هل من المفترض أن تضغط على الرؤوس السوداء؟
افكار جيدة

هل من المفترض أن تضغط على الرؤوس السوداء؟

الرؤوس السوداء هي المسام التي تم حظرها جزئيا من النفط، وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا. كما أنها تسمى كوميدونيس مفتوحة لأن المسام لا ... […]

كيف يؤثر السيروكيل على الدماغ؟
افكار جيدة

كيف يؤثر السيروكيل على الدماغ؟

يشير الذهان إلى ضعف في قدرة الفرد على إدراك بيئته والتفاعل معها. وتشمل بعض الأمثلة على الميزات الذهانية ... […]

الملبنة البروبيوتيك لتخفيف الوزن
افكار جيدة

الملبنة البروبيوتيك لتخفيف الوزن

دور البروبيوتيك في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، التوازن البكتيري المعوي والصحة العامة في العديد من المواد الغذائية والمنتجات التكميلية ... […]

عيوب الواقيات الأنثوية
افكار جيدة

عيوب الواقيات الأنثوية

العوازل الأنثوية لها فوائد كثيرة. وهي فعالة ضد الأمراض المنقولة جنسيا والحمل. ربما أفضل فائدة من الواقي الأنثوي ... […]

هل هي سيئة عند ندوب بيل؟
افكار جيدة

هل هي سيئة عند ندوب بيل؟

تندب هو نتيجة طبيعية لعملية الشفاء الجلد من التخفيضات والخدوش. كما يشفي بشرتك، الكولاجين الزائد يجمع في موقع الإصابة، ... […]

كيف يتم حرق العديد من السعرات الحرارية لتشغيل ألعاب الفيديو؟
افكار جيدة

كيف يتم حرق العديد من السعرات الحرارية لتشغيل ألعاب الفيديو؟

تقليديا، يتم تشغيل ألعاب الفيديو من وضع يجلس، ولكن نينتندو وي، كينكت ل زبوكس 360 و بلاي ستيشن موف قدم ... […]

نصائح العناية بالبشرة لحمر الشعر
افكار جيدة

نصائح العناية بالبشرة لحمر الشعر

يعتقد الباحثون في جامعة إدنبره أن أول ظهور للشعر الأحمر لون حوالي 18000 قبل الميلاد وراثيا، يرتبط الشعر الأحمر ارتباطا وثيقا ... […]

كيف يعمل شاي الأعشاب التخسيس
افكار جيدة

كيف يعمل شاي الأعشاب التخسيس

قد يميل إلى الوصول إلى شاي التخسيس العشبي لتسريع فقدان الوزن. بعد كل شيء، "الأعشاب" في اسم يجعل المنتج يبدو حميدة ... […]

البطن تلون الجلد
افكار جيدة

البطن تلون الجلد

إذا لاحظت عثرة الأرجواني أو اللون الأصفر أو الطفح الجلدي الأحمر، يمكن أن يكون تغيير لون الجلد مقلقا عندما تطوير على جسمك. على الرغم من أن بعض من هذه الجلد ... […]

كم عدد السعرات الحرارية في البيض البيض مع الجبن؟
افكار جيدة

كم عدد السعرات الحرارية في البيض البيض مع الجبن؟

تحتوي بياض البيض على سعرات حرارية أقل بكثير من صفار البيض. الجبن يحتوي على كمية معتدلة من السعرات الحرارية للأونصة، ولكن إذا تم تخفيض الجبن في الدهون، فإنه ... […]

الأرقطيون الجذر والحمل
افكار جيدة

الأرقطيون الجذر والحمل

أركتيوم لابا، المعروف باسم الأرقطيون أو كوكليبور، هو نبات يشبه الشوك المرتبطة عباد الشمس، أيضا، الزهرات بالربيع. جذور بوردوك والبذور والسيقان ... […]

مرطبات للشيخوخة المشكلة
افكار جيدة

مرطبات للشيخوخة المشكلة

عندما كنت أصغر سنا، كان حب الشباب المشكلة الرئيسية التي كان عليك تتعامل مع عند علاج بشرتك. كما كنت في السن، وفقدان المرونة، وبقع العمر، وجافة للغاية ... […]

كم عدد السعرات الحرارية التي يحولها التمثيل الغذائي لي يوم؟
افكار جيدة

كم عدد السعرات الحرارية التي يحولها التمثيل الغذائي لي يوم؟

عندما يشعر وكأنه مجرد البقاء مستيقظا يبذل جهدا، أنت على حق. يمكنك حرق السعرات الحرارية يجلس فقط طوال اليوم، وهذه السعرات الحرارية تشمل ... […]

تشوباني يوناني يوغيرت نوتريتيون
افكار جيدة

تشوباني يوناني يوغيرت نوتريتيون

تشوباني هو نوع من اللبن الزبادي على الطريقة اليونانية الذي ضرب رفوف المتاجر في عام 2007. الزبادي اليوناني هو الذي يزيل معظم مصل اللبن ويخلق سمكا، ... […]

هل عصير الليمون يحرق الدهون في البطن؟
افكار جيدة

هل عصير الليمون يحرق الدهون في البطن؟

عندما تهدف إلى حرق الدهون في منطقة البطن، فإنك تتخذ خطوات لتحسين صحتك. الدهون الزائدة في هذا الجزء من جسمك روابط لكتابة-2 من مرض السكري والقلب ... […]

السعرات الحرارية في سينيمارك الفشار
افكار جيدة

السعرات الحرارية في سينيمارك الفشار

الجمعية الوطنية لمالكي المسرح تسرد سينيمارك الولايات المتحدة الأمريكية باعتبارها واحدة من أفضل ثلاثة أفلام المسرح الامتيازات في الولايات المتحدة. كل موقع سينيمارك ... […]

ازدحام الصدر ومنتجات الألبان
افكار جيدة

ازدحام الصدر ومنتجات الألبان

احتقان الصدر الذي يحدث بعد تناول منتجات الألبان هو على الأرجح مرتبط بالربو التحسسي. تم إلقاء اللوم على منتجات يوميات لزيادة المخاط ... […]

هل يمكنك ارتداء جهاز مراقبة القلب طوال اليوم؟
افكار جيدة

هل يمكنك ارتداء جهاز مراقبة القلب طوال اليوم؟

رصد معدل ضربات القلب، أو هرم، هو جهاز يستخدم عادة من قبل الرياضيين الترفيهية والتنافسية لتتبع التقدم المحرز في برامج تجريب بهم. ... […]

الآثار الجانبية ل سترات الصوديوم
افكار جيدة

الآثار الجانبية ل سترات الصوديوم

يستخدم سيترات الصوديوم لعلاج حالة تسمى الحماض الأيضي. في الحماض الأيضي، وحموضة الدم والبول وغيرها من السوائل الجسدية ... […]

كيفية فقدان الوزن بشكل معقول
افكار جيدة

كيفية فقدان الوزن بشكل معقول

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، الوزن في فترة قصيرة من الزمن. تحطم الوجبات الغذائية والمكملات الغذائية و ... […]

زانثان غام سيد إفكتس
افكار جيدة

زانثان غام سيد إفكتس

منتج مشتق من البكتيريا، يستخدم عادة صمغ زنتان كعامل سماكة واستقرار سواء الغذاء والدواء. بسبب ملزمه ... […]

كم عدد السعرات الحرارية في الخس يلتف؟
افكار جيدة

كم عدد السعرات الحرارية في الخس يلتف؟

الخس الأغطية هي شهية شعبية أو دخول صغير في العديد من المطاعم على الطريقة الآسيوية. أنها عادة ما تحتوي على طبق الدجاج المفروم التي يمكنك ملعقة ... […]

منخفض اليود، حمية عالية البروتين
افكار جيدة

منخفض اليود، حمية عالية البروتين

وصف لك الطبيب اتباع نظام غذائي منخفض اليود في التحضير للاختبارات أو العلاج لحالة الغدة الدرقية، ولكن تحتاج إلى نظام غذائي عالي البروتين إلى ... […]

عصير الأفوكادو السعرات الحرارية
افكار جيدة

عصير الأفوكادو السعرات الحرارية

يعتبر الأفوكادو غذاء عالي السعرات الحرارية، على الرغم من أن الدهون المحتوية على الدهون غير المشبعة الأحادية القلب. الأفوكادو تأتي في عدة أنواع، ولكل منها ... […]

كم عدد السعرات الحرارية التي يمكنك حرقها من 100 يجلس القرفصاء؟
افكار جيدة

كم عدد السعرات الحرارية التي يمكنك حرقها من 100 يجلس القرفصاء؟

كمية السعرات الحرارية التي تحرق أثناء ممارستك تتم صياغتها بناء على شدة التمرين وزنك. وفقا ل السعرات الحرارية مختبر، ... […]