وهناك مجموعة واسعة من الأدوية دون وصفة طبية وفقدان الوزن وصفة طبية متاحة لزيادة الوزن المستهلكين. في حين أن حبوب الحمية قد توفر فوائد، مثل انخفاض الشهية أو امتصاص الدهون، فإنها قد تسبب أيضا آثار جانبية ووضع صحتك البدنية والعاطفية في خطر. إذا كنت تأخذ حبوب الحمية وتجربة الأعراض السلبية، ووقف استخدام فورا. لتعلم طرق آمنة وفعالة لإدارة وزنك، وطلب التوجيه من الطبيب أو اختصاصي تغذية.
>فيديو اليوم
مخاطر القلب والأوعية الدموية
العديد من حبوب الحمية التي تعد بزيادة التمثيل الغذائي، والطاقة أو انخفاض الشهية تحتوي على المنشطات التي تزيد من الدورة الدموية، وفي كثير من الحالات، معدل ضربات القلب. وصفة طبية فقدان الوزن حبوب منع الحمل مثل فينترمين قد تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. العديد من حبوب الحمية دون وصفة طبية تحتوي على واحد أو أكثر مما يلي: الكافيين، الجينسنغ، الغوارانا، مستخلص الشاي الأخضر أو الإيفيدرا. وتسبب هذه المواد أيضا زيادة الدورة الدموية وقد تسبب آثار جانبية مشابهة للفينترمين والأدوية ذات الصلة. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء (فدا) حظرت المكملات الغذائية التي تحتوي على الإيفيدرا في عام 2004 بعد تقارير عن آثار جانبية خطيرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت، واستخدام والمبيعات استمرت بشكل غير قانوني. وقد تم إطلاق مكملات إضافية "خالية من الإيفيدرا" منذ ذلك العمل مثل الكثير من الايفيدرين في الجسم.
مشاكل في الجهاز الهضمي
العديد من حبوب الحمية تعمل عن طريق منع أو خفض امتصاص الدهون. وبما أن هذه الأدوية تتفاعل مع عمليات الجهاز الهضمي، قد تواجه أعراض هضمية خفيفة إلى شديدة. شينيكال و ألي - نسخة أخف من شينيكال المتاحة دون وصفة طبية - على سبيل المثال، قد يسبب تفريغ الشرج، الغاز، حركة الأمعاء المتكررة و / أو الإسهال. إذا كنت تستهلك الأطعمة الدهنية أو عالية الدهون في حين أخذ حبوب منع الحمل، فرصتك لتطوير مشاكل في الجهاز الهضمي هو زيادة، وفقا ل مايوكلينيك. كوم. قد يحدث تشنجات في البطن والخمول والجفاف أيضا، خاصة إذا كانت أعراض الإسهال شديدة. وصفة طبية فقدان الوزن حبوب منع الحمل، مثل زونيساميد، قد يسبب الغثيان.
التبعية والاكتئاب
قد يكون لحبوب الحمية من جميع الأصناف آثار ضارة على رفاهك العاطفي. وفقا لفيل ماكجراو، عالم النفس ومؤلف "المسائل الذاتية"، يمكنك تطوير الاعتماد على دون وصفة طبية وحبوب الحمية وصفة طبية. مرة واحدة المدمنين، عليك على الأرجح النضال مع قضايا العاطفة المشتركة لمعظم الإدمان غير صحية، مثل القلق والعار، وبمجرد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، والاكتئاب الشديد المحتمل. حبوب الحمية التي تحتوي على المنشطات قد تؤدي أيضا تقلبات المزاج، والتهيج، والقلق، والعصبية والاكتئاب. إذا كان لديك اضطراب اكتئابي أو تاريخ من الاكتئاب، قد تواجه أعراض سوءا أو انتكاس الأعراض.استخدام حبوب منع الحمل حبوب منع الحمل قد ترافق أيضا أو تزيد من خطر الإصابة اضطراب الأكل، مثل فقدان الشهية، الشره المرضي أو اضطراب الأكل بنهم.
الأرق
إذا كنت تأخذ حبوب الحمية القائمة على منبه، قد تشعر كما لو كنت قد تم شرب كميات كبيرة من القهوة أو مشروبات الطاقة، اعتمادا على محتوى المنشطات وحساسيتك الشخصية للمنشطات. مثل مشروبات القهوة والطاقة، العديد من حبوب الحمية يمكن أن تبقي لكم في الليل أو تؤدي إلى نوم أقل راحة. إذا حبوب حمية معينة تؤدي إلى القلق، والأفكار العصبية والعواطف قد تمنع النوم. بالإضافة إلى الإحباط ليلا، قد يسبب الأرق غروغينيس النهار، والخمول، والمزاج المكتئب، والتهيج، وزيادة الشهية والرغبة في المنشطات إضافية. إذا كنت لا تستهلك المنشطات إضافية، في شكل حبوب منع الحمل أو المشروبات، قد تواجه سوءا، ومشاكل النوم المستمرة.
