فوكوس فيسيكولوسوس هو الاسم العلمي لأنواع من الأعشاب البحرية البني يسمى بلادروراك؛ على هذا النحو، مقتطفات من فوكوس فيسيكولوسوس عادة ما يشار إلى مقتطفات بلادروراك. وجدت بلادروراك في وفرة على السواحل الأطلسي والمحيط الهادئ من أوروبا إلى آسيا. تستهلك بلادروراك كغذاء وتباع في شكل استخراج لمجموعة متنوعة من الأغراض الطبية. ومع ذلك، لا تستخدم فوكوس فيسيكولوسوز دون موافقة الطبيب.
فيديو لليوم
الملف الغذائي
استخراج بلدروراك يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على منع الضرر الناجم عن الجذور الحرة في الجسم. بلادروراك أيضا خصائص مضادة للجراثيم وخصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم، مما يعني أنه يساعد على خفض ارتفاع ضغط الدم. وفقا ل فيليس بالش في كتابها "وصفة للتغذية الشفاء"، بلادروراك هو مصدر غني من الفيتامينات، وخاصة فيتامينات ب، فضلا عن العديد من العناصر النزرة القيمة والمعادن.
>الاستخدامات التقليدية
يستخدم استخراج بلادروراك في الطب التقليدي كمساعدة فقدان الوزن لعلاج مرض السكري، للحد من فقدان الشعر، للحد من التعب وعلاج شذوذ الحيض. وتفيد التقارير أن استخراج بلادروراك لتعزيز أنسجة المخ وصحة الغشاء وتشجيع الأظافر والأوعية الدموية السليمة. وتستخدم أيضا مقتطفات موضعيا للمساعدة في تحسين لون البشرة، وزيادة مرونة الجلد والحد من السيلوليت. وتستند هذه الاستخدامات في المقام الأول إلى أدلة سردية، ومع ذلك، يلزم إجراء المزيد من الدراسات للتأكد من فعالية هذه المطالبات.
قصور الغدة الدرقية والسرطان
استخراج بلادروراك غنية باليود. قصور الغدة الدرقية هو اضطراب حيث الغدة الدرقية غير قادر على تصنيع هرمونات الغدة الدرقية بشكل صحيح. نقص اليود هو سبب شائع من قصور الغدة الدرقية. على هذا النحو، وتستخدم فوكوس فيركولوسيس مقتطفات في الطب التقليدي لعلاج نقص اليود الناجم عن نقص اليود. ذكر مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان، أو مسك، أن مقتطفات بلادروراك تظهر خصائص كيميائية، مما يعني أنها تساعد على منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية. في الواقع، ويعتقد أن استهلاك بلادروراك لتكون مسؤولة عن انخفاض خطر الإصابة بالسرطان المرتبطة هرمون الاستروجين في السكان الآسيويين.
الجرعة والاحتياطات
عند تناول مستخلص سائل من بلادروراك، توصي المعاهد الوطنية للصحة باستهلاك ما بين 4 مل و 8 مل يوميا. ويمكن أن يسبب استهلاك مستخلصات بلادروراك المحصودة من المياه الملوثة سمية بسبب وجود معادن ثقيلة مثل الزئبق والكادميوم. لم يتم الإبلاغ عن أي آثار ضارة خطيرة من استهلاك مقتطفات بلادروراك. بسبب محتوى اليود عالية، ومع ذلك، قد يسبب ملاحق بلادروراك أو تفاقم حب الشباب.بلادروراك يمكن أيضا أن يسبب تهيج المعدة وزيادة اللعاب والطعم الحماسي في الفم، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة.
الناس الذين لا ينبغي أن تأخذ فوكوس فيسيكولوسوس
الأطفال والنساء الحوامل لا ينبغي أن تأخذ بلادروراك بسبب محتوى اليود عالية. مسك يحذر من أن بلادروراك ينبغي أيضا أن تستخدم بحذر في الأشخاص الذين يعانون من سرطانات حساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي وسرطان المبيض. وبالإضافة إلى ذلك، بلادروراك ديه خصائص مضادة للتخثر، والناس الذين يعانون من حالات النزيف أو أولئك الذين سوف يخضعون للإجراءات الجراحية أو العمل الرئيسي الأسنان يجب أن لا تستخدم. نظرا لاحتمال الآثار الجانبية والتفاعلات المخدرات، يجب عليك التحدث إلى ممارس الرعاية الصحية الخاص بك قبل تكملة مع بلادروراك.
