رياضة

إذا كنت ستنظر تحت المجهر في عينة من دمك، فسترى عشرات من الخلايا الحمراء، على شكل دونات تعرف باسم كريات الدم الحمراء. الدم الحمراء ... […]

أنت لاعب غولف كبير، ولا تريد لتفقد المسافة بسبب عملية الشيخوخة. قد لا تكون سرعة رأس النادي ما كانت عليه مرة واحدة، ولكنك ... […]

إن المراهقين يعانون من السمنة المفرطة أكثر عرضة للظروف المرتبطة بالبدانة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري توقف التنفس أثناء النوم. المراهقين والأطفال يعانون من السمنة المفرطة ... […]

عند الطبخ لشخص واحد، لا تحتاج إلى أن تكون مضيعة للوقت أو معقدة، ويمكنك أن تخلق لذيذ والتغذية ... […]

يعتبر سكوين لي تور نموذجا للدراجات في السبعينات والثمانينات . وفقا ل ري-سيكل، فإن لي تور هي أول دراجة سياحية على الطراز الأوروبي من سكوين، ... […]

يقلق كل أحد الوالدين بشأن الأعراض الصحية غير العادية طفل؛ نبض أو معدل ضربات القلب الذي يبدو سريع جدا أو بطيئة تنتج بطبيعة الحال القلق. يستريح القلب ... […]

قد يشير الخدر بين شفرات الكتف إلى حالة طبية خطيرة مثل النوبة القلبية أو يجب أن يعامل كعلاج طبي ... […]

زيت البرتقال هو زيت أساسي مشتق من الغدد من قشر البرتقال. شاحب إلى اللون البرتقالي الداكن في اللون، لديه رائحة قوية، عطرة التي هي رفع الاثقال ... […]

ظهرت أول وصفة مطبوعة من كعكة الشوكولا الألمانية في صحيفة تكساس 1957، وفقا لموقع ما هو الطبخ أمريكا. على الرغم من اسمها، ... […]

وعادة ما يتم صنع كعك الأرز من الأرز البني، وهو منفعة صحية لأن الحبوب الكاملة توفر الألياف والكربوهيدرات والمواد الكيميائية النباتية. أنها تجعل من ... […]

العضلة المعينية تنضم إلى الحواف الداخلية لشفرات الكتف إلى العمود الفقري. عندما تمدد ألياف العضلات أو تمزق، سلالة أو إصابة النتائج. هو ... […]

إن مقياس تحليل البول هو وسيلة سهلة وغير مكلفة لمعرفة بعض المشاكل مع المثانة والكلى، وكذلك بعض المشاكل مع ... […]

يستخدم الكينوا كحبوب، ولكنه في الواقع بذور نبات يرتبط بالشارد السويسري والبنجر. الكينوا هو مصدر للبروتين والألياف والكثير ... […]

العضلات والساعدين السيطرة على أصابعك ومسؤولة عن كل من الحركات الكبيرة، مثل صنع والقبضة، والحركات الدقيقة، مثل ... […]

ساندويتش ماكدونالدز فيليت-O- يقدم، عن، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، تبخر، وايت-فلور، بون. تقدم مؤسسة الوجبات السريعة أول ساندويتش في عام 1962 ... […]

التي يحتاجها الجسم لنقل الأكسجين إلى الخلايا الخاصة بك، والتي الخلايا تحتاج إلى استخدام الجلوكوز بكفاءة لجعل الطاقة. إذا كنت ... […]

فيتامين K هو عنصر غذائي مهم لتجلط الدم وصحة العظام ونمو الخلايا. أي نقص في فيتامين K ليس شائعا لأن المغذيات هي ... […]

عند إصابة الكاحل أو المشاركة في نشاط يتطلب تغييرات سريعة في الوزن، يمكن أن يوفر الدعم الإضافي ضمان حماية الكاحل. هذا ... […]

شاي الياسمين الاخضر هو مشروب خفيف ومذوق ذو سعرات حرارية ومفيد جدا لصحتك. الشاي يحتوي على حوالي 5 إلى 10 في المئة من ... […]

الإجهاد هو استجابة الجسم الطبيعية للخطر. ومع ذلك، الإجهاد هو العاطفة التي ينبغي أن يشعر في حالات الطوارئ والظروف الخطيرة - لا ... […]

اضطرابات النوم على نطاق واسع، ولها أسباب كثيرة، مثل الإجهاد والعوامل الغذائية والصدمات النفسية أو مرض. يؤدي النوم السيئ إلى الحرمان من النوم، والذي يمكن ... […]

مكان العمل والمنظمات الاجتماعية ومجموعات المجتمع والرياضة تستخدم جميع الفرق لتحقيق الأهداف. وتحدد ديناميات الفرق ما إذا كانت هذه الأهداف ستكون ... […]

يحتسي على بعض الشاي العشبية يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض غير مريحة أثناء الحيض و ما قبل الحيض متلازمة. بعض الشاي العشبية مضادة الثقيلة ... […]

الوزن يؤثر على الملايين من الأميركيين كل يوم. مجرد التفكير في فقدان الوزن يمكن أن يسبب قليلا من التردد. ليس هناك حبة معجزة ... […]

تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب من شخصين إلى أربعة أضعاف داء السكري. ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يزيد أيضا من خطر الإصابة بأمراض القلب. A ... […]