إذا كنت ترغب في توظيف مدرب شخصي، نتوقع أن يكون الجدول الزمني في المساء مربى معبأة. إذا كنت تفكر في أن تكون مدرب شخصي بنفسك، قد تضطر إلى وضع حياتك الاجتماعية في الانتظار. إذا كنت ترغب في العمل تسع إلى خمس ساعات، 40 ساعة في الأسبوع، كنت تريد أن ننظر الماضي تصبح مدرب شخصي. يجب أن يكون المدربون الشخصيون متاحين عندما لا يعمل عملاؤهم أو يشاركون في مسؤوليات الوالدين. المدربين الشخصية لديهم ترف وضع ساعات خاصة بهم، ولكن فقط إلى حد ما.
فيديو اليوم
الصباح الباكر
كمدرب شخصي، قد يكون لديك عملاء يريدون التمرين قبل أن يذهبوا إلى العمل. وهذا يعني عليك أن تكون مستيقظا وتحفيز العملاء بين 5 أ. م. و 9 أ. م. في الصباح. هذا الجدول هو صعب إذا كان لديك أطفال صغار الذين يحتاجون إلى وجبة الإفطار والحصول على المدرسة أو إذا لم تكن شخصا الصباح. الاستفادة من تدريب العملاء في وقت مبكر من الصباح هو يمكنك الانتهاء من العمل قبل 10:00 وبعد ذلك قد يكون بقية اليوم مجانا لعائلتك ونفسك.
منتصف النهار
قد يكون زبائنك في منتصف النهار من ربات البيوت أو أولئك الذين يعملون في نوبات منتصف الليل. الساعات بين الظهر و 4 ص. م. في النادي الصحي وعادة ما تكون الأخف وزنا للأعضاء العاملين بها، لذلك هو وقت لطيف لقطار الشخصية كما أنك لن تضطر إلى الانتظار لاستخدام المعدات. إذا لم تملأ جلسات منتصف النهار، فيمكنك استخدام هذا الوقت لتعليم فصول التمرين الجماعي، مثل تدريب القوة أو البرنامج التدريبي، لأولئك الذين يمارسون الرياضة خلال ساعات الغداء. قد يطلب منك أيضا زيارة مكتب لتقديم وقت الغداء التدريب الشخصي.
مساء
ساعات التدريب الشخصي مساء من 6 ص. م. إلى 10 ص. م. وعادة ما تكون أكثر ازدحاما. الزبائن بعد العمل يريد أن يتوقف في صالة الألعاب الرياضية في طريق عودتهم من العمل حتى يتمكنوا من قضاء بقية مساءهم مع العائلة أو الأصدقاء. الجدول الزمني الخاص بك مساء المرجح ملء بسرعة. طلب التزامات من عملائك حتى لا يلغي جلساتهم ويتركك واقفا لمدة ساعة. سيتم الانتهاء من معظم العملاء قبل 10 ص. م. بحيث ممارسة لا تتداخل مع جدول نومهم.
الترويج
يجب أن تنفق ما بين ساعات عملك في مجال التدريب الشخصي على التسويق والترويج. يمكنك استخدام هذا الوقت لتقديم نفسك لأعضاء النادي أو التحدث مع أصحاب الأعمال التجارية المحلية حول الخدمات التي تقدمها. يمكنك إعداد "الغداء ويتعلم" في الشركات الكبيرة لتقديم نفسك والخدمات الخاصة بك لأعضاء المجتمع. يمكنك أيضا تصميم النشرات والنشرات الإخبارية أو بطاقات العمل لتبادل المعلومات الصحية والعافية وإغراء عملاء جدد.
