رياضة
أخصائي التغذية الإكلينيكية
خبراء التغذية السريريون مسؤولون عن تخطيط برامج العلاج الغذائي للمرضى في المستشفيات ودور التمريض ومجتمعات التقاعد، ... […]
السوائل على أعراض الركبة
مفصل ركبتك قادر على التحرك بسلاسة واحتكاك بسبب الوجود المستمر من مادة تعرف باسم السائل الزليلي. في بعض الأحيان بسبب إصابة أو ... […]
صداعي أسوأ في الصيف
خلال فصل الصيف قد تكون خارج القيام بمزيد من الأنشطة المختلفة التعامل مع الصداع ربما ليس في خططك. إذا كنت تجد أن لديك ... […]
نيكوتين غام إنفورماتيون
صممت النيكوتين لمساعدة المدخنين على إسقاط هذه العادة مرة واحدة وإلى الأبد. متوفر كدواء بدون وصفة طبية في الصيدلي المحلي، النيكوتين ... […]
نقص الصفيحات والفيتامين K
الخلايا الصفيحية، أو الصفائح الدموية، هي أهم الخلايا المتورطة في تخثر الدم. الصفائح الدموية تساعد في تخثر الدم من خلال العمل معا ... […]
هل ستعملين على دفع مبالغ أكبر؟
الحصول على أكبر بطريقة صحية يتطلب مزيج من اتباع نظام غذائي صحي، وذات السعرات الحرارية العالية وبرنامج مخصص لممارسة المقاومة. قد يبدو طبيعيا ... […]
كيف تغيرت معدات كرة السلة على مر السنين؟
تطورت معدات كرة السلة بطرق عديدة منذ أن اخترع الدكتور جيمس نايسميث هذه الرياضة في عام 1891 في سبرينغفيلد بولاية ماساتشوستس. صممت أصلا على أنها ... […]
كيفية إزالة شوجر فروم يور سيستيم
السكر في كل مكان. يمكنك العثور عليه في كل شيء من منتجات الألبان إلى الصلصات إلى الأطعمة المعلبة. إذا كنت تحاول القضاء على السكر من حياتك، ... […]
كيفية ممارسة ظهرك بعد الانصمام الشوكي
إصابات العمود الفقري أو انحطاطها تجعل الحركات اليومية مؤلمة. لإصلاح جزء مريض من العمود الفقري الخاص بك، قد يوصي الطبيب في العمود الفقري ... […]
إصابة العضلات الساعد
معظم الإصابات التي تحدث لعضلات الساعد هي نتيجة للإفراط في الاستخدام، إلى دليل الإصابات الرياضية. استمرار البلى على ... […]
سيرة شخصية لسلي سانسون
شخصية اللياقة البدنية تسير ليزلي سانسون حرفيا طريقها إلى الشهرة. وقد أنتجت الممشى لها في المنزل برنامج أكثر من 100 دي في دي وأصدرت أربعة كتب، بما في ذلك ... […]
الجهاز العصبي المركزي وأوزان الرفع
تساهم أشياء كثيرة في القوة العضلية، والأكثر وضوحا، هناك عوامل أخرى أكثر أهمية. ربما ... […]
كيفية تخفيف أشينغ جوبون أند غومز
يمكن أن يسبب ألم الأسنان حياتك بائسة. تناول الطعام والتحدث يمكن أن يكون صعبا عندما يضر فمك. الأسنان المفرومة، تورم اللثة، والحساسية على الساخن ... […]
الثوم عن الهربس
يشير الهربس إلى أكثر من 90 نوعا مختلفا من الفيروسات التي تقع تحت عائلة هيربيس فيردي، فيليس بالش، مؤلف "وصفة طبية ... […]
الآثار الجانبية للحمض البانتوثينيك
حمض البانتوثنيك، المعروف أيضا باسم فيتامين ب 5، والنباتات، وكذلك في شكل تكميلي. الأطعمة الشائعة مع ... […]
هل تساعد مساعدة الحلبة على التفاعل؟
النساء اللواتي اضطررن إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية مؤقتا قد يعانين من نقص في إمدادات اللبن أو حتى التوقف الكامل عن إنتاج الحليب ... […]
اختبارات اللياقة البدنية والأنشطة
قد يكون لديك العديد من الأسباب وراء رغبتك في إجراء اختبار اللياقة البدنية. إذا كنت تحاول الخروج من فريق رياضي أو منافسة، أو يتم قبولك في ... […]
أفضل أحذية كرة الصالات
كرة الصالات هي رياضة ذات صلة بكرة القدم على الرغم من سماعها على نطاق واسع. العديد من أعظم لاعبي كرة القدم في العالم، بما في ذلك بيليه وزيكو، الفضل في ... […]
الخبز الصودا وعصير الليمون التطهير شراب
عند إنشاء صياغة التخلص من السموم، والنظر في استخدام صودا الخبز ، عصير الليمون أو كليهما لتعزيز جهود التخلص من السموم في مشروب التطهير. على حد سواء ... […]
الفيتامينات والمعادن في الأناناس
معظم الفواكه والخضروات هي الساندة الكاملة من الفيتامينات والمعادن، والأناناس لا استثناء. بسبب وفرة هذه الفيتامينات والمعادن، كما ... […]
متوسط وزن المرأة الأمريكية وارتفاعها
متوسط الطول والوزن للنساء يختلفان حول العالم، الولايات المتحدة الأمريكية في عام 2010، كان متوسط الطول الإناث الكبار 63. 8 بوصة ... […]
الطريقة الصحية لطهي البطاطس
البطاطا هي خضروات مغذية توفر فيتامين C، . عند تقليهم أو تحضيرهم بكميات كبيرة من الجبن و ... […]
سيليمارين & فيتامين B كومبلكس في التهاب الكبد
التهاب الكبد، أو التهاب الكبد، هو عمل جدي. الأشكال القصيرة الأجل من التهاب الكبد عادة لا يسبب تلف الكبد الدائم. ومع ذلك، فإن معظم ... […]
الآثار الجانبية الفورية بعد إدخال ميرينا
يستخدم جهاز ميرينا داخل الرحم لمنع الحمل . يتم إدخاله في الرحم من قبل مقدم الرعاية الصحية. الجهاز هو على شكل T و ... […]
جرعة فيتامين D للاكتئاب
أصبحت مخزونات فيتامين (د) في السنوات الأخيرة، مع مستويات الدم من المغذيات المرتبطة مجموعة واسعة من الأيض ... […]