بعد أن أصبح #MeToo إحساسًا فيروسيًا ومؤثرًا أثبتت تقريبًا أن كل امرأة (وبعض الرجال) على وجه الأرض عانوا من المضايقات الجنسية بشكل ما ، استجاب العديد من الرجال على وسائل التواصل الاجتماعي من خلال #HowIWillChange ، ووعدوا بالانضمام إلى المعركة لإنهاء المضايقة والاعتداء ، خاصة في مكان العمل. على الرغم من النبيلة التي قطعناها على أنفسنا في هذا التعهد ، في العديد من التغريدات الفعلية التي تتمحور حول وعود مجردة لمكافحة التحيز الجنسي ، على عكس المشورة الملموسة بشأن الخطوات التي يمكن للرجل اتخاذها لتحقيق هذا الهدف.
#HowIWillChange تعلم المزيد عن قضايا المرأة بدلاً من توقعها ليشرح لي كيف تتأثر بها
- أليكس دروس (AlexDruuuce) 16 أكتوبر ، 2017
#HowIWillChange سأستمر في عرض أبنائي الثلاثة وحفيدي على كيفية تكريم واحترام النساء.
الرجال - يبدأ التغيير الهادف في المنزل.
- جيسي تي سميث (@ JSmith4Congress) 17 أكتوبر 2017
ربما هذا هو السبب في أن نشر هذا الفايسبوك من تأليف الكاتب والممثل والمخرج ومقره تورنتو نيكول ستام في تورنتو قد تلاشى في العام الماضي ، حيث حصل على أكثر من 68،000 إعجاب و 70،000 سهم في أقل من أسبوع. إليك بعض النقاط البارزة التي تضمنها ما يمكن أن يتعلمه كل شخص من حركة #MeToo للمساعدة في الكفاح من أجل وضع حد للتحرش الجنسي. ولمزيد من الطرق لتكون رجل نبيل ، تأكد من أنك تعرف أسوأ الأشياء الـ 17 التي يمكن أن يقولها الرجل للمرأة.
كن شجاعًا بما يكفي لدعوة الرجال عندما تسمعهم يتحدثون عن النساء بطرق مهينة.
"مارس هذه العبارات:" هذا ليس رائعًا "و" هذا شيء تقوله ". قلها للرجال الآخرين الذين يقولون أشياء غير محترمة للنساء أو عنهن ".
E3DCT5 جوائز المرأة الإعلامية لعام 2013 في مدينة نيويورك ، وتضم: ليندي ويست أين: مدينة نيويورك ، نيويورك ، الولايات المتحدة الأمريكية عندما: 08 أكتوبر 2013
"في بعض الأحيان قد يبدو ما يكتبون" مرهقًا "أو" غاضبًا جدًا ". ضع جانبا هذا الانزعاج لأن هذا الشعور هو امتيازك للذكور مما يسمح لك بالانسحاب من محادثة مهمة لا تنفصل عنها النساء."
3 ابحث عن منظور المرأة حول القضايا التي تهم المرأة ، ثم شاركها مع الآخرين.
صراع الأسهم
"عندما تكون هناك مشكلة وستقوم بمشاركة مقال حول هذا الموضوع - خاصةً إذا كانت مشكلة بين الجنسين - يستغرق دقيقة واحدة ومحاولة العثور على واحدة مكتوبة من قبل امرأة."
4 تأكد من سماع زميلاتك.
"استمع إلى الرجال الذين يرفضون مساهمات النساء ، واعتادوا على الاستماع وقول أشياء مثل" يا زهرة لديها نقطة "."
5 قدم امرأة في بيئة مهنية بنفس الطريقة التي تفضل بها الرجل.
"غالبًا ما تسمع رجالًا يتعرّفون على ألقاب العمل وتكريماتهم ، وتعرف النساء على أنهن" الجميلات "أو" الجميلات ". أنا أضمن أنه بغض النظر عن مدى جودة مظهرها ، فأفضل أن يتم تقديمها من خلال المسمى الوظيفي والإنجازات التي حققتها. مقالة الواشنطن بوست ذات الصلة: "في المؤتمرات ، يتم تقديم الأطباء الذكور بوصفهم" دكتور أيا كان "72٪ من الوقت ؛ قدم باستخدام كلمة "دكتور" فقط 49 ٪ من الوقت."
