يمكن أن يكون الصدور الكبيرة عائقا كبيرا أمام سوينغ الغولف المائع والصحيح. ميكانيكا الغولف سوينغ السليم تتطلب الذراعين على الأرجوحة اليمين أمام الصدر ويمكن أن الثديين كبيرة تحصل في طريق تلك الحركة الذراع العليا. اللاعبين لديهم خياران أساسيان لتصحيح هذه المشكلة، من خلال الملابس أو تصحيح سوينغ الغولف.
فيديو اليوم
ارتداء الملابس المناسبة لحجم الخاصة بك
ارتداء الملابس الحجم الصحيح يمكن أن تساعد على إبقاء ثدييك قريبة من صدرك، والتي يمكن منعهم من شنقا أو جاحظ خلاف ذلك. وفقا لموقع ليفينغ ويث لارج برياستس، يجب عليك شراء حمالة صدر تناسبك بشكل صحيح. للقيام بذلك، في محاولة على حمالات الصدر والتأكد من وندروير يجلس شقة ضد القفص الصدري الخاص بك. أيضا، يشهد أن الصدرية الصدرية يبقى مستوى عبر ظهرك. قد تحتاج أيضا إلى ارتداء حجم مختلف مما كنت تعتقد أنك يجب ارتداء. عند محاولة واحدة على، وجعل كل من الحركات التي عادة ما أثناء اللعب الغولف والتأكد من ثدييك البقاء الواردة. ارتدي قميصا ضيقا ومطلا، مثل واحد مصنوع من دنة، لتعزيز قدرتك على إبقاء ثدييك قريبة من صدرك.
تغيير كيف تتدلى الأسلحة الخاصة بك
تعليم عادي للجولف سوينغ يخبر اللاعبين للسماح أذرعهم شنق أمام الصدر. ولكن وفقا لموقع الغولف اليوم، فإن النساء مع الثدي كبيرة تحتاج إلى تغيير كيفية وضع أذرعهم. حاول وضع ذراعيك العلويين على صدرك قبل التأرجح، مما يعني أيضا رفع الكتفين قليلا عن طريق تشديد شفرات الكتف.
تغيير وضع إصبعك
يمكنك تغيير وضع قدمك للقضاء على فرصة ثدييك في طريقك سوينغ الغولف الخاص بك. ويوصي موقع غولف توداي اليوم بإخراج إصبع القدم اليمنى من 30 درجة وسحب الكعب الأيمن بعيدا عن خط الهدف بضع بوصات. يقف بهذه الطريقة سوف مساحة واضحة لذراعيك للتحرك بحرية كما دورك الوركين الخاص بك في باكسوينغ ونهج الكرة.
سوينغ أطول الأندية
أقصر نادي الغولف رمح يجعلك تقف أقرب إلى الكرة ويجعل نادي الغولف الخاص بك لتكون أكثر عمودي. إذا كنت تستخدم مهاوي النادي أطول، يمكنك الوقوف بعيدا عن الكرة قبل سوينغ والذراعين سوف تمتد إلى الخارج من جسمك بدلا من مباشرة صعودا وهبوطا. وهذا سوف يقلل من فرصة ثدييك في الحصول على طريق سوينغ الخاص بك.
