رياضة

العديد من لاعبي كرة السلة، من الايجابيات، تفضل يدهم قوية الجانب - اليد التي تكتب معها، وتناول الطعام مع ويشعر عموما أكثر راحة باستخدام ... […]

قد تحدث التجاعيد في جلدك عندما تفقد الوزن لأن اكتساب الوزن يمدد الجلد، والذي قد لا يكون قادرا على العودة إلى شكله الأصلي ... […]

فقدان الوزن ينطوي على استهلاك عدد أقل من السعرات الحرارية، مما اضطر جسمك إلى التحول إلى مخازن الدهون للوقود. على الرغم من أن العديد من الخطط الغذائية بدعة تتطلب منك تجنب ... […]

تنتمي فلفل هابانيرو و كايين إلى فئة من الفلفل تسمى الفلفل الحار الفلفل. الفلفل هابانيرو هو واحد من سخونة الفلفل الحار، في حين أن ... […]

إذا أمر طبيبك بإجراء اختبار إجهاد، حلقة مفرغة - الحق في منتصف غرفة الامتحان. تم تصميم اختبار الإجهاد إلى ... […]

السيلينيوم هو معدن ضروري للجسم بكميات ضئيلة لتجميع الإنزيمات، ولكن يمكن أن تكون سامة بكميات كبيرة. وفقا ... […]

منطقة الورك تحتوي على العديد من العظام والعضلات والأعصاب - وجميعها عرضة للإصابة خلال ممارسة الرياضة. ألم في الوركين يمكن بقوة ... […]

يمكن تناول الأطعمة الحلوة مثل الكعك والحلوى والكعك، كما يؤدي إلى زيادة الوزن. إذا كنت تتمتع طعم الحلو ... […]

تم استخدام إطارات دنلوب حصرا على جميع الدراجات النارية من هارلي ديفيدسون منذ عام 1984. إن سلسلة D407 و أمريكان إليت هي جزء من ... […]

مثل المبيضات البيض تثبت مقاومة لمجموعة من التدخلات. في حين أن الغذاء ... […]

نايتشيد الفواكه والخضروات تنتمي إلى عائلة سولاناسي النباتات من سولانوم جنس. هذه المجموعة من النباتات تحتوي على أكثر من 2، 500 الأنواع التي ... […]

يتكون الساعد من عدة عضلات تعمل على تمديد اليد والرسغ. يمكنك استخدام هذه العضلات في كثير من الأحيان عند الكتابة، وتأرجح مضرب التنس ... […]

يستخدم الرياضيون عقاقير ذات صلة بالأداء منذ الإغريق القدماء. في عام 776 قبل الميلاد، استخدم بعضهم المهلوسات وأخذوا الخصيتين الحيوانية ... […]

الأمعاء الغليظة المعروفة باسم القولون العنصر الحاسم في الجهاز الهضمي. انها الأكثر مسؤولية عن امتصاص الماء من ... […]

يحتاج جسمك إلى الحديد لصنع خلايا الدم. بدون الحديد، لن يكون جسمك قادرا على إنتاج أو حمل العديد من البروتينات الضرورية لخلايا الدم ... […]

على الرغم من أن النوبة الروتينية مع الانفلونزا أو الفيروس تؤدي إلى بعض فقدان الوزن، أمراض خطيرة تجعلك تفقد الوزن. قد لا تكون حتى على علم ... […]

كورلوبس، أو سيتوبس، هي ممارسة تمارين رياضية تقليدية. يتم تنفيذها في فصول التربية البدنية والتدريبات العسكرية على أساس يومي. على الرغم من أن ... […]

الشمبانيا هو جزء من العديد من المناسبات الخاصة، من حفلات الزفاف احتفالات ليلة رأس السنة الميلادية. على الرغم من أنه يمكن أن يكون متعة للشرب، فإنه يمكن أيضا أن يسبب ... […]

ما تأكله قبل سباق يمكن أن يحدث الفرق بين التشطيب قوية، والانتهاء من سوء أو عدم الانتهاء على الإطلاق. الكربوهيدرات مثالية لتناول الطعام ... […]

الدهون غير المشبعة هي الدهون الصحية الموجودة في الأغذية النباتية والأسماك. كيميائيا، الدهون غير المشبعة هي فريدة من نوعها لأنها تحتوي على أكثر من واحد مزدوج ... […]

عندما تسلق التلال مع دراجة، فإنه يمكن أن يكون من الصعب الحفاظ على كمية كافية من القوة والسرعة وركوب الدراجات إيقاع. ومع ذلك، باستخدام الصحيح ... […]

مع متوسط ​​معدل الحصول على الطفل من 7 إلى 2 ساعات يوميا، ليس من الصعب أن نرى لماذا واحد فقط من كل ثلاثة أطفال يحصل على الحد الأدنى من المادية ... […]

التحمل القلبية التنفسية - كما يشار إلى اللياقة البدنية القلب والأوعية الدموية، اللياقة القلبية التنفسية أو اللياقة الهوائية - هو مكون أساسي من ... […]

إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم، من المرجح أن يوصي اتباع نظام غذائي وممارسة التغييرات لخفض رقمك. عندما لا يساعد النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، ... […]

يحتوي الكيو فروت، المعروف أيضا باسم التوت الصيني، على طلاء خارجي غامض بني يخفي لون الزمرد المشرق من الفاكهة الحلوة في الداخل. عندما ... […]