6 لا تشير إلى زميلتك الأنثى "الطفل" أو "العسل" أو "sweetcheeks".
" هذه طريقة خفية لإخضاعهم ، ورفع مكانتك الخاصة بهم كرجل يختار أن يصوت لهم كجذاب ، ويذكرهم ويظهر جميعهم أنهم مجرد سيدات صغيرات لطيفات لا ينبغي لأحد أن يستمع إليهن." ملاحظة المحررين: إنها تجعلك تبدو كما لو كنت في فيلم من سبعينيات القرن الماضي في المناطق النائية من أركنساس. (ومن المحتمل أن يكون من نافلة القول أن الأسماء المستعارة المهينة هي بالتأكيد من بين 100 الأشياء التي يجب على الرجال ألا يقولوا.)
تأكد من قضاء شريكك وقتًا جيدًا في السرير ، بدلاً من مجرد الموافقة الضمنية على اللقاء.
"إذا كنت تقضي وقتًا مثيرًا وتوقف الشخص الآخر عن الرد بالمثل ، أو تهدأ ، أو تبدو متوترة أو شديدة ، أو تتجنب الاتصال بالعين ، أو تتوقف مؤقتًا ، أو تبطئ من سرعة الإيقاع بالمقابل ، فعليك… إيقاف ما تفعله.
إعادة صياغة كيف تفكر في الموافقة. ليس من المفترض أن تقوم بذلك فقط حتى يصرخ شخص ما ، وهذا يتوقف عند التوقف. هذا من الطراز القديم وإجمالي. وقد لا تكون قادرة على قول "لا" بشكل صريح ، لأنه من المحتمل أن تتعرض للاعتداء من قبل وقد تتجمد عندما تكون متوترة - وهذا من الآثار الجانبية لكل هذا "أنا أيضًا".
لا ينبغي أن يقول الناس صراحة لا. بدلا من ذلك ، تبطئ. في كل خطوة ، استمع بأذنيك (أو اسأل بكلماتك) عن كلمة "نعم" ، ثم يمكنك تصعيد اللقاء معًا. ابحث عن موافقة صريحة وحماسة ونشطة قبل المتابعة. المضي قدما معا."
8 الاستغناء عن الشتائم الجنسية.
"استخدم الشتائم التي تعمل على الجميع بدلاً من الشتائم التي تستهدف المؤنث على وجه التحديد على أنها ضعيفة وأقل وغير مرغوب فيها."
احتضن الأشياء الأنثوية التقليدية وأظهر لأطفالك أنها "باردة" تمامًا مثلها مثل الأولاد.
"قم بعمل شيء مشفر على أنه" أنثوي "تقليديًا بطريقة تتبنى المؤنث كوسيلة صالحة للوجود ، وليس بطريقة تسخر من الأنوثة. اشتريها من الكتب وشاهد التلفزيون والأفلام التي تميز الشخصيات الأنثوية. تتحدى كلامًا نمطيًا. حول ما يفعله الرجال وكيف تكون النساء أقل ".
10 تعاملوا مع الفتيات الصغيرات بنفس الطريقة التي تعاملين بها مع الأولاد الصغار.
" كن حذرًا من إخبار الفتيات الصغيرات باستمرار أو فقط بأنهن جميلات ولطيفات أو يعلقن على تصفيفة شعرهن وملابسهن. أعرف أن الفتيات الصغيرات غالباً ما يرتدين مواد مرحة ومن السهل التعليق عليها. لكن هذا يخبرها والأولاد الصغار القريبون. ، يجب أن يتم تقدير الفتيات أولاً وقبل كل شيء لمظهرهن ، وبدلاً من ذلك ، جرب أشياء مثل "ما نوع اللعبة؟ يبدو ذلك ممتعًا ، ما هو؟ هل تقرأ أي كتب جيدة؟ ما هو موضوعك المفضل في المدرسة؟ ما نوع من الأشياء التي تحب القيام بها؟ هل لديك حيوان مفضل؟ هل لي أن أسأل نصيحتك ، هل يجب أن أشتري التفاح أم العنب؟ " هناك أشياء كثيرة يجب التحدث عنها."
