الصحة
هذا ما تتمناه كل مستشارة مدرسية
يعد مستشارو المدارس جزءًا حيويًا من تعليم أي طفل ، حيث يقدمون التوجيه الأكاديمي والدعم العاطفي. إليك النصيحة التي قدموها للآباء والأمهات. […]
أفضل طول قيلولة: نصائح وفوائد منتصف
اعتمادًا على الطول ، يكون للقيلولة العديد من الفوائد وفقًا للعلم. اكتشاف أفضل طول قيلولة وأفضل الأوقات لقيلولة قوة جيدة. […]
يقول العلم إن الإبداع بلغ ذروته في سن 57
في دراسة جديدة نشرت في مجلة De Economist ، وجد الباحثون أن الإبداع بلغ ذروته في منتصف العشرينات أو منتصف الخمسينات. لذلك لا تتخلى عن الأمل! […]
يقول العلم إن صورة جسمك تتأثر بشدة بأصدقائك
وجدت دراسة جديدة نشرت في صورة الجسم أن ما إذا كنت تقضي وقتًا مع أشخاص مدركين للجسم أم لا يؤثر على صورة جسمك. […]
20 العلوم
فقدان الوزن صعب. وإيقاف تشغيله ليس أسهل. لحسن الحظ ، هناك طرق مجربة وحقيقية (بفضل العلم) تجعل المهمة مهمة سريعة. […]
20 أكثر الأمراض رعبا التي يمكنك اصطيادها في مدن أمريكا
قد لا تعتقد أنه من الممكن إصابة مرض مخيف مثل السل أو الطاعون ، ولكن يتم الإبلاغ عن حالات جديدة في الولايات المتحدة كل عام. […]
17 إجمالي الأماكن في مدرسة أطفالك
تعج مدرسة طفلك بالجراثيم - ووفقًا للبحث ، فهذه هي أسطح المدارس التي تحتوي على معظم الجراثيم. […]
يقول العلم إن هذه الخدعة البسيطة ستجعل أي مذاق طعام أفضل
اكتشف باحثون من جامعة ولاية أوهايو أن تناول الطعام بطريقة غير تقليدية يجعل مذاقه أفضل. تنطبق هذه النظرية على جوانب الحياة الأخرى أيضًا. […]
15 العلوم
الكل يريد أن يكون سعيدًا ، لكن لا يعرف الجميع كيف يخلقون السعادة في حياتهم. هذه الخارقة السعادة المستندة إلى العلم سوف تجعل حياتك أسهل بنسبة 100 ٪. […]
العلم يقول إنك الوحدة في هذه الأعمار الثلاثة في حياتك
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة International Psychogeriatrics أن الشعور بالوحدة يبدو أنه في ثلاثة عصور رئيسية. […]
يقول العلم أنه لا يجب أن تنام أكثر من ثماني ساعات - لهذا السبب
تتحدى ورقة جديدة نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية فكرة أن النوم من 7-9 ساعات مثالي. […]
يقول العلم أنه يجب عليك الاستماع إلى هذا النوع من الموسيقى قبل النوم
وجدت دراسة جديدة قدمت في مؤتمر ESC أن الاستماع إلى موسيقى اليوغا قبل النوم يمكن أن يعزز صحة قلبك ويساعدك على النوم. […]
يسجل طبيبك الخاص
حسنًا ، لذلك لم تتزوج من طبيب. ولكن قد يكون الطب بواب أفضل شيء في اليوم التالي. […]
يقول العلم إن النساء اللائي يقمن بذلك أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي
كشفت دراسة جديدة قدمت في مؤتمر السرطان NCRI لعام 2018 أن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تتراوح بين 40 و 48 بالمائة. […]
يقول العلماء أنهم اكتشفوا هذا العلاج الواعد للصلع
يقول العلماء إنهم عثروا أخيرًا على علاج لـ 40٪ من الرجال الذين يعانون من الصلع في سن 45 عامًا ، و 67٪ الآخرون الذين عانوا من هذا المرض بحلول سن 60. […]
هذا هو ما يفعله الكثير من وقت الشاشة لعيون أطفالك
ما هي المخاطر التي تشكلها الهواتف الذكية على عيون الأطفال؟ لقد اتصلنا بالخبراء لمعرفة وقت الشاشة بالنسبة لرؤية طفلك. […]
وإليك طريقة واحدة للنساء مجرب من الرجال
أظهرت دراسة جديدة أن الأجسام النسائية أفضل في استهلاك الأكسجين. […]
يسجل طبيبك الخاص
حسنًا ، لذلك لم تتزوج من طبيب. ولكن قد يكون الطب بواب أفضل شيء في اليوم التالي. […]
الفائدة الصحية السرية للبلد الذي يعيش لم تعرفه أبدًا
تشير دراسة جديدة نُشرت في وجهات نظر الصحة البيئية إلى أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا يجب أن يفكروا بقوة في الاعتناء بالمراعي الخضراء - من أجل أدمغتهم. […]
13 علامات لديك الاكتئاب الموسمي
يعد الاضطراب العاطفي الموسمي - المعروف أيضًا باسم SAD - مرضًا خطيرًا ، لذا فإليك بعض علامات الاكتئاب الموسمية التي يجب على الجميع معرفتها. […]
هذه الخدعة السرية للنوم تساعدك على إنقاص الوزن
اكتشفت دراسة سريرية أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب النوم كيف يؤثر النوم في الظلام التام على مستويات الأنسولين والأيض ، مما يثبت أنه يمكنك زيادة الوزن ببساطة ولكن ليس النوم بشكل جيد. […]
النوم السري علاج الجميع يتحدث عنه
البطانيات الموزونة هي الغضب في الوقت الحالي ، وتساعد بشكل مزعوم في كل شيء من النوم إلى القلق. يجب أن تحصل على واحدة؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك. […]
7 أسرار البقاء صغارًا
إليك كيفية العثور على ينبوع الحياة الحقيقية للشباب - النافورة غير مطلوبة. […]
اكراميات مطعم سري 20 كنت لا تعرف موجودة
يجب أن تكون تجربة تناول الطعام خالية من الإجهاد قدر الإمكان - ولجعلها بهذه الطريقة ، قمنا بتجميع بعض الامتيازات السرية في المطعم التي ستساعدك. […]
إليك أفضل طريقة لتأمين الدواء من الأطفال
في يوم الاثنين ، نشرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تقريرًا جديدًا مروعًا قيل إن 11200 مكالمة تتعلق بالتعرض للأطفال للبوبرينورفين تم إجراؤها لمراكز مكافحة السموم بالولايات المتحدة من 2007 إلى 2016. […]