الشباب علم كرة القدم التدريبات تهدف إلى تحسين قدرتك على التقاط ورمي كرة القدم، فضلا عن سحب الأعلام. في حين أن العديد من التدريبات لكرة القدم العلم هي نفس التدريبات كرة القدم، وهناك العديد من التدريبات التي تركز على سحب العلم والدفاع العلم، وهما أمر لم تواجه في معالجة كرة القدم.
فيديو اليوم
دائرة إرم الحفر
تم تصميم هذه الحفر لتحسين دقة الخاص بك كما في الربع وأسلوبك في حين رمي على المدى. اخرج فريقا آخر على الفريق واقف على بعد بضعة أقدام من بعضها البعض. على إشارة المدرب الخاص بك، والبدء في تشغيل في دائرة، والقذف كرة القدم ذهابا وإيابا لبعضها البعض في دوامة. كما يمكنك تحسين، وزيادة سرعة الجري، مما يجعل رميات أكثر صعوبة. عكس الاتجاهات قبل الانتهاء من الحفر.
دف ديفسيف دريل
تم تصميم هذا الحفر لتحسين القدرة على سحب العلم الخاص بك كدفاع دفاعي. لديك 10 لاعبين من خط فريقك حتى في خط المرمى مع كرة القدم واحدة لكل لاعب. الاستيلاء على ظهر دفاعي آخر والوقوف في وسط الميدان. على صافرة المدرب الخاص بك، لديك اللاعبين في خط المرمى محاولة لتشغيل الماضي لك دون الحصول على سحب أعلامهم. كل العلم الذي سحب بنجاح يلغي هذا اللاعب من الحفر. الاستمرار في إعادة التدريب حتى يتم ترك لاعب واحد فقط. هذه الحفر أيضا يمكن أن تحسن القدرة على التوالي مع الكرة إذا كنت واحدا من 10 لاعبين على الجريمة.
حفر حجب الوصول
تم تصميم هذه الحفر لتحسين القدرة على منع الخاص بك بينما على خط الهجوم. الحصول على موقف عرقلة العادي الخاص بك مع لينمان دفاعي يقف ساحة واحدة إلى اليمين أو اليسار. على صافرة المدرب الخاص بك، واتخاذ خطوة كبيرة نحو لينمان دفاعي لمنعه. لأنه يبدأ ساحة إلى جانبكم، فمن الضروري أن التواصل مع البقاء متوازنا لمنعه بنجاح. كرر حتى التعب.
بندقية سريعة تمرير
هذه الحفر سوف يحسن سرعة ذراعك كما ربع المسافة وقدرتك على التقاط تمريرة سريعة إذا كنت المتلقي. أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، بندقية الصيد، تشكيل، ب، الثاني في مجموعة، المستقبلات، عن، ال التعريف، سطر، بسبب، سكرماج. يكون لها ظهور دفاعي عن قرب على كل جهاز استقبال. على علامة المدرب الخاص بك، واتخاذ خطوة واحدة إلى الوراء والعثور على جهاز استقبال مفتوح. إذا لم تقم بتحرير الكرة في غضون ثلاث ثوان فإنه يعتبر كيس.
