حلقات من الاكتئاب، وتغيرات الوزن المرتبطة بها، تختلف اختلافا كبيرا من شخص لآخر. بعض الناس قد اكتساب الوزن في حين الاكتئاب في حين أن الآخرين قد تفقد الوزن. لأن الاكتئاب يمكن أن يؤثر على أنماط الأكل والنوم الخاصة بك، فمن الممكن لبعض الأفراد لتناول كمية كبيرة نسبيا من المواد الغذائية حتى الآن لا يزال انقاص وزنه في حين الاكتئاب. الاكتئاب يمكن أن يكون مرضا خطير أو حتى مميتا. لا ينبغي اعتبار أي من المعلومات الواردة أدناه بديلا عن المشورة الطبية المهنية. تحدث إلی مقدم الرعایة الصحیة إذا کانت لدیك مخاوف بشأن کیفیة التأثیر علی الکآبة.
>فيديو اليوم
الأعراض
وفقا ل مايو كلينيك، الاكتئاب يمكن أن تظهر نفسها في مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تتراوح من خفيفة إلى شديدة. الاكتئاب نفسه قد يكون معتدلا ومؤقتا، أو شديدا ومستمرا. بعض الناس يعانون من الاكتئاب الشديد على مدى سنوات أو عقود. بعض أعراض الاكتئاب الإكلينيكي، المصطلح المستخدم لأشكال الاكتئاب الأكثر شدة واستمرارا، وتشمل الحزن المستمر، ومشاكل النوم، وفقدان الاهتمام في الأنشطة العادية، والتعب، والأفكار الانتحارية وزيادة الوزن كبيرة أو فقدان الوزن.
اعتبارات
إذا كان الاكتئاب يؤثر على نومك، فقد يساهم هذا في فقدان الوزن على الرغم من أنك تتناول الكثير. ويذكر تقرير صدر في شباط / فبراير 1997 من مجلة الجمعية الأمريكية للتغذية أنه يتم حرق عدد أكبر من السعرات الحرارية في حين أن الشخص مستيقظا من النوم. في دراسة شملت ضحايا الحروق، متوسط السعرات الحرارية اليومية التي أحرقت أثناء النوم كانت 2، 360 في اليوم الواحد؛ في حين مستيقظا، وحرق المريض العادي 2، 529 يوميا. إذا كنت تنفق المزيد من الوقت مستيقظا بسبب اضطرابات النوم المرتبطة بالاكتئاب، فإن السعرات الحرارية الزائدة التي أحرقت خلال ساعات الاستيقاظ الخاصة بك يمكن أن تسهم في العجز في السعرات الحرارية، والذي يسبب فقدان الوزن.
نظريات / تكهنات
كتب فريق بحثي من جامعة كانساس الطبية في مجلة الجمعية الأمريكية لأطباء الشيخوخة أن العديد من مقدمي الرعاية الصحية يعتقدون أن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب تسبب وزيادة الوزن بينما البعض الآخر يسبب فقدان الوزن. وفقا لهذه المادة، ويعتقد عادة أن نوع ثلاثية الحلقات من مضادات الاكتئاب، والمعروف أيضا باسم تساس، وزيادة الشهية للمريض، وبالتالي ربما يسبب زيادة الوزن. كما يعتقد عادة أن مضادات الاكتئاب الجديدة المعروفة باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، أو سريس، قد تسهم في فقدان الوزن لدى كبار السن. ومع ذلك، وجدت الدراسة أن هذه الافتراضات واسعة النطاق حول مضادات الاكتئاب وتغيرات الوزن لم تثبت تماما من قبل البحث العلمي.ذكرت مايو كلينيك أن الآثار الجانبية لل سريس قد تشمل الأرق، والعصبية، والأرق والإسهال. العصبية والأرق، مثل الأرق، قد يسبب لك حرق المزيد من السعرات الحرارية بشكل عام، وبالتالي فقدان الوزن. يمكن أن يسبب الإسهال فقدان الوزن كما قد لا يكون جسمك فرصة لاستخراج الطاقة والمواد المغذية من الطعام الذي تستهلكه.
إكسيرت إنزيت
إذا كان أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة يعاني من فقدان كبير في الوزن أثناء تناول الكثير من الطعام والمعاناة من أعراض الاكتئاب، قد يكون لديك سبب للقلق بشأن الشره المرضي العصبي. المعروف أيضا باسم الشره المرضي، ويتميز هذا الاضطراب الأكل من قبل الأكل بنهم تليها تطهير من الجسم. قد يحدث التطهير عن طريق التقيؤ الناجم عن الاستخدام، أو الاستخدام الملين أو الإفراط في ممارسة الجسم. ووفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي، يرتبط الاكتئاب بقوة مع الشره المرضي.
تحذير
يمكن أن تكون خسارة الوزن غير المبررة أو غير المقصودة أحد أعراض أي من المشاكل الطبية. على الرغم من أن الاكتئاب يمكن أن يكون سببا في فقدان الوزن، فمن الممكن أيضا أن الاكتئاب هو إخفاء أعراض مشكلة صحية مختلفة مما تسبب في فقدان الوزن. دائما استشارة الطبيب للحصول على المشورة الطبية الخاصة بحالتك والتاريخ الصحي.
