لكي يتحرك جسم الإنسان، يجب أن تتعاقد عضلات الهيكل العظمي. تتكون كل عضلة في الجسم من ألياف العضلات، وتنظم في مجموعات تسمى وحدات السيارات. وتتلقى هذه الوحدات الحركية إشارات من الدماغ عند الرغبة في الحركة. القدرة على تغيير كمية القوة التي تنتجها العضلات والهيكل العظمي أمر ضروري لأداء سلس ومنسق للحركة منقوشة. في جسم الإنسان، وهناك آليات مختلفة في مكان من أجل تخرج بكفاءة كمية من القوة اللازمة لأداء هذه المهام بكفاءة.
>فيديو اليوم
وحدة المحرك التوظيف و إطلاق التردد
وحدة المحرك هو وحدة وظيفية من الجهاز العصبي العضلي. كمية ألياف العضلات المعصبة من قبل وحدة المحرك يختلف من أقل من 10 الألياف للعضلات الصغيرة إلى أكثر من 100 للعضلات الكبيرة. عندما حفز، جميع الألياف المعصبة من قبل حفز وحدة المحرك المحرك. لزيادة القوة، يتم تعيين المزيد من الوحدات الحركية للتعاقد أو تردد الإشارة إلى التعاقد يزداد.
سرعة الانكماش
قدرة العضلات على توليد القوة تتحدد جزئيا بالسرعة التي تتعاقد فيها العضلة. لتقلصات العضلات متحدة المركز، أو عندما تقصر العضلات، وسرعة انكماش يزيد من القدرة المنتجة للقوة من العضلات تنخفض بطريقة القطعي. خلال إطالة غريب الأطوار، أو العضلات، تقلصات القدرة على إنتاج القوة من العضلات يزداد مع سرعة أكبر.
طول العضلات
تتكون الألياف العضلية من خيوط سميكة و رقيقة منظمة في ساركوميرس، أو أصغر وحدة مقلصة من العضلات. يؤثر طول العضلة على قدرتها على إنتاج القوة بسبب التداخل المقابل للخيوط السميكة والرقيقة بأطوال متفاوتة. عندما يتم تحفيز الألياف العضلية للتعاقد وأن العضلات هي في طول الأمثل، وأشار إلى أكبر تداخل ممكن من خيوط سميكة ورقيقة، ويتم إنتاج القوة القصوى. إذا كانت العضلات قصيرة جدا أو طويلة جدا، يتم إنتاج أقل من القوة المثلى بسبب عدم وجود تداخل خيوط وملزمة توافر الموقع.
العضلات الألياف نوع
ليس كل ألياف العضلات متساوية. تقع ألياف العضلات الهيكلية في واحدة من فئتين على أساس الخلايا العصبية ألفا المحرك التي يعصب لهم: نوع الأول ألياف العضلات، أو الألياف نشل بطيئة، والألياف من النوع الثاني، أو الألياف نشل سريع. وحدات المحرك التي تحتوي على ألياف من النوع الثاني هي عادة أكبر من الوحدات الحركية التي تحتوي على ألياف من النوع الأول. هذا الاختلاف في حجم وحدة المحرك يعني أنه عندما يتم حفز وحدة واحدة من نوع الثاني المحرك، والمزيد من ألياف العضلات العقد من عندما يتم حفز وحدة المحرك من النوع الأول.منذ يتم حفز المزيد من الألياف للتعاقد في وحدات المحرك من النوع الثاني، يتم إنتاج المزيد من القوة من ألياف النوع الثاني.