11 إذا كنت تسير في زقاق مظلم في وقت متأخر من الليل وترى امرأة تمشي بمفردها أو تبطئ أو تعبر الشارع.
"أخرج حرفيًا لمساعدتها على الشعور بأنك لا تتابعها."
12 عندما يتعلق الأمر بالتجارب التي لم تكن قد مرت بها شخصيًا ، اقرأ آراء الأشخاص الذين حاولوا رؤية الأشياء من منظورهم
صور غيتي
"تبقي عينيك مفتوحة على العادة السائدة لثقافتنا المتمثلة في إلقاء العبء على الأشخاص المضطهدين لتثبيط آلامهم من أجل التفتيش (فقط لنا أن نرفضها على أنها" مجرد مثال واحد ربما تسببوا به أو أسيء تفسيره على أي حال "). جرب هذا - إذا كنت لا تعتقد أن هناك مشكلة ما ، فاستخدم Gogles. ابحث ، على سبيل المثال ، عن ثلاث مقالات كتبها أشخاص في تلك المجموعة السكانية ، وقراءتها. ابحث عن أنماط في تحليلاتهم. ستجد أن هذه الأفكار ليست مفاهيم متشددة غريبة - الظلم ظاهرة مقبولة على نطاق واسع ومدعومة إحصائيًا ويتحدث الكثير من الأشخاص الثاقبة عنها."
13 اسمع.
"إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أثناء المحادثات حول التحيز الجنسي (أو العنصرية ، أو القدرة على التحمل ، أو الاستيلاء الثقافي ، أو أيًا كان - لأن كل هذه الأنظمة مرتبطة ، google" kyriarchy "و" intersectionality "لمعرفة المزيد) ، يكون الرد الصحيح الوحيد هو الهدوء والاستماع ومحاولة التركيز على الموضوع في متناول اليد بدلا من تركيز مشاعرك ".
"شكرا لمحاولة أن تكون رجلا كريما ،" ختم ختم. "نحن نراكم".
ليس من السهل تغيير نظام قائم منذ فترة طويلة وهو ، في بعض النواحي ، متأصل تمامًا فينا جميعًا. لكن إذا شعرت كل هذه الاقتراحات بأنها ساحقة ، فاتبع هذه القاعدة الذهبية: في أي موقف ، ضع نفسك في مكان المرأة وتفكر ، "كيف أريد أن أعامل؟"
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية. قراءة هذا التالي
الطريقة الوحيدة الأكثر فاعلية لتعزيز الاستئناف الجنسي الخاص بك
إهمال النفس هو السلاح الأكثر فتكا في ترسانة أي خادمة.
25 طرق لتحويل نفسك إلى إله الجنس
المكافأة: ستكون أيضًا رجل أكثر صحة بكثير.
ال 30 طرق التي تعزز ممارسة حياتك الجنسية
كما لو كنت بحاجة إلى أي سبب آخر لتبدو وتشعر بأفضل ما لديك.
تدليك البروستاتا: كيف يتم ذلك؟
المزيد والمزيد من الرجال يحتضنون نوع جديد من النشوة الجنسية. هو بالنسبة لك؟
6 لعبة تغيير ترقيات لمواقع الجنس المفضل لديك
القرص إلى الذهاب إلى التحرك لدخول عالم جديد كامل من المتعة.
حصلت على منوم لممارسة الجنس بشكل أفضل. إليك ما حدث.
هل يمكن لدولة تشبه الغيبوبة أن تعالج خلل الانتصاب حقًا؟
الأشياء الخمسة عشر المزعجة التي يفعلها في السرير (وماذا يفعل بها)
يمكننا أن نتفق جميعا: هذه الجوارب تحتاج إلى أن تؤتي ثمارها.
