رياضة

زيت السمك هو مصدرا ممتازا لأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية، التي تحسن الصحة العامة، الجهاز المناعي ووظيفة الدماغ، ولكنها غالبا ما تفتقر إلى ... […]

المعروف أصلا باسم الشريط الأزرق الرياضة، وكانت شركة نايك واحدة من وقادة الصناعة في إنتاج وتوزيع المرابط كرة القدم. من ... […]

ويقال إن الهيماتيت الأحجار الكريمة يجلب السلام الداخلي ويحل الطاقة السلبية في الحب، وفقا لرعاية الطفل. كوم. هذا الحجر الأسود الرمادي القوي ... […]

وإدخال المهارات الأساسية، مع التركيز على واحد فقط أو اثنين من المهارات في وقت واحد. هذا يسمح للطلاب لبناء الأساس الأساسي ... […]

إذا لاحظت أن الخصر يتسع تدريجيا، قد يكون نمط الحياة في الترتيب. أن تهزهز حول وسطك لا يؤثر فقط على الخاص بك ... […]

الظنبوبي الأمامي هو العضلات التي تمتد من الجزء الخارجي من الجبهة عظم الساق الخاص بك - أو عظم شين - يعبر نحو الجزء الداخلي من ... […]

يمكن أن يؤدي إصبع مكسور إلى وضع تجعيد في قدرتك على أداء المهام اليومية. هذه الإصابات غالبا ما تتطلب عدة أسابيع من الشلل للسماح ... […]

السيلوليت هو خداع في الجلد بسبب زيادة الدهون والنسيج الضام دفع لأسفل . ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن يجب أن تكون زيادة الوزن إلى ... […]

مسابقات السباحة الدولية تتميز بأربع ضربات: حرة، فراشة، ظهرية وصدر. لا تزال حرة حرة أسرع السكتة الدماغية، ... […]

عملية تدريجية تتضمن أحجام معتدلة من أجزاء، وتناول كميات أقل من الأطعمة مع السكريات المضافة والمشبعة ... […]

لقد اتخذت القرار، وتحتاج إلى الحصول على شكل للبرنامج التدريبي. معايير اختبار الاستعداد الفيزيائي للبحرية، أو برت، تختلف ... […]

الحمل يسبب جسمك للتغيير ومجموعة متنوعة من الأعراض لتظهر مع تطور طفلك. الأعراض في كثير من الأحيان شديدة من الأشهر الثلاثة الأولى تفسح المجال ... […]

[…]

الفيروسات الحليمية البشرية أو فيروس الورم الحليمي البشري هي فيروسات شديدة العدوى تنتشر عن طريق الجلد، إلى الجلد مع شخص لديه نوع من الفيروس. ... […]

الإفراط في التشخيص. قد يكون العمل صعبا جدا، أو قد تكون لديك مشكلة صحية تتسبب في أعراض مشابهة ل <... […]

وفقا ل "فوائد الجري"، وهي ورقة كتبها إليزابيث مكليود سادلر من جامعة فاندربيلت، وهناك عدد من ... […]

يبحث العديد من الرياضيين عن طرق للحصول على ميزة تنافسية. استخدام العتاد المناسب يمكن أن تعزز أدائك سواء في الممارسة والمنافسة. القفز هو ... […]

يمكن الموافقة على آلات النضج لاستخدامها في دوري البيسبول ليتل ليغو والكرة اللينة. عندما يتم استخدام الآلات في ألعاب ليتل ليغو، سيتم إعدادها في ... […]

تشمل ماركات كرة الغولف التي توفر الكرات البعيدة السفر تصاميم متعددة القطع والضغط الآلي بالإضافة إلى اختبار نفق الرياح. ... […]

العديد من الشباب يبدأون أولا لعب كرة القدم التنافسية من خلال الانخراط في بوب وارنر. يبدأ المدربون الموسم مع تدريبات التكييف التي ... […]

انخفاض نسبة السكر في الدم، أو نقص السكر في الدم، قد يجعلك تشعر بالهز، والقلق والجوع. كما أن الأكل سوف توفر جسمك مع مصدر جاهز للجلوكوز، ... […]

زيت الخروع هو النفط الذي يأتي من مصنع زيت الخروع، المعروف أيضا باسم ريسينوس كومونيس. غالبا ما يؤخذ زيت الخروع كملين للمساعدة في علاج الإمساك ... […]

إذا كنت تتساءل عما إذا كان معدل ضربات القلب قد ارتفع بينما كان لديك هذا الحلم المجنون الليلة الماضية، فإن الجواب البسيط هو نعم. في الواقع، إذا كان لديك جيدة ... […]

يحتاج جسمك إلى اليود لتعزيز نشاط الغدة الدرقية العادي، وفقا لما ذكره معهد لينوس بولينغ. من أجل هرمون الغدة الدرقية، هرمون الغدة الدرقية، أن يتم إنتاجها، ... […]

اليوغا هي الانضباط القديم الذي يوفر فوائد للجسم والعقل. وقد وجدت هذه الممارسة لآلاف السنين وعدد من ... […]