كإشارة كيميائية بين خلايا الجهاز العصبي الودي، ... […]

في مرحلة ما خلال 40 أسبوعا من الحمل ، ربما لن تشعر بنفسك بسبب تغير الجسم، الهرمونات المتقلبة أو الشعور ... […]

اتباع نظام غذائي اتكينز يعني تناول الطعام بطريقة تختلف كثيرا عن النظام الغذائي الأمريكي التقليدي، عالية جدا في الكربوهيدرات ... […]

المرضى الذين يتناولون بعض الأدوية قد يكونون معرضين لخطر الإصابة بنقص بوتاسيوم الدم، وهو حالة من البوتاسيوم العالي في الدم. على الرغم من أن نادر، المفرط ... […]

مع تقدمك في السن، تنشأ مشكلات معينة. هذا يمكن أن يحدث بسبب الشيخوخة نفسها، سوء التغذية، وعدم ممارسة الرياضة، وأنماط النوم غير النظامية، والاكتئاب والإجهاد ... […]

إن إنشاء نمط حياة صحي هو هدف مشترك، ولكن ليس من الواضح دائما أين ابدأ. الخطوة الأولى هي الاعتقاد بأنك تستطيع إجراء أي تغيير ... […]

ما العديد من ديتر يويو لا يدركون أنها خطيرة جدا عوامل الخطر المرتبطة بهذه الطريقة الخطرة لانقاص الوزن. وتشمل هذه العوامل ... […]

المشي هو شكل كبير من التمارين الرياضية، وخاصة للمبتدئين. المشي لا يتطلب المال، والمعدات الخاصة، أو عضوية صالة الألعاب الرياضية. عند الشروع في ... […]

لوتين، مضاد للأكسدة قد يلعب دورا هاما في صحة العين والجلد في الأطعمة مثل الظلام والخضراوات الخضراء والبيض. مضادات الأكسدة هي ... […]

إذا شعرت السراويل الخاصة بك ضيق غير مريح من بطن المتضخمة، 'T السبب. شعور غير سارة - مثل البالون هو ... […]

التستوستيرون ينمو عضلاتك ويدور عملية التمثيل الغذائي. مستويات عالية من هرمون التستوستيرون تسهم بشكل غير مباشر في قدرتك على العدو. ومع الحق ... […]

تناول وجبة الإفطار هو المهم، حتى عندما كنت تحاول انقاص وزنه. إذا كنت تأكل ثلاث وجبات يوميا أو ترعى كل بضع ساعات على مدار اليوم، ... […]

التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض المناعة الذاتية الذي يهاجم الجسم المفاصل تسبب الألم والتهاب وتدمير الغضروف ... […]

أصبحت الرياضة المنظمة للشباب مؤسسة في أمريكا الشمالية. الرياضة مثل البيسبول، كرة القدم، هوكي الجليد وكرة القدم جذب 44 مليون ... […]

قبعات السباحة التي تطورت من الأغطية المصنوعة من الصوف إلى المطاط قبعات القطن التي عقدت في مكان مع الأشرطة الذقن. المواد التي تعانق الرأس المستخدمة في قبعات السباحة اليوم ... […]

حبل القفز هو ممارسة عالية التأثير تحسن من قدرة القلب والأوعية الدموية على التحمل. كما أن التنسيق بين اليدين والقدم يزداد كلما قلت وقتك ... […]

مع نمو العلم الذي يربط التغذية والأداء المدرسي في التسعينات، بدأ مديرو المدارس بإعادة النظر في الاتصال. كان <أركنساس <... […]

عندما تتعامل مع العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي ، فإنه يساعد على معرفة أنهم يستهدفون الخلايا السرطانية لتمهيد الطريق لجهودكم ... […]

تسبب سلالات العضلات دموع صغيرة في ألياف عضلاتك. تحدث هذه الإصابات عادة عندما تكون العضلة فوق طاقتها. في حين إصابات في الصدرية - ... […]

عندما يدخل لاعبو البيسبول في قفص الضرب للعمل على مهارات ضربهم، مع شعور من الإثارة والحماس. A هوتر هوتر ... […]

إذا كنت لا تريد أن تسمع "أنا أشعر بالملل" أو الصمت الميت من طفل يدخل في بعض الأذى غير معروف، لديك أفضل ترسانة ... […]

تحظى الملاعب الرياضية بالمدرسة الثانوية باهتمام كبير لأن الكثيرين هم من دافعي الضرائب الممولين . حقول التكنولوجيا الفائقة، مع العشب الاصطناعي، أضواء وغيرها من الميزات، هي ... […]

الأطعمة الكربوهيدرات هي مصدر جسمك الرئيسي للطاقة، ولكن نوع الكربوهيدرات تأكل يمكن أن تؤثر على صحتك. من المهم الحصول على الكربوهيدرات الخاصة بك ... […]

الخفافيش البيسبول الخشب لم تشهد العديد من التغييرات الجذرية منذ أول لويزفيل سلوجر كان التي تم إنتاجها في عام 1884. أن سلوجر مصنوعة من الرماد الأبيض، فقط ... […]

السيروتونين هو مادة كيميائية تنتجها الخلايا العصبية في الدماغ. ويرتبط انخفاض مستويات السيروتونين في الجسم إلى حالات الاكتئاب وكذلك الأرق ... […]