الفيتامينات والمعادن في التونة
رياضة

الفيتامينات والمعادن في التونة

نجوم التونة على الألواح بطرق شائعة كثيرة مثل السوشي، كما برغر، أو في شطيرة التونة التقليدية. هذه الأسماك توفر العديد من الفيتامينات و ... […]

مخاطر خلط مكملات الفيتامينات
رياضة

مخاطر خلط مكملات الفيتامينات

مع انتشار وباء السمنة في جميع أنحاء البلاد، والاستفادة من الوضع الصحي المحفوف بالمخاطر في أمريكا. إذا كنت ... […]

الكربوهيدرات الجيدة لتناول الطعام قبل لقاء السباحة
رياضة

الكربوهيدرات الجيدة لتناول الطعام قبل لقاء السباحة

لتحقيق النجاح في لقاء السباحة، تحتاج التدريب والتغذية الجيدة. بدءا بسرعة من كتل ودائم من خلال السباق يتطلب الوصول السريع إلى الطاقة ... […]

كيفية القفز العالي إلى سلام دنك
رياضة

كيفية القفز العالي إلى سلام دنك

التستر على كرة السلة هي واحدة من الأنشطة البدنية الأكثر تحديا يقدر على. أهداف كرة السلة التنظيم هي 10 أقدام عالية ويجب عليك القفز بشكل جيد ... […]

منخفض الكوليسترول، منخفض الكربوهيدرات والدهون قليل الدسم
رياضة

منخفض الكوليسترول، منخفض الكربوهيدرات والدهون قليل الدسم

في الدهون، وحمية منخفضة الكربوهيدرات ليس فقط يساعدك على فقدان الوزن، ولكن أيضا تحسين صحة القلب. ومع ذلك، فإن بعض الناس يعانون من زيادة في ... […]

كيف يمكن في كثير من الأحيان أسبوعا أن تفعل كيتلبيل سوينغ؟
رياضة

كيف يمكن في كثير من الأحيان أسبوعا أن تفعل كيتلبيل سوينغ؟

ازدادت شعبية كيتلبيلز في الولايات المتحدة منذ أن اشتهرت بها مدرب اللياقة البدنية الروسي بافل تساتسوولين حول منعطف ... […]

زيادة معلومات التغذية
رياضة

زيادة معلومات التغذية

يتم توفير مشروبات الطاقة من خلال نستله-نوتريتيون وتستخدم عادة في الوجبات الغذائية المحددة طبيا مثل السرطان ، مرض السكري، الجهاز الهضمي ... […]

كيفية البحث عن المياه القلوية
رياضة

كيفية البحث عن المياه القلوية

يشتري بعض الناس المياه القلوية على أمل زيادة الرقم الهيدروجيني للجسم. جسمك فعلا يقوم بعمل جيد للحفاظ على درجة الحموضة الصحيحة من تلقاء نفسها، ... […]

فريشش'S نوتريتيون إنفورماتيون
رياضة

فريشش'S نوتريتيون إنفورماتيون

فريشش هو سلسلة مطاعم معروفة من قبل التميمة الشهيرة، الصبي الكبير. نشأت فريسش في عام 1905، عندما افتتح مؤسس صموئيل فريشش مقهى ... […]

ألعاب العلاج الطبيعي للأطفال
رياضة

ألعاب العلاج الطبيعي للأطفال

يمكن أن يكون للأطفال فترات اهتمام قصيرة، لذا فإن العمل معهم كطبيب طبيعي يمكن أن يكون صعبا . بعض الأطفال لا يريدون أن يكرروا باستمرار ... […]

طريقة صحية لكسب الوزن للمراهقين
رياضة

طريقة صحية لكسب الوزن للمراهقين

إن نقص الوزن لا يمنحك ترخيصا بتناول الوجبات السريعة و كيك. كنت ترغب في الحصول على الوزن، ولكن عليك أن تأكل الحق حتى تشعر أنك أكثر نشاطا ... […]

الشوكولاته الداكنة تسمين جدا؟
رياضة

الشوكولاته الداكنة تسمين جدا؟

كانت الشوكولاتة تعتبر من دواعي سرورها، ولكن وفقا لمعلومات عام 2009 من كلية الطب بجامعة هارفارد، أصبح هناك الآن وعي بالصحة ... […]

الدكتور. أوز فيتامين التوصيات
رياضة

الدكتور. أوز فيتامين التوصيات

الدكتور. محمد أوز غالبا ما يبث شرائح مشاركة الجمهور في برنامجه الصحي اليومي، "الدكتور أوز شو"، من أجل تثقيف الجمهور على ... […]

أعلى تصنيف للكرة الطائرة
رياضة

أعلى تصنيف للكرة الطائرة

في حين أن الجزء الأكثر أهمية في الكرة الطائرة هو اليدين، هو أيضا ضروري لنجاح اللعب. هناك الكثير من شعبية ... […]

الشاي الأسود مقابل. القهوة مع الكافيين
رياضة

الشاي الأسود مقابل. القهوة مع الكافيين

الناس في جميع أنحاء العالم بدء الصباح مع القدح من القهوة أو كوب من الشاي الأسود - واتضح أن هذا شيء جيد. كل من المشروبات هي ... […]

المعكرونة والتعصب اللاكتوز
رياضة

المعكرونة والتعصب اللاكتوز

إذا كنت لاكتوز التعصب، ثم المعكرونة هو غذاء جيد لنظام غذائي خال من اللاكتوز . المعكرونة لا تحتوي على أي اللاكتوز، لأنه مصنوع من الحبوب، والماء ... […]

الآثار الجانبية لإزاجينيكس يهز
رياضة

الآثار الجانبية لإزاجينيكس يهز

إيساجينيكس الدولية مقرها ولاية أريزونا يجعل مجموعة من فقدان الوزن والمنتجات الصحية ، بما في ذلك البروتين يهز. تحتوي على بروتين مصل اللبن عالي الجودة، ... […]

العلاجات العشبية للغرغرينا
رياضة

العلاجات العشبية للغرغرينا

الغرغرينا هي نخر الأنسجة، أو موت الأنسجة، في جزء معين من جسدك. المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية ينص على أن الغرغرينا ... […]

كيفية فقدان الوزن عن طريق الأكل النظيف
رياضة

كيفية فقدان الوزن عن طريق الأكل النظيف

لتناول الطعام النظيف، للحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والمكسرات والفاصوليا والبروتينات الخالية من الدهون ... […]

الكافيين والذهان
رياضة

الكافيين والذهان

الذهان حالة ذهنية تنطوي على فقدان الاتصال بالواقع. الأعراض الرئيسية للذهان هي الهلوسة والأوهام. الذهان هو ... […]

محتوى الكافيين من القهوة المحمصة
رياضة

محتوى الكافيين من القهوة المحمصة

لم يكن حتى ستاربكس افتتح أول متجر لها في 1970، أن الأفراد بدأوا في استخدام القهوة كحلوى أو وجبة خفيفة وليس مجرد وظيفة ... […]

ورم أرومي غليوبلاستوما التغذية ديت
رياضة

ورم أرومي غليوبلاستوما التغذية ديت

ورم أرومي دبقي متعدد الأشكال هو ورم من الدرجة الرابعة في الدماغ. وهو نوع من نجمي أن ينمو بمعدل عدواني في الدماغ البشري. لأن العلاج ... […]

الأعشاب لزيادة ضغط الدم المنخفض
رياضة

الأعشاب لزيادة ضغط الدم المنخفض

يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم، المعروف أيضا باسم انخفاض ضغط الدم، مثل الدوخة والإغماء. وبالإضافة إلى ذلك، قد يعني انخفاض ضغط الدم ... […]

التمرين بعد استئصال القناة الدافقة
رياضة

التمرين بعد استئصال القناة الدافقة

استئصال الأسهر هو إجراء بسيط يختتم الأنابيب التي تنقل الحيوانات المنوية إلى السائل المنوي. هذا الإجراء هو وسيلة لتحديد النسل للرجال. على الرغم من أن ... […]

خفة الحركة وسرعة التدريبات في البيسبول
رياضة

خفة الحركة وسرعة التدريبات في البيسبول

تم تصميم التدريبات السرعة والسرعة في البيسبول لتحسين سرعة باسرينغ القدرة على الرد على الكرات بسرعة على الدفاع. للاعبين الهجوميين، ... […]