الصحة
إليك كيف يمكن مشاهدة الكثير من التلفزيون قتلك بالفعل
وجدت دراسة جديدة أن أولئك الذين يشاهدون التلفزيون بشكل مفرط كانوا عرضة للإصابة بجلطات دموية قاتلة تُعرف باسم تجلط الدم الوريدي. […]
تحقق من روث غينسبورغ القاتل تجريب بشكل مدهش
قاضية المحكمة العليا روث بدر جينسبيرغ هي بطلة نسوية وميمي الإنترنت. هنا تضيف إلى أسطورة لها من خلال الكشف عن نظام اللياقة البدنية مجنون لها. […]
10 اختبارات صحية منزلية يمكن أن تنقذ حياتك
يمكن لهذه الاختبارات البسيطة ، الرخيصة (أو المجانية) أن تغير - بل وتنقذ - حياتك. […]
الأعشاب الضارة: 20 طريقة للتدخين تؤثر على صحتك
أصبحت الأعشاب بسرعة دواءً حميداً وسائداً في جميع أنحاء الولايات المتحدة. هل الماريجوانا حميدة جدًا؟ إليك كل ما تحتاج إلى معرفته. […]
25 طرق خفية يظهر قطك المودة
القطط ليست واضحة مثل نظرائهم الكلاب ، لذلك قد يكون من الصعب معرفة ما يحاولون التواصل معك أو حتى إذا أعجبك على الإطلاق. ولكن إذا تعلمت أن تتعرف على علامات المودة الخفية هذه ، فقد تتعلم أن قطتك تحبك في النهاية. […]
10 أسرار لضرب الإجهاد في 10 دقائق (أو أقل!)
لا يجب أن تكون معالجة الإجهاد عملية تستمر لأسابيع أو أشهر. ما عليك سوى نشر هذه التقنيات بسرعة البرق وستقلل من إجهادك في أي وقت من الأوقات. […]
12 طرق يتغير جسمك في الشتاء لتبقى دافئًا
قد يتسبب الطقس البارد في إفساد صحتك ، لكن جسمك يعمل على تسخينك. إليك كيفية تغير جسمك في فصل الشتاء لإبقائك لطيفًا وممتعًا. […]
10 أسرار لضرب الإجهاد في 10 دقائق (أو أقل!)
لا يجب أن تكون معالجة الإجهاد عملية تستمر لأسابيع أو أشهر. ما عليك سوى نشر هذه التقنيات بسرعة البرق وستقلل من إجهادك في أي وقت من الأوقات. […]
50 طرق تغيرت الحياة في الخمسين سنة الماضية
يستمر العالم في التغيير بمعدل ينذر بالخطر - في الواقع ، قبل 50 عامًا فقط ، كانت الحياة مختلفة تمامًا عما هي عليه اليوم. من التكنولوجيا إلى العلاقات إلى السلوك البشري ، إليك كيفية ذلك. […]
10 طرق لبناء العضلات بسرعة
ننسى علم الوراثة. جودة عضلاتك متروكة لك تمامًا. انفجار العضلات الخاصة بك وتحويل أحلامك الجسم الشاطئ إلى حقيقة واقعة. […]
10 طرق لبناء العضلات بسرعة
ننسى علم الوراثة. جودة عضلاتك متروكة لك تمامًا. انفجار العضلات الخاصة بك وتحويل أحلامك الجسم الشاطئ إلى حقيقة واقعة. […]
10 طرق لتبدو أصغر من 10 سنوات
استرجع السنين في أي وقت من الأوقات على الإطلاق ، من خلال هذه النصائح السهلة الخاصة بالصحة والاستمالة. […]
10 طرق لتبدو أصغر من 10 سنوات
استرجع السنين في أي وقت من الأوقات على الإطلاق ، من خلال هذه النصائح السهلة الخاصة بالصحة والاستمالة. […]
10 طرق الرجال الناجحين خفض التوتر
عندما تخفف من مستويات التوتر لديك ، سينخفض ضغط الدم لديك. سوف تشعر أنك أفضل ، وسوف تعيش لفترة أطول. […]
25 طرق لتكون أكثر سعادة الآن
العثور على السعادة يجلب النجاح ، وليس العكس. (ثبت علميا!) هذه هي 25 طريقة سهلة لتكون أكثر سعادة كل يوم. […]
10 طرق الرجال الناجحين خفض التوتر
عندما تخفف من مستويات التوتر لديك ، سينخفض ضغط الدم لديك. سوف تشعر أنك أفضل ، وسوف تعيش لفترة أطول. […]
25 طرق لتكون أكثر سعادة الآن
العثور على السعادة يجلب النجاح ، وليس العكس. (ثبت علميا!) هذه هي 25 طريقة سهلة لتكون أكثر سعادة كل يوم. […]
فيديو: 8 طرق للبقاء هزيلًا مدى الحياة
هذه النصائح اليومية سهلة الأكل تبقيك نحيفاً دون التفكير مرة أخرى. […]
20 طرق سهلة لتبدو أصغر سنًا
يمكن أن يؤدي الإجهاد والساعات الطويلة والعمل الشاق إلى تحقيق رقم على القدح ، لذا قمنا بتجميع أفضل الاختراقات لتحدي وقت الأب وصقل صورتك والبحث عن أفضل ما لديك كل يوم. […]
فيديو: 8 طرق للبقاء هزيلًا مدى الحياة
هذه النصائح اليومية سهلة الأكل تبقيك نحيفاً دون التفكير مرة أخرى. […]