افكار جيدة

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن الحصول عليها من النظام الغذائي أو توليفها من الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة. كوليكالسيفيرول، أو ... […]

يمكنك تطبيق زيت فيتامين E على بشرتك للمساعدة على شفاء الندوب أو تقليل التجاعيد أو حمايتك من تلف الشمس. انها عنصر شائع في العناية بالبشرة ... […]

في عالم مهووس بالنحافة، وفقدان الوزن دون حتى محاولة الأصوات الرائعة. ومع ذلك، على الرغم من أنه من الطبيعي أن يتقلب وزن الجسم، وفقدان ... […]

يؤثر مستوى الرقم الهيدروجيني للجسم على صحته. التوازن الحمضي القاعدي من الدم الخاص بك هو مهم بالنسبة وظيفة اليومية العادية، الشفاء والهضم. الحموضة ... […]

حتى لو كان لديك ليلة نوم كاملة، لا أحد سوف نعتقد أنك مع هذين الأنابيب الداخلية منتفخ حول عينيك. بدلا من الاختباء وراء زوج من الظلام ... […]

اللسان ضروري لمختلف الوظائف، بما في ذلك تناول الطعام والتحدث وتذوق الطعام. اللسان هو نوع من العضلات التي يتم تغطيتها مع ... […]

الحديد هو عنصر غذائي أساسي ينقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم في خلايا الدم الحمراء. نقص الحديد ينتج عن عدم كفاية المدخول، غير كافية ... […]

الأمريكيون يستهلكون الكثير من جبنة الموزاريلا - أكثر من 11 جنيها للشخص الواحد سنويا الرابطة الدولية لألبان األلبان. موزاريلا ... […]

الكبريت هو مركب طبيعي موجود في الأطعمة الغنية بالبروتين وبعض الخضار. وهي واحدة من المكونات الرئيسية لإزالة السموم في ... […]

بعض المكملات الغذائية قد تساعد على وقف الرغبة الشديدة للسكر. وفقا للمجلس الوطني للقوة واللياقة البدنية، السكر هو حافظة وجدت في ... […]

أصبحت بدائل الوجبات بدعة جديدة في النظام الغذائي الأمريكي، وعلى الرغم من أنها بديل مناسب، يجب دائما استهلاك الطعام أولا ... […]

و إكسيل و سيكويا كلاهما إصدارات قديمة من المتزحلق الشعبي الشمال المسار. وكان سيكويا المتزحلق الأصلي. جاء نموذج تشالنجر المقبل، ... […]

تشمل خيارات قائمة ماكدونالدز الهامبرغر، شطائر الدجاج، والسلطات ومجموعة من الأوامر الجانبية والمشروبات. كما هو الحال مع أي مخرج للوجبات السريعة، ... […]

كانديدا ألبيكانز هو الخميرة الطبيعية التي تحدث في الجهاز المعوي الخاص بك والتي يمكن أن تتكاثر عندما تنافس يتم التخلص من الموارد و ... […]

من أصل بولندي، ولكن شعبية في جميع أنحاء أوروبا الشرقية وخارجها، بيروجيز هي الزلابية التي يمكنك الاشياء مع كل ما تفضل مثل ... […]

زعنفة الدردار النباح هو عشب التي كانت تستخدم أصلا من قبل الأصلي الأمريكيون لعلاج الأعراض المرتبطة بالاضطرابات المعوية المعوية والسعال والتهاب الحلق ... […]

الندوب الضخامية هي ندوب شاذة ومثيرة بشكل غير طبيعي تتطور عندما يشفي موقع الجرح أيضا الكثير من التوتر. في بعض الحالات، تشكل ... […]

هي عبارة عن فاكهة حلوة ولحوم تباع عادة كمجففة. بعض محلات البقالة تبيع أيضا مواعيد جديدة، والتي عادة ما تكون أقل من السعرات الحرارية من المجفف ... […]

إن العيش بأسلوب حياة صحي قد يعني شيئا مختلفا من شخص لآخر. بالنسبة للبعض، يتم تعريف الصحة من خلال العيش حياة خالية من المرض. بالنسبة للآخرين، ... […]

جافة، أو غير منتجة، يمكن أن يكون السعال أحد أعراض المرض الكامن أو رد فعل على المواد في البيئة التي تهيج الأنابيب الشعب الهوائية. جفاف ... […]

فولابرو هو تكملة بيعها من خلال الممارسين الرعاية الصحية المرخصة، مثل الأطباء وخبراء التغذية. وفقا لمنتج المنتج، فولابرو ... […]

فريسبريت هي واحدة من مصنعي معدات اللياقة البدنية المملوكة للرمز الصحة واللياقة البدنية، بما في ذلك العديد من الدراجات ممارسة راقد. على الرغم من أن أيقونة ... […]

يلعب التيروزين الأحماض الأمينية دورا هاما في كيفية مواكبة جسمك ضغط عصبى. ارتفاع مستويات التوتر قد تساهم في فقدان الشعر. مستويات الإجهاد تتقلب، ... […]

باللغة الإيطالية كلمة بانينو - من بانيني - يعني الخبز الصغيرة. عندما كنت تأمر بانيني في الولايات المتحدة، سوف تحصل على الضغط، ... […]

السكتة الدماغية التقطيع هي ثاني أسهل السكتة الدماغية في الغولف بجانب السكتة الدماغية وضع، وفقا ديف بيلز، مدرب جولف محترف ومؤلف من ... […]