الكوع التنس، وتسمى أيضا التهاب اللقيمة الجانبي، وتشمل الألم المستمر يشع من مفصل الكوع أو ضعف في المعصم بسبب الأوتار الملتهبة. وتشمل الأسباب الشائعة الاستخدام المتكرر أو صدمة قوية للذراع، وفقا ل أندرو بيال، مؤلف "دليل تريل للجسم. "منظمة الصحة العالمية تسرد الكوع التنس باعتبارها واحدة من العديد من الشروط المعروفة للرد على العلاج بالوخز بالإبر، وهو شكل من أشكال الطب البديل الذي يستخدم الإبر الصغيرة إدراجها في نقاط دقيقة لتحقيق التوازن بين 12 مسارات الطاقة على طول الجسم. إذا كان لديك أعراض الكوع التنس، استشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك لتحديد أفضل خطة العلاج بالنسبة لك.
>فيديو اليوم
الذراع ثلاثة أميال
الأمعاء الدقيقة نقطة 10، وتسمى أيضا الذراع ثلاثة أميال، يجلس على الساعد، حوالي بوصة واحدة تحت أضعاف المرفق الخاص بك. يستخدم اختصاصي الوخز بالإبر هذه النقطة لتخفيف آلام الذراع وعدم الحركة، وفقا لما ذكره جيم كليفر، أستاذ الطب الصيني في الكلية الوطنية للطب الطبيعي في بورتلاند بولاية أوريغون. الذراع ثلاثة أميال ينشط أيضا تدفق الطاقة على طول قناة الأمعاء الغليظة، والتي يزعم أنها تخفف من التهاب الكوع التنس. أطباء الطب الصيني قد يشير إلى هذا كما صلابة تليين، ويوضح كليفر.
>بركة في كروك
وفقا لمبادئ الطب الصيني، المفاصل الرئيسية، مثل الكوع، لديها القدرة على أن تصبح موقع الطاقة المحظورة على طول القناة. تجمع الاسم في كروك يمثل هذا المبدأ من الطب الصيني. وتسمى أيضا نقطة الأمعاء الغليظة 11، وتقع على أضعاف الداخلية من الكوع، حوالي بوصة واحدة فوق الذراع ثلاثة أميال، وأنها قد تحمل الرقة عندما يتم حظر الطاقة. يعتبر كليفر بركة في المحتال نقطة رئيسية لتطهير الحرارة والاسترخاء في سينوس من الذراع في حالات الكوع التنس وغيرها من الأسلحة الذراع.
الكوع العظام
الأمعاء الغليظة نقطة 12، وتسمى أيضا الكوع العظام أو الكوع شق، يجلس فقط فوق أضعاف الكوع. يستخدم الوخز بالإبر هذه النقطة للاسترخاء سينوس، وتخفيف خدر وتخفيف آلام الكوع التنس الذي يشع صعودا نحو الكتف. تعتبر نقطة محلية، كليفر يستخدم لعلاج الألم في المنطقة المجاورة. قد يستخدم الوخز بالإبر نقاط على أجزاء أخرى من الجسم لتحفيز تدفق الطاقة في الكوع لتخفيف الالتهاب والتورم.
كوبيت مارش
نقطة الرئة 5، وتسمى أيضا كوبيت مارش، يجلس في تجعد الكوع الخاص بك خارج العضلة ذات الرأسين وتر وتر. الطب الصيني يعتبر قناة الرئة لتكون منظم للمياه داخل الجسم، تحفيز هذه النقطة المحددة يساعد على توازن المياه المشاركة في الالتهاب. كوبيت مارش هو نقطة محددة للظروف التي تنطوي على حركة الكوع مقيدة، مثل الكوع التنس، وكذلك الألم في الجزء العلوي من الذراع.
