الكافيين والذهان

الذهان هو حالة ذهنية تنطوي على فقدان الاتصال مع الواقع. الأعراض الرئيسية للذهان هي الهلوسة والأوهام. الذهان هو حالة مؤقتة قد أو قد لا تحدث نتيجة الاضطراب العقلي. أخذ بعض الأدوية يمكن أن يؤدي إلى الذهان. الكافيين، يمكن القول إن الدواء الأكثر شعبية في الاختيار، يمكن أن يسبب أعراض تشبه الذهان عندما تستهلك بكميات كبيرة. وتشمل مصادر الكافيين القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

فيديو اليوم

الأدلة

كان تأثير الكافيين على الصحة النفسية محور عدد من الدراسات السريرية. وقد دعمت هذه الدراسات العلاقة السببية بين الكافيين والأعراض النفسية، وفقا لاستعراض الأدبيات العلمية التي أجرتها جامعة أوكلاهوما في عام 2004. على سبيل المثال، هناك أدلة على أن الذهان يمكن أن يسببها الأفراد الذين يعانون من اضطراب عقلي إذا الكافيين هو تستهلك في جرعات سامة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتفاقم الأعراض الذهانية عن طريق استهلاك الكافيين في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفصام.

الهلوسة

ترتفع الهلوسة تجارب حسية لا أساس لها في الواقع. وتشمل الأمثلة الهلوسة السمعية، مثل أصوات السمع، والهلوسة البصرية، مثل الرؤى. العلاقة بين الكافيين والهلوسة قد يكون بوساطة الكورتيزول. الكافيين يزيد الكورتيزول في وجود الإجهاد والكورتيزول تشارك مع إنتاج التجارب الذهانية. ومع ذلك، في دراسة نشرت في آذار / مارس 2004 قضية "الشخصية والفروق الاختلافات"، وزيادة مستويات الكافيين زيادة الضعف للهلوسة بغض النظر عن مستوى التوتر.

الاعتدال

استهلاك الكافيين بمقادير معتدلة آمن بشكل عام. هذا المبلغ يختلف عن البالغين والمراهقين. كمية معتدلة للبالغين ما بين 200 ملغ و 300 ملغ يوميا في حين أن الحد الأقصى الموصى به المبلغ اليومي للمراهقين هو 100mg، وفقا ل كيدشيلث. غزاله. على الرغم من أن متوسط ​​تناول الكافيين يوميا في الولايات المتحدة هو 200 ملغ، ما يصل إلى 30 في المئة من الأميركيين تستهلك 500 ملغ أو أكثر كل يوم، وفقا للجمعية الأمريكية للطب النفسي. الإفراط في الاستيعاب يتجاوز ذلك يمكن أن يؤدي إلى الارتباك والهلوسة.

الاضطرابات النفسية

الإفراط في استهلاك الكافيين قد ينتج أكثر من مجرد آثار نفسية مؤقتة. في الواقع، فإن الاعتماد على الكافيين يمكن أن يزيد في الواقع من مخاطر الاضطرابات النفسية وإدمان المخدرات، وفقا لدراسة أجريت في ديسمبر 2006 العدد "الطب النفسي". على وجه التحديد، وجدت هذه الدراسة أن استخدام الكافيين الثقيلة بشكل معتدل يزيد من خطر الحياة من الاكتئاب الشديد، واضطراب القلق المعمم، واضطراب الهلع، والإدمان على الكحول والسلوك المعادي للمجتمع الكبار والقنب وتعاطي الكوكايين / الاعتماد عليها.ومع ذلك، لاحظ الباحثون أن هذه العلاقات هي أكثر عرضة للعائلة من السببية.