رياضة

الدهون الزائدة التي تتوقف على حزام الخاص بك هو ليس فقط غير مريح، انها أيضا غير صحية. هناك عدد من الطرق التي يمكنك اختبار الدهون في الجسم لمعرفة ... […]

على عكس التمارين التقليدية واليوغا والتاي تشي التركيز على الحركات الدقيقة التي تسمح للجسم للانتقال ببطء من موقف إلى آخر. على حد سواء ... […]

تمتد هي جزء مهم من اللياقة البدنية والتدريب الرياضي. تمتد يمكن تحسين المرونة الخاصة بك، والحد من بعد ممارسة العضلات وجع، وزيادة ... […]

قد تكون لعبة البيسبول رياضة جماعية، ولكن هذا لا يعني كنت في حاجة الى فريق كامل لممارسة. العمل بنفسك لصقل المهارات الفردية - مثل ... […]

إن قاع الحوض عبارة عن مجموعة من العضلات تحت الحوض الذي يفصل منطقة العجان من تجويف الحوض فوقه. الحوض الكلمة تدعم ... […]

يصبح مدرب التشجيع ليس صعبا للغاية، وإعداد والعمل الشاق الكثير. الأداة الأكثر قيمة لتصبح ... […]

السكتة القلبية، التي تحدث عندما توقف عضلة القلب فجأة عن الضخ، الموت إذا لم يتم اتخاذ خطوات لإحياء المريض مع عدد قليل من ... […]

قد يكون فقدان الوزن صعبا. إذا كنت تبحث عن شيء بسيط للقيام به في الراحة والراحة من منزلك، ثم تخطي يمكن أن يكون كبيرا ... […]

يستخدم بيدياليت، وهو العلاج بالسوائل المعدنية والعلاج البديل المعدني، لعلاج الجفاف وفقدان المغذيات من الإسهال والقيء عند الأطفال. إذا ... […]

دودجبل يتضمن لاعبين القذف كرات في محاولة لضرب لاعب آخر للقضاء عليه. اللاعبين في وقت واحد في محاولة للقضاء على لاعبين آخرين و ... […]

نشأ كثير من الناس سماع أن تناول الجزر هو جيد لعينيك. مثل العديد من الأقوال القديمة، وهذا واحد لديه أكثر من مجرد حبة من الحقيقة. الجزر تحتوي على ... […]

الأكزيما هو حالة مزمنة تتميز الجلد قشاري وجاف وحكة. الأعراض قد تأتي وتذهب العرضية وتفاقم ردا على الإجهاد، ... […]

يتم تنفيذ بولوبس و تشينوبس باستخدام شريط ثابت مرتفع، و كل من التدريبات جيدة لبناء القوة في يديك، الساعدين، الذراعين، ... […]

غالبا ما توصف سبيرولينا، وهي نوع كثيف من الطحالب الزرقاء الخضراء، وتركيزات غنية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. في حين أن البحوث ... […]

عندما تكون في الأماكن العامة وتلتقط رائحة الدجاج المقلي يلف من خلال الهواء، قد تجد نفسك قريبا في خط في كنتاكي فرايد تشيكن. ذي ... […]

العدسات اللاصقة مساعدة الرياضيين رؤية أفضل لأن العدسات الجلوس على العين وتوفير حقل أكثر طبيعية من الرؤية من النظارات. ولكن هذا ليس ... […]

النوم مع فتح فمك في الليل يمكن أن يسبب بالتأكيد أن تكون جافة في الصباح. الجفاف يمكن أن يساهم في اللسان الضبابي والشعور بالسوء ... […]

"طاحنة" هي الكلمة التي تصف ل ألم من العظام يحفز على كعب والظروف ذات الصلة من التهاب اللفافة الأخمصية. هذا مكثفة ... […]

لم يسمح باستخدام نظارات السباحة من قبل السباحين في الألعاب الأوليمبية حتى عام 1976. في الوقت الحالي، يستخدم السباحون الأولمبيون نظارات واقية ليتمكنوا من رؤية الماء تحت الماء أثناء ... […]

إصابة امتداد العصب، التي تسمى عادة الموقد أو اللاصق، هي ضغط أو جر من الجذع العلوي من الضفيرة العضدية أو الخامسة والسادسة عنق الرحم ... […]

مايكل الأردن غيرت وجه كرة السلة، والرياضة ، مع قدراته الرياضية متفوقة ومهارة للتسويق والموافقات. مساهماته ... […]

تطور إفرازات كريهة في أي مكان على الجسم أمر شائع في كل من البشر والحيوانات. طيات الجلد ونتوءات حول وآذان الأذنين هي ... […]

استبدل خلاصة الخميرة محلول الغلوتامات أحادي الصوديوم، أو مسغ، معظم الأطعمة المصنعة لأنه يبدو أنها مكون طبيعي على الغذاء ... […]

قدمت شركة ميلز العامة حبوب نكهة القرفة الجاهزة للأكل في عام 1984. يتميز هذا المزيج بساحات ناعمة مصنوعة من القمح الكامل والأرز المجفف مع ... […]

مع 45 جرام من الكربوهيدرات لكل كوب، الأرز ليس غذاء منخفض الكربوهيدرات ، والتي قد أترك لكم يتساءل كيف يمكنك أن تفقد الوزن بعد اتباع نظام غذائي الأرز. ... […]