بسبب انتشار المعلومات الخاطئة على نطاق واسع ، يعتقد الناس غالبًا أن مسببات السرطان المسببة للسرطان تختبئ في الأطعمة التي يستهلكونها والأجهزة التي يستخدمونها. لكن في الواقع ، فإن العوامل التي لا يمكن تجنبها (العمر ، الوراثة) والعادات غير الصحية (التدخين ، الشرب) هي بعض من أكثر أسباب السرطان شيوعًا - حيث لا يلعب الطعام والإلكترونيات أي دور تقريبًا في التسبب في المرض.
لتهدئة مخاوفك مرة واحدة وإلى الأبد ، قمنا بتجميع الأسباب الحقيقية لمعظم الناس للإصابة بالسرطان. وللحصول على طرق للبقاء في صدارة المرض ، لا تفوّت أعراض سرطان الجلد العشرين التي يجب على الجميع معرفتها.
1 علم الوراثة
صراع الأسهم
وفقا للمعهد الوطني للسرطان ، تساهم طفرات الجينات الموروثة في أي مكان من 5 إلى 10 في المئة من جميع حالات السرطان. في هذه الحالات ، قد يتم نقل الأفراد إلى ما يعرف باسم متلازمات السرطان الوراثية ، أو الاضطرابات التي يمكن أن تجعلهم أكثر عرضة لأنواع معينة من السرطان. تشمل الأمثلة على الجينات التي تشارك في متلازمات السرطان الوراثية TP53 و BRCA1 و BRCA2 ، والتي تساعد جميعها في ظل الظروف العادية على منع نمو الأورام وإصلاح الحمض النووي التالف.
2 التدخين
وجدت إحدى الدراسات التي أجراها باحثون من جمعية السرطان الأمريكية أن 48.5 في المئة من جميع الوفيات في عام 2011 من 12 نوعا مختلفا من السرطان مجتمعة يمكن أن يعزى إلى تدخين السجائر. وتشمل هذه السرطانات الرئة - ووجد الباحثون أن نسبة مذهلة بلغت 80.2 في المائة من جميع الحالات كانت مرتبطة بالتدخين - الكبد والمريء والمعدة. وبالنسبة للطرق الأخرى الأقل وضوحًا التي قد تعرض نفسك فيها للخطر ، تحقق من عادات المفاجأة العشرين التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
3 استخدام الكحول
صراع الأسهم
كثرة استهلاك الكحول هو مادة مسرطنة معروفة. وفقا لبحث نشر في المجلة الأمريكية للصحة العامة ، فإن استهلاك الكحول نتج عنه في أي مكان من 18200 إلى 21300 حالة وفاة بالسرطان في عام 2009 ، وهو ما يمثل ما يزيد قليلا عن 3 في المئة من جميع وفيات السرطان في الولايات المتحدة. لقد وجد العلماء عدة طرق يزيد فيها الكحول من خطر الإصابة بالسرطان ، وأحدها هو أن الإيثانول الموجود في مشروب ينقسم إلى أسيتالديهيد ، مما قد يؤدي إلى إتلاف المادة الوراثية.
4 السمنة
صراع الأسهم
إن حمل الوزن الزائد يدفع الجسم إلى الإفراج عن فوائض الأنسولين والإستروجين ، وهما هرمونان يمكن أن يتسببا في نمو السرطان. ووفقًا لإحدى الدراسات التي نشرت في تقارير الأورام الحالية ، يمكن ربط حوالي 85000 حالة سرطان جديدة كل عام في الولايات المتحدة بالسمنة. إذا كنت قلقًا بشأن خطر الإصابة بالسرطان المرتبط بالوزن ، ابدأ بفحص هذه النصائح العشرين لتخفيف الوزن المفاجئة التي يمكن لأي شخص القيام بها.
5 الأشعة فوق البنفسجية
كما خلصت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة Seminars in Oncology Nursing : "جميع سرطانات الجلد تقريبًا… مرتبطة جزئيًا على الأقل بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية". وإليك الطريقة: الأشعة فوق البنفسجية - سواء كانت من الشمس أو من مصدر اصطناعي مثل طبقة دباغة - تدمر خلايا الجلد ، وفي حالة حروق الشمس الشديدة ، فإنها تقتلها تمامًا.
