لاعبي الغولف تبحث عن الاستقرار المضافة، والإغاثة من التهاب المفاصل، وعلاج لليبس أو لوقف ربط الكرة الغولف. هذه السيطرة هي متاحة بسهولة، وأصبحت تستخدم على نطاق واسع من قبل لاعبي الغولف من قدرات متفاوتة على مدى السنوات الأخيرة. بدأت السيطرة المفرطة كما الاتجاه ولكن الآن تخدم غرض لمجموعة متنوعة من لاعبي الغولف.
فيديو لليوم
إضافة الاستقرار
السيطرة على الجولف كبيرة يمكن أن تساعد في تحقيق الاستقرار في نادي الغولف. إذا كنت تقاتل عدم الاتساق وتريد أن تقلل من عمل يدك، حاول قبضة كبيرة الحجم على سائق، إسفين أو مضرب. هذا يعطي يديك شعورا مختلفا واتخاذ بعض العضلات أصغر من اللعب. السيطرة كبيرة الحجم تساعدك على تصور قدم وساق كامل الجسم، وليس فقط العمل اليد، اللازمة للسلطة والاتساق.
>التهاب المفاصل
بعض لاعبي الغولف الذين يعانون من التهاب المفاصل لا يمكن أن تعقد قبضة القياسية دون أن تعاني من الألم المنهكة. وتشمل جولة بغا وكبار بغا جولة قصص نجاح اللاعبين التحول إلى السيطرة على حجم كبير، وتكون قادرة على لعب خالية من الألم. مع السيطرة الضخمة، كنت قادرا على قبضة النادي بنفس الطريقة التي مع قبضة القياسية، ولكن يخفف الضغط. هذا يمكن أيضا أن تكون جيدة للاعبين مع أيدي أكبر أو إصابات في اليد الماضية.
>علاج للييبس
لسنوات، قاتل لاعبو الغولف المشكلة النفسية من المفقودين قصيرة بوتس أو سحب على لقطات رقاقة. يمكن السيطرة على المعتاد تساعد على علاج هذه المشكلة. ليس فقط القيام القبضات كبيرة الحجم خلق الإحساس الذهني من شعور قبضة مختلفة، فإنها تميل إلى استرخاء العضلات في اليدين والساعدين العليا عن طريق تخفيف بعض التوتر والضغط. وقد أدى تجتاح كائن أكبر إلى وضع أكثر سلاسة والسكتات الدماغية التقطيع، ولاعبي الغولف تتحول إلى هذه السيطرة على تخفيف بعض من التوتر الناجم عن بوتس قصيرة.
وقف تلك السنانير
السنانير المفاجئة، والكرة من اليمين إلى اليسار الرحلة، وتسبب في المقام الأول من قبل الأيدي التي تكون نشطة جدا في سوينغ الغولف. يمكن أن يكون التحكم المفرط حل سريع لهذه المشكلة. السيطرة على المعتاد تجعل من الصعب على اليدين على الوجه في تأثير وحتى أصعب بالنسبة لهم لتدوير من خلال بشكل طبيعي. الهدف من علاج خطاف أو تصويب التعادل هو ضرب مع اليد اليمنى أقل والمعصم اليسرى شقة في التأثير. السيطرة المفرطة تجعل هذه الممارسة، من الناحية النظرية، وأسهل لتحقيق.
