رياضة

ويعتبر السعرات الحرارية 300 سعرة حرارية في اليوم الواحد منخفضة في السعرات الحرارية، ولكن كافية لتوفير لكم مع العناصر الغذائية الكافية عندما كنت في محاولة لانقاص الوزن ... […]

التهاب المثانة الخلالي هو اضطراب التهابي للمثانة. وهي تؤثر في المقام الأول على المرأة. الأعراض تشبه أعراض التهابات المسالك البولية. في ... […]

انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون عندما يتقدم الرجل ويصل إلى الخمسينات من عمره وراء. ويتكدس الوزن الزائد على، وخاصة حول البطن والصدر. مايو ... […]

تأرجح. تتطلب ميكانيكا سوينغ الغولف المناسبة الذراعين العلويين للتأرجح في الجبهة ... […]

يمكن أن يساعدك الزوج المناسب من أحذية الريشة على تحسين اللعبة وتجنب الإصابات. بشكل عام، كنت تريد حذائك لتكون خفيفة الوزن، قبضة على الأرض ... […]

الطفولة والسمنة في سن المراهقة ليست قضية تقتصر على الولايات المتحدة. البلدان المتقدمة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك أستراليا، تجد أن ... […]

يتطلب فقدان الوزن في الحمل مخاوف خاصة واحتياطات لسلامة كل من الأم والطفل. العديد من الموارد الحمل، مثل ... […]

عندما يتعلق الأمر بالتنفس أثناء السباحة، التوقيت هو كل شيء. دون تقنية مناسبة، عليك أن تكون أنفاسك أو غاسبينغ للهواء، وخلق ... […]

وفقا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، ارتفعت معدلات الإصابة بالبدانة في مرحلة الطفولة بشكل كبير منذ عام 1980. وفي عام 1980، كان حوالي 7 في المائة من الأطفال في عام 1980، أي ما يقرب من 7 في المائة ... […]

الربو هو مرض في الرئتين يسبب التضييق وانقباض الشعب الهوائية. أحد المكونات الالتهابية أو الحساسية لهذا المرض يسبب ... […]

اختصار لالتخطيط الكهربائي، هو الجهاز الذي يسجل وظيفة قلبك عن طريق التقاط النبضات الكهربائية من خلال الجلد. ... […]

هي واحدة من أكبر عضلات الرقبة. عندما العضلات سم هو ضيق، والفك يبرز إلى الأمام. هذا يسحب ... […]

تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام عنصرا حيويا في أي خطة لانقاص الوزن. كثير من الناس يختارون الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية كوسيلة لزيادة الحافز وتلبية اللياقة البدنية ... […]

فقدان الوزن، كما يعلم معظم الناس، ليس مسعى سهلا. إذا كنت قد حاولت دون جدوى لانقاص وزنه، لديك عوامل معقدة مثل المزمنة ... […]

أثناء الحمل، لا توجد كمية معروفة من الكحول تعتبر آمنة للطفل ، ولذلك يوصي العديد من أطباء التوليد أن النساء الحوامل تجنب الكحول ... […]

إنه مشهد يحدث في الأحياء الساحلية إلى الساحل، جولة: الفتيات الصغيرات يتسابقون حول ملعب لكرة القدم. والبطولات الشباب هي مجرد ... […]

إذا كنت تبحث عن مهنة في صناعة اللياقة البدنية، فهناك عدة خيارات . النظر في أن تصبح مدرب اللياقة البدنية إذا كنت تعتقد أنك قد تتمتع ... […]

الدراجة الخاصة بك كروزر هو ركوب مثالية لشوارع المدينة ومسارات الدراجة المتداول. تقرر ما إذا كان أو لا الربيع لسبع سرعات على سرعة واحدة ... […]

كان الفشار - المصنوع من حبات الذرة التي يتم تسخينها حتى تنفجر - الأمريكيين الأصليين ويظل حبوب شعبية في الولايات المتحدة ... […]

فيتامين B12، المعروف أيضا باسم كوبالامين، هو واحد من أكبر وأكثر الفيتامينات تعقيدا. تتطلب العديد من العمليات البيولوجية فيتامين ب 12، وأوجه القصور ... […]

الصيد مع الشباك هو ممارسة قديمة. في وقت واحد كانت جميع الشباك اليدوية، وربط عقدة كانت فريدة من نوعها لثقافات معينة كما أنماط الصيد الخاصة بهم ... […]

لا يستبعد النباتيون البيض والبيض من اللحوم والأسماك والدواجن من وجباتهم الغذائية، ولكن تشمل الألبان والبيض، مما يجعل من الأسهل بالنسبة لهم لتلبية احتياجاتهم من المغذيات ... […]

طبيبك يشير مؤشر كتلة الجسم الخاص بك، أو مؤشر كتلة الجسم، باستخدام وزنك والطول. يوفر مقياس تقدير عام من الدهون في الجسم. إذا كان لديك ... […]

هناك مئات الخيارات عندما يتعلق الأمر بترقية الدراجة، يكون من الصعب أن تختار بين العلامات التجارية والخيارات. دراجات الطرق عادة ما تكون ... […]

على مر السنين، من سيارة دواسة غير معلقة مع إطارات كبيرة إلى آلة ركوب درب متطورة. خلال ... […]