لا يوجد تفسير علمي وحيد لهذا اللغز القديم. ولكن إذا فكرت في الأمر لفترة طويلة ، فإن العلاقة بين النوم والجنس أمر منطقي ، لا سيما عندما تفكر في أن العديد من الرجال لديهم أول هزات الجماع أثناء فقدان الوعي. الأحلام الرطبة ، والإرهاق الليلي ، والانتصاب الصباحي… عندما يتم قول كل شيء وفعله ، قد لا نكون أفضل كثيرًا من الصلاة ، حيث يستمر الذكور في التكاثر حتى بعد قطع رؤوسهم من قبل عشاقهم.
بعد النشوة الجنسية ، يطلق كل من الرجال والنساء المواد الكيميائية الأوكسيتوسين والبرولاكتين وحمض الزبدة الأمينية غاما (GABA) والإندورفين. كل من هذه يساهم في هذا الشعور بالتجول والشخير. من المعروف أن هرمون الأوكسيتوسين له العديد من الآثار ، بما في ذلك إثبات سلوك الأم ، وتحفيز تقلص العضلات الملساء في الرحم عند الولادة ، وتحفيز طرد الحليب (هبوط الحليب). يشار إليه أيضًا باسم "هرمون الحضن" لأنه يميل إلى إثارة الحاجة إلى أن يكون وثيقًا ورابطًا. في إحدى الدراسات ، تبين أن الأوكسيتوسين يمنع السلوك الجنسي الذكري في فئران البراري. ربما يكون الأوكسيتوسين هو ما يجعلنا نشعر بالإشباع والراحة.
البرولاكتين لاعب آخر في ملحمة الجنس / النوم. يتم إنتاجه في الغدة النخامية ، وتتمثل وظيفته المعروفة في تحفيز إنتاج الحليب. يُعتقد أن البرولاكتين يخفف من الإثارة الجنسية بعد النشوة الجنسية ويأخذ عقلك عن الجنس. ترتفع مستويات البرولاكتين أثناء النوم ، ويبلغ بعض المرضى الذين يعانون من أورام إفراز البرولاكتين عن النعاس. لذلك يبدو البرولاكتين أنه قد يكون الجاني.
GABA والإندورفين لهما أيضًا تأثير مهدئ وقد يجعلانك تمر بعد ممارسة الجنس. فلماذا يبدو أن قيلولة بعد الظهر في الغفوة هي شيء أكثر من رجل؟
قد يكون هذا بمثابة صدمة كبيرة لبعضكم دون جوانز الذين تم تحديدهم بأنفسهم ، لكن في حين أن الرجال معروفون بأنهم يقذفون في ولايات مختلفة نصف سرطانية ، كما هو الحال أثناء اختبارات البروستاتا وبينما يتنثرون في قضايا ذات أذنين من مجلة National Geographic ، فإن النساء - يؤمنن لم يكن لديك دائما هزات الجماع أثناء ممارسة الجنس ، وهذا يمنعهم من إنتاج كل تلك الهرمونات الأخرى. لذا ، إذا كان الأداء مشكلة ، فلا تفوت طرقنا الخمس السهلة لجعل الجنس يدوم لفترة أطول (كثيرًا).
