الركبة الألم هو أحد الأسباب الأكثر شيوعا لزيارة الطبيب، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. العديد من الأفراد يعانون من آلام في الركبة المحترقة نتيجة التمرين. ويمكن أن يعزى هذا آلام في الركبة حرق لعدد من الشروط من بينها التهاب كيسي، متلازمة patello الفخذ، هشاشة العظام والتهاب الأوتار. دائما استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من آلام في الركبة حرق بعد ممارسة الرياضة.
فيديو اليوم
التهاب كيسي
الركبة التهاب كيسي هو التهاب في كيس مملوءة بسائل الصغيرة المعروفة باسم الجراب الخاص بك. يقع الجراب بالقرب من مفصل الركبة ويساعد في الحد من الاحتكاك والتوتر في العضلات والعظام والأوتار المحيطة مفصل الركبة. وتشمل أعراض التهاب كيسي حرق، الألم، والحنان، وتورم وتكون دافئة لمسة. سوف تستمر أعراض التهاب الجراب لتفاقم أثناء ممارسة الرياضة وبعد الاستخدام المتكرر لركبتك. يتم تشخيص التهاب كيسي في الركبة من خلال الفحص البدني واختبارات التصوير للمساعدة في استبعاد أي شروط الركبة الأخرى. قد يقوم طبيبك أيضا بجمع عينة من السوائل من ركبتك للاختبار. الحقن، العلاج الطبيعي، الطموح أو المضادات الحيوية هي العلاجات الشائعة لالتهاب كيسي الركبة.
متلازمة باتيلو الفخذية
متلازمة باتيلو-فيمورال هي حالة أخرى مرتبطة بحرق الركبة، وخاصة بعد ممارسة الرياضة. تحدث متلازمة باتيلو الفخذ عندما تدفع الرضفة على جانبي الركبتين. يرصد هذا حالة أسوأ عن طريق زيادة النشاط البدني وغالبا ما يكون نتيجة لضيق العضلات أو ضعف، تكييف الفقراء أو شذوذ البيولوجية والميكانيكية - بما في ذلك overpronation أو ضرب الركبتين. يشعر الألم والحرق بشكل عام في الجزء الأمامي من ركبتك ولكن قد يحدث أيضا في الأجزاء الداخلية أو الخارجية للركبة. يتم التشخيص من خلال الفحص البدني واختبارات التصوير. العلاج يشمل الراحة، والتجليد والأدوية المضادة للالتهابات. يمكنك أيضا شريط أو استخدام الركبة هدفين للمساعدة في تصحيح غير طبيعي وضع الركبة. تمتد ساقيك هو أيضا مفيد في الشفاء ومنع متلازمة باتيلو الفخذ.
هشاشة العظام
هشاشة العظام هو التدهور التدريجي للغضروف داخل مفصل الركبة. مع تقدم الحالة، يمكن أن تصبح غضروفك ترتديه تماما بعيدا، وترك العظام فرك على العظام. هذا الوضع عموما يؤثر على منتصف العمر وكبار السن. هشاشة العظام يمكن أن يؤدي إلى الألم وحرق في مفصل الركبة الخاص بك بينما كنت الانخراط في النشاط البدني أو القيام بالمهام اليومية. يتم تشخيص هذا الشرط مع الفحص البدني والأشعة السينية أمر من قبل الطبيب. علاج لالتهاب المفاصل في الركبة ويمكن أن تشمل الأدوية المضادة للالتهابات، وتعديل النشاط، تستعد الركبة، والعلاج الفيزيائي، أو كملاذ أخير، والجراحة.
التهاب الأوتار
باتيلار - أو الركبة - التهاب الأوتار هو إصابة في ركبتك تؤثر على الأوتار التي تربط ركبتك بشينبون. التهاب الأوتار شائع في الرياضيين الذين تتطلب الرياضة تشغيل المتكرر والقفز. من المرجح أن يحدث الألم والحرق أثناء ممارسة الرياضة والرياضة. أثناء الراحة، قد تهدأ الأعراض تماما أو قد تترك مع آلام مملة. سيقوم الطبيب بإكمال الفحص البدني واختبارات التصوير النظام لاستبعاد أي شروط الركبة الأخرى قبل إجراء تشخيص التهاب الأوتار الرضفة. التهاب الأوتار هو الأكثر شيوعا علاج مع الراحة وكذلك تمتد وتعزيز الأوتار في ركبتك. إن حقن الكورتيكوستيرويد أو هدف الركبة أو الدواء الموضعي قد يكون مفيدا أيضا في علاج هذه الحالة.
