كان موسم الأنفلونزا الأخير وحشيًا حتى الآن ، حيث أصيب 6.4 مليون شخص بالمرض ، وفقًا لتقرير صدر في ديسمبر 2019 من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). لكن كيف تعرف إذا كنت تتعامل مع الأنفلونزا أو مجرد نزلة برد عادية؟ نظرًا لأنهما كلاهما فيروسي ويشتركان في العديد من الأعراض - العطس والسعال والازدحام ، على سبيل المثال لا الحصر - غالبًا ما يخطئ المرضان في بعضهما البعض. لكن هناك بعض الاختلافات بين نزلة البرد والإنفلونزا ، وفقًا للأطباء الذين يتعاملون معهم بانتظام. يبدأ كل شيء بالسرعة التي تظهر بها الأعراض وأجزاء جسمك التي تؤثر عليها.
يقول دانييل ماكجي ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب أطفال بمستشفى الأطفال في مستشفى هيلين ديفوس للأطفال في غراند رابيدز ، ميشيغان: "تميل الأنفلونزا إلى أن تكون أكثر شدة من نزلة البرد وأكثر توغلاً في أجزاء كثيرة من الجسم". يلاحظ أن سرعة المرض هي عامل متنوع يساعد في تشخيص المرض. يقول: "إن علامة العلامة التجارية للأنفلونزا هي البداية المفاجئة للحمى والألم والتعب". إذا واجهت ظهور تدريجي للأعراض ، فمن المرجح أنك تتعامل مع نزلات البرد.
لا تظهر أعراض الأنفلونزا بشكل أسرع فحسب ، بل تميل أيضًا إلى السيطرة على جسمك بالكامل ، بينما تكون نزلات البرد في الجيوب الأنفية بشكل أساسي. يقول داريل أندرسون ، مدير البرنامج الطبي في كلية بلازا في فورست هيلز ، نيويورك: "الفرق الرئيسي هو أن البرد سيؤثر بشكل أساسي على الجهاز التنفسي ، مع احتقان الجيوب الأنفية وما ينتج عنه من سيلان الأنف والتهاب الحلق والعطس".. "مع الأنفلونزا ، يحدث الألم في جميع أنحاء الجسم في كثير من الأحيان ، إلى جانب قشعريرة وإرهاق أو ضعف".
في حين أن الأطباء قد يكونون قادرين على تشخيصك عن طريق طرح أسئلة حول الأعراض الخاصة بك ، إلا أنه يمكنهم أيضًا إجراء اختبارات لتأكيد المرض الذي تعاني منه. يقول مكجي: "إذا لزم الأمر ، فهناك مسحات أو غسولات للأنف يمكنها الحصول على تشخيص نهائي".
بمجرد أن يتم تشخيصك ، حان الوقت للعلاج - والطريقة التي تعتني بها من نزلات البرد مقابل الأنفلونزا مختلفة أيضًا. بالنسبة إلى البرد ، من المحتمل أن ينتهي بك الأمر إلى اقتراح من طبيبك للحصول على قسط من الراحة وشرب الكثير من الماء. يقول ماكجي: "إنها فيروسية وعليك فقط أن تتخلص منها من خلال الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل مزيلات الاحتقان ومسكنات الألم". على الرغم من أن الأنفلونزا قد يكون لها أعراض أكثر قسوة ، إلا أنها فيروس ، لذلك لن تساعد المضادات الحيوية. يقول مكجي: "قد تتلقى وصفة طبية لأدوية مضادة للفيروسات تُعرف باسم تاميفلو ، والتي يمكن أن تقصر من مدة مرضك".
ولأن الإنفلونزا يمكن أن تستمر لمدة بضعة أسابيع ، فهناك أيضًا خطر حدوث مضاعفات أخرى ، مثل التهابات الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي ، كما يشير مكجي. على عكس نزلات البرد أو الأنفلونزا ، يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.
يقول أندرسون ، بينما قد تصاب بنزلة برد أو أنفلونزا في أي وقت خلال العام ، فإن أشهر الشتاء هي موسم الأنفلونزا الأكثر تركيزًا ، لأن هذا "عندما نقضي وقتًا أطول في المنزل ونتعرض لمزيد من الفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، العديد من الفيروسات تزدهر في الهواء البارد ".
أفضل شيء يمكنك القيام به لنفسك؟ احصل على لقاح الأنفلونزا ، الذي يوصي به مركز السيطرة على الأمراض بنهاية شهر أكتوبر من كل عام. "لا يزال التطعيم لاحقًا مفيدًا ، ويجب الاستمرار في تقديم التطعيم طوال موسم الأنفلونزا ، حتى يناير / كانون الثاني أو بعده" ، لاحظوا على موقعهم على الويب.
ويقول مكجي: "إذا كنت قلقًا من أنفلونزا الطيور تصعد نظام المناعة لديك ، فليس هذا هو الحال عادة". "على عكس ما يعتقد الرافضون ، فإن اللقاح لن يمنحك الأنفلونزا" ، يوضح. "إذا كنت تشعر بطيئًا بعض الشيء بعد تلقيه ، فذلك لأن جهاز المناعة لديك يتأهب لمكافحته." ولمزيد من المعلومات حول التعامل مع نزلات البرد الشائعة ، إليك ما يلي: أسوأ 23 شيئًا يمكنك فعله إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، وفقًا للأطباء.
آدم شالفي آدم شلفي كاتب مقيم في رود آيلاند.