الفيتامينات الموصى بها بعد تجاوز المعدة

من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الفيديو ØØªÙ‰ يراه كل الØ

من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الفيديو ØØªÙ‰ يراه كل الØ
الفيتامينات الموصى بها بعد تجاوز المعدة
الفيتامينات الموصى بها بعد تجاوز المعدة
Anonim

جراحة تجاوز المعدة تساعد مرضى السمنة المفرطة على فقدان كميات كبيرة من الوزن. غير أن طبيعة الجراحة تزيد من خطر نقص الفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى الحد من تناول الطعام عن طريق الحد من حجم المعدة، وإعادة توجيه مسار الجهاز الهضمي بحيث الغذاء تجاوز أجزاء من الأمعاء حيث يتم امتصاص بعض العناصر الغذائية عادة. لهذه الأسباب، يجب على المرضى اتخاذ مكملات لتجنب أوجه القصور.

فيديو اليوم

فيتامين B-12

يحتاج الجسم فيتامين ب 12 للأداء العصبي السليم، مما يجعل خلايا الدم الحمراء وإنتاج الحمض النووي و الحمض النووي الريبي. فيتامين ب 12 يأتي من مصادر البروتين الحيواني مثل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض. جراحة تجاوز المعدة يعوق فيتامين B-12 امتصاص من الطعام ومن بعض أنواع المكملات الغذائية، لذلك يجب على المرضى تناول فيتامين B-12 الأنفية، تحت اللسان أو عن طريق الحقن لبقية حياتهم. سوف يصف الجراح الجرعة الصحيحة لاحتياجاتك الفردية.

فيتامين D

فيتامين د يساعد الجسم في امتصاص الكالسيوم وتوزيعه على عظامك. كما أنها تدعم الجهاز المناعي وتلعب دورا في النمو والتنمية. فيتامين D يأتي من الغذاء ويتم تصنيعها أيضا من قبل الجسم بعد تعرض الجلد للشمس. إذا كنت تعاني من نقص فيتامين (د)، قد تصبح عظامك ضعيفة وكسر بسهولة. الجراحين البدانة عموما تعليمات المرضى لاتخاذ مركب سيترات الكالسيوم مع فيتامين D، 2-3 مرات في اليوم لبقية حياتهم.

الفيتامينات المتعددة

لأن عملية جراحية في المعدة تؤثر على امتصاص الطعام ويقلل من تناولها، قد يتطور المرضى من نقص الفوليك والثيامين وبعض المعادن ما لم يأخذوا الفيتامينات المتعددة لبقية حياتهم. البحث عن الفيتامينات عالية الجودة التي تحتوي على 200 في المئة من القيمة اليومية لا يقل عن ثلثي المواد الغذائية في المنتج، وفقا لدراسة نشرت في سبتمبر 2008 من "جراحة للسمنة والأمراض ذات الصلة". ينصح الجراحون ببدء شكل مضغ أو سائل حتى تتمكن من تحمل