6 الرادون
صراع الأسهم
وفقًا لوكالة حماية البيئة بالولايات المتحدة ، يعتبر الرادون هو السبب الأول لسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين لا يدخنون والسبب الرئيسي الثاني لسرطان الرئة بشكل عام. كل عام ، يتسبب الغاز الطبيعي في وفاة ما يقدر بنحو 21000 حالة وفاة بسرطان الرئة ، وهذا هو السبب في أنه من المهم مراقبة مستويات منزلك باستمرار باستخدام طقم اختبار غاز الرادون.
7 العلاج الكيميائي
صراع الأسهم
كما لو لم يكن لدى مرضى السرطان ما يكفي من الصفيحة ، فيجب عليهم القلق أيضًا من احتمال الإصابة بنوع ثانٍ من السرطان من أول علاج للسرطان. كما أوضحت الجمعية الأمريكية للسرطان ، فإن بعض الأدوية الكيماوية - مثل عوامل الألكلة والعقاقير التي تحتوي على البلاتين - معروفة بأنها تسبب متلازمة خلل التنسج النقوي وسرطان الدم النخاعي الحاد ، وغالبًا ما يصعب علاج هذه الحالات.
8 الأشعة السينية وأشعة غاما
على الرغم من أن الأشعة السينية وأشعة جاما معروفة بأنها تسبب السرطان ، إلا أنها تميل إلى فعل ذلك فقط عندما يتعرض لها جرعات عالية للغاية. لذلك ، فإن الأشخاص الذين يحتاجون إلى القلق بشأن التعرض للأشعة السينية أو أشعة غاما هم الناجون من القنابل الذرية ، وبشكل أكثر تطبيقًا ، المرضى الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي.
9 التلوث
كما أوضح كورت ستريف ، رئيس قسم الدراسات في IARF ، لجمعية السرطان الأمريكية ، "إن تلوث الهواء الخارجي ليس فقط خطرًا بيئيًا كبيرًا على الصحة بشكل عام ، بل إنه أهم قاتل للسرطان البيئي بسبب العدد الكبير من يتعرض الناس."
وفقًا لأحدث البيانات من مشروع العبء العالمي للأمراض ، شهد عام 2016 4.1 مليون حالة وفاة مبكرة نتيجة لتلوث الهواء ، ويعزى معظم هذه الوفيات إلى سرطان الرئة وأمراض الرئة المزمنة.
10 العلاج الهرموني
صراع الأسهم
غالبًا ما يوصف العلاج بالهرمونات للنساء لعلاج أعراض انقطاع الطمث مثل التعرق والهبات الساخنة ، لكن الدراسات الحديثة وجدت أن هذه العلاجات تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان بطانة الرحم. ومع ذلك ، فإن جمعية السرطان الأمريكية لم تحدد موقفها بطريقة أو بأخرى من التأثيرات المسببة للسرطان للأدوية - لذلك إذا كنت تتناولها ، فقط تأكد من الحذر من أعراض سرطان مفاجئة العشرين التي يجب ألا تتجاهلها.
11 مستلم لزرع الأعضاء
صراع الأسهم
يحتاج المرضى الذين يتلقون عمليات زرع الأعضاء إلى تناول الأدوية المثبطة للمناعة للتأكد من أن أجسامهم لا ترفض أعضاءهم الجديدة. ومع ذلك ، فإن أحد الآثار الجانبية لهذه الأدوية هي أنها تزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، ووجدت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة Toxicology أن 46 في المائة من مرضى زرع الكلى أصيبوا بالسرطان بعد تلقوا عضوهم الجديد.
12 العمر
كلما كبرت ، زاد تعرض جسمك للمسرطنات التي يمكن أن تحور الحمض النووي وتسبب السرطان. وكما أظهرت بيانات حديثة من برنامج المراقبة والوبائيات والنتائج النهائية التابع للمعهد الوطني للسرطان ، فإن ما يقرب من واحدة من كل أربع حالات جديدة من السرطان تظهر في الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 74 عامًا.
13 العدوى
صراع الأسهم
نظرًا لأنها تسبب التهابًا مزمنًا وتثبط الجهاز المناعي ، تعد الالتهابات من أكثر أسباب السرطان شيوعًا. في الواقع ، وفقا لدراسة نشرت في مجلة الطب الباطني ، فإن العدوى مسؤولة عن أكثر من 15 في المائة من جميع حالات السرطان في جميع أنحاء العالم. ولمزيد من المعلومات حول السرطان ، لا تفوت الـ 40 طريقة للوقاية من سرطان الثدي بعد الأربعين.
