حمض ليبويك ، المعروف أيضا باسم حمض ثيوكتيك، حمض ألفا ليبويك أو ألا، هو جزيء يحتوي على الكبريت الذي يتم تصنيعه في الجسم من حمض دهني يسمى حمض أوكتانويك. ألا هو مضادات الأكسدة القوية التي هي قادرة على الكسح الجذور الحرة الضارة من الأنسجة الخاصة بك. الدكتور إيلسون هاس، مؤلف "البقاء صحي مع التغذية"، تنص على أن الهيكل الفريد ألا يسمح لها أداء فعال كمضاد للأكسدة في كل من البيئات المائية والدهنية، مما يجعل ألا قيمة داخل وخارج الخلايا الخاصة بك.
>فيديو اليوم
يعيد تدوير مضادات الأكسدة الأخرى
وفقا لهاس، كانت إحدى الفوائد الأولى المنسوبة إلى ألا هي قدرته على المساعدة في منع الاسقربوط. وقد تبين فيما بعد أن هذا الدواء قد ساعد على إعادة تدوير فيتامين C. ويشير استعراض عام 2005 في "تقارير الدوائية" إلى ألا باعتباره مضادا للأكسدة من مضادات الأكسدة، نظرا لقدرته على إعادة تدوير الجلوتاثيون، وهو أحد أقوى مضادات الأكسدة في مناديل.
>يساعد الخلايا تستهلك الطاقة
ألا هو عامل مساعد أساسي لمجموعة من الإنزيمات الميتوكوندريا التي تنتج الطاقة من الدهون والكربوهيدرات. مستويات أعلى من ألا في الميتوكوندريا الخاص بك تحسين كفاءة التمثيل الغذائي. وأشارت دراسة أجريت في كانون الثاني / يناير 2011 في "المجلة الأمريكية للطب" إلى أن الجرعة العالية ألا - 1 800 ملليغرام يوميا - أدت إلى خفض الوزن بنسبة 2 في المائة بين الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، مما يدل على تأثير مؤيد للايض. لا يتم الموافقة ألا في الولايات المتحدة لعلاج السمنة.
عكس الاعتلال العصبي السكري
الاعتلال العصبي هو مضاعفات رئيسية لمرض السكري. ويتجلى ذلك من خدر، وخز أو ألم في الأطراف، ويسهم في قرحة السكري، وانحطاط المفاصل والبتر. تشير البحوث إلى أن الضرر التأكسدي قد تلعب دورا في تطوير الاعتلال العصبي. وفقا لدراسة "العلاجات في الغدد الصماء" 2004، وقد تبين ألا عكس بعض العجز المرتبطة اعتلال الأعصاب السكري. لا يتم الموافقة على ألا في الولايات المتحدة لعلاج مرض السكري أو أي من مضاعفاته.
يبطئ مرض الزهايمر
الأكسدة الضرر واستنزاف الطاقة في الخلايا العصبية في الدماغ هي عوامل هامة في تطوير الخرف الزهايمر. وأشارت دراسة أجريت عام 2007 في "مجلة النقل العصبي" إلى أن ألا، بجرعة 600 ملليغرام يوميا، أبطأت تطور مرض الزهايمر. في بعض المواد الاختبار، والاستفادة من ألا يبدو أن أكثر أهمية من تلك التي تمنحها الأدوية وصفة طبية. لا يتم الموافقة ألا في الولايات المتحدة لعلاج أو منع مرض الزهايمر.
اعتبارات
نظرا لخصائصها القوية المضادة للأكسدة والتمثيل الغذائي، أثبتت ألا فوائد سريرية في الاضطرابات الالتهابية والتعرضات السامة وأمراض القلب والأوعية الدموية والعناية بالبشرة والتحكم في الوزن ومنع الساد (الساد) وأي عدد من الحالات الأخرى.لا يتم الموافقة على ألا حاليا في الولايات المتحدة لعلاج أو منع أي حالة طبية، على الرغم من أنها مدرجة في مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة. آلا هو متاح أيضا كمكمل غذائي. تراوحت جرعات يومية من ألا في معظم الدراسات العلمية من 100 إلى 600 ملليغرام. إذا آنت تعتقد أن آلا ستكون مفيدة لك، تحدث مع طبيبك.
