الصحة

أعتقد أن اتباع نظام غذائي لإزالة السموم وتطهير كامل هي نفس الشيء؟ خبير التغذية يزن ما يمكن أن تتوقعه من كل منها ، وأين تكمن الاختلافات. […]

على الأقل في المملكة المتحدة ، حيث تحل المدارس محل الساعات التناظرية بساعات رقمية بعد أن اشتكى المراهقون من أنهم لا يستطيعون معرفة الوقت الذي يستغرقه أثناء إجراء الامتحانات. […]

ثق بي: هذا الاتجاه الناشئ في النوم ليس مزحة. يعزز الطاقة ويزيد من اليقظة ويرسل مزاجك إلى الستراتوسفير. إليك الطريقة. […]

يبدو أن أصل الاسم أكثر بساطة مما تعتقد. مثل BLT ، تكشف خطابات شطيرة النادي عن مضمونها. هل يمكنك التخمين؟ […]

من أجل إعدادك بشكل أفضل للرحلات الصيفية (أو تزويد منزلك بدفاعات أفضل للأخطاء) ، قمنا بتجميع قائمة بالمدن في الولايات المتحدة المنكوبة بأسوأ أوبئة. […]

على الرغم من أن التحذيرات البيئية قد أصبحت أكثر إلحاحًا وإلحاحًا ، إلا أن الشيء الذي يتم تجاهله غالبًا هو الطريقة التي يؤثر بها تغير المناخ على صحة الإنسان. […]

الجميع يحب مشاهدة الساحل. الآن ، تشير دراسة جديدة من جامعة إكستر إلى أن العيش بها يمكن أن يكون له فوائد خطيرة في مجال الصحة العقلية. […]

أعتقد أن العيش في البلاد سيجعلك أكثر صحة؟ فكر مرة اخرى. في الواقع ، عندما يتعلق الأمر بالعيش حياة أطول وأكثر سعادة وصحة ، لا يمكن التغلب على حياة المدينة. […]

إذا كانت ملابسك لا تبدو رائعة أو تشعرين بالراحة بعد خوضها للغسيل ، فقد يكون ذلك تقنيتك. إنهاء ارتكاب هذه الأخطاء ، وعليك الحفاظ على خزانة ملابسك يمكن ارتداؤها لسنوات قادمة. […]

تزعم دراسة جديدة نشرت في مجلة الوعي والإدراك أن مجرد رؤية شيء يذكرنا بالقهوة يمكن أن يحفز الدماغ. […]

وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة "الشهية" أن الأشخاص الذين يحبون الأذواق المريرة غالباً ما يظهرون ميولاً عقلية وسادية. […]

استدعاء كل البوم الليلي: رغم كل الصعاب ، يمكنك أن تصبح شخصًا صباحيًا بالفعل. كل ما عليك فعله هو إتقان أحدث اتجاه: تناول غفوة قهوة. […]

عادة القهوة اليومية يمكن أن يكون لها بعض العواقب غير المقصودة. قبل أن تأخذ رشفة أخرى ، اكتشف هذه العلامات الخفية التي تشرب فيها الكثير من القهوة. […]

لا تدع روتين لياقتك يقع على جانب الطريق هذا الموسم. اكتشاف هذه المرح وتجربة عيد الميلاد تجريب سهلة في المنزل. […]

إذا كنت تشعر بأن خزانتك هي انهيار جليدي في انتظار حدوث ذلك ، فأنت لست وحدك. لحسن الحظ ، التقت الفوضى بمطابقتها بهذه النصائح السهلة للحفاظ على خزانة ملابسك منظمة. […]

عندما يتعلق الأمر بموسم البرد ، يجب أن تتعلم كيفية فصل الحقائق عن العلم الزائف. سوف تكون أكثر صحة (وأكثر سعادة) لذلك. […]

من زيادة التمثيل الغذائي إلى مكافحة السيلوليت والوقاية من السرطان - هناك العديد من الفوائد لشرب القهوة في روتينك الصباحي. […]

من الانفلونزا والتسمم الغذائي إلى السقوط والنوبات القلبية ، هذه هي الإصابات والأمراض الأكثر شيوعا في أيام العيادة في المستشفى. […]

في حين أن فقدان الشهية والشره المرضي معروفان نسبيًا ، فهناك العديد من اضطرابات الأكل الشائعة الأخرى التي ربما لم تسمع بها ، ولكنها تستحق الاهتمام. […]

لتهدئة مخاوفك مرة واحدة وإلى الأبد (وتثقيفك حول مرض سائد) ، قمنا بتجميع بعض أكثر أسباب السرطان شيوعًا هناك. […]

كشفت دراسات جديدة أن خفض ما يصل إلى 20 أو 30 في المائة من السعرات الحرارية الخاصة بك يمكن أن يكون المفتاح لحياة أطول وصحية وخالية من الأمراض. […]

ما هي أفضل طريقة لطهي شريحة لحم في راحة المطبخ الخاص بك؟ يوضح طوني تاميرو ، الطاهي التنفيذي في شركة The Palm ، كيفية صنع الأطباق المفضلة لكل شخص في الداخل ، مع الحد الأدنى من الدخان والنكهة القصوى. […]

ما هي أفضل طريقة لطهي شريحة لحم في راحة المطبخ الخاص بك؟ يوضح طوني تاميرو ، الطاهي التنفيذي في شركة The Palm ، كيفية صنع الأطباق المفضلة لكل شخص في الداخل ، مع الحد الأدنى من الدخان والنكهة القصوى. […]

الأوجاع ليست دائما ما تبدو. في الواقع ، قد تخفي بعض الآلام الشائعة تشخيصًا أكثر خطورة. لذلك هنا ما يجب الانتباه إليه. […]

مع الطقس البارد يأتي العديد من الأمراض الشتوية ، من الشفاه المشقوقة إلى الأنف المتجهم. إليك ما يقوله الخبراء للقيام به لتخفيف إزعاجك. […]