عندما كنت أصغر سنا، كان حب الشباب المشكلة الرئيسية كان لديك للتعامل مع عند علاج بشرتك. كما عمرك، وفقدان المرونة، بقع العمر، الجلد الجاف للغاية أو الخام يمكن أن تقدم مشاكل جديدة تتطلب العلاج. من أجل مكافحة هذه القضايا، يمكنك تطبيق المرطبات التي تحتوي على المكونات النشطة التي تساعد على مكافحة هذه المشاكل. لأن هناك عدد من المرطبات أنتياجينغ موجودة، فمن المهم لتحديد أفضل مرطب لمشكلة بشرتك.
فيديو لليوم
أهمية
يحدث عدد من التغيرات في عمر البشرة. وهذا يشمل فقدان تصبغ الميلانين الذي يجعل الجلد يبدو أرق. ومع ذلك، يمكن أن تتكثف الصباغ الميلانين في مناطق معينة، مما تسبب في بقع العمر أو بقع الشمس، وفقا ل مدلينبلوس. بشرتك تنتج الأنسجة أقل مرونة، والتي يمكن أن تسبب ترهل الجلد والتجاعيد، والتي يمكن أن العمر لك. أيضا، الغدد الدهنية - النفط في الجلد تنتج أقل النفط، والتي يمكن أن تؤدي إلى جفاف، وحكة في الجلد.
>المفاهيم الخاطئة
اختيار أفضل كريم ترطيب لشيخوخة الجلد الخاص بك يمكن أن يكون صعبا - ولكن كريم لا يجب أن تكون مكلفة، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأطباء الجلدية والتناسلية. بدلا من ذلك، ابحث عن منتج مدعوم بالبحث العلمي. ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة الأخرى أن منتجات الترطيب التي تحتوي على مكونات طبيعية أو عضوية أكثر أمانا وأكثر فعالية من نظيراتها غير العضوية. ومع ذلك، فإن معظم هذه العلاجات يجب توليفها بطريقة ما ليتم تضمينها في كريم. وهذا يعني أن العلاج قد لا يكون طبيعيا كما وعدت.
مضادات الأكسدة
الجذور الحرة هي مواد في البيئة التي يمكن أن تقدم شيخوخة الجلد، وفقا ل كلية ولاية بنسلفانيا ميلتون S. هيرشي كلية الطب. مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة يمكن دمجها في المرطبات أنتياجينغ لمحاربة الجذور الحرة. ومن الأمثلة على ذلك كريمات الفيتامين A، والمعروفة أيضا باسم ريتينويدس. هذه تساعد على مكافحة الشيخوخة مشاكل الجلد مثل التجاعيد، فرط التصبغ والجلد الخام. أقوى الكريمات متوفرة عن طريق وصفة طبية، بما في ذلك تريتينوين و تازوروتين. وقد تبين أيضا كريمات فيتامين C لتحفيز إنتاج الكولاجين ومحاربة الجذور الحرة، وفقا ل "U. S. أخبار وورد ريبورت. "
أحماض ألفا هيدروكسي
يتم استخدام المرطبات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي لعلاج مشاكل الشيخوخة الجلدية مثل الجلد الخام أو غير المصبوغ بشكل غير متجانس أو التجاعيد، وفقا لما ذكرته كلية الطب في ولاية بنسلفانيا ميلتون S. هيرشي. وتشمل أمثلة أحماض ألفا هيدروكسي حمض الجليكوليك وحمض اللبنيك وحمض الساليسيليك. عند تطبيقها على الجلد، وهذه المنتجات تخفيف "الغراء" الذي يربط خلايا الجلد الميتة على الجلد. عندما تتم إزالة خلايا الجلد الميتة، أعذب، يتم الكشف عن الجلد الجديد، والتي يمكن أن تجعلك تظهر أصغر سنا.
المطريات و المرطبات
المكونات المعروفة باسم المطريات تساعد الجلد الاحتفاظ بالرطوبة. وتشمل الأمثلة الزيوت النباتية وزبدة الشيا وزبدة الكاكاو والكولسترول والسيليكون واللانولين. ويمكن الجمع بين هذه المكونات مع المكونات التجاعيد القتال لتليين الجلد. وتشمل مكونات الترطيب الأخرى إكلوسيفس، والتي تمنع فقدان المياه في الجلد. وتشمل الأمثلة البترولاتوم والزيوت المعدنية والسيليكون.
اعتبارات
عند استخدام المرطبات لمحاربة الشيخوخة، واحدة من أفضل يمكن أن يكون مرطب بسيط يحتوي على عامل الحماية من أشعة الشمس من 15 أو أعلى. لأن حمض ألفا هيدروكسي والمعالجات المضادة للأكسدة تقشر الجلد، قد تكون بشرتك أكثر عرضة للحرق. إن ارتداء واقي من الشمس واقية يمكن أن يمنع أضرار الشمس، وفقا ل مدلينبلوس. تجنب المنتجات المعطرة بشكل كبير؛ وهذه يمكن أن تكون مزعجة لبشرتك، والتي تصبح أكثر حساسية كما أنه الأعمار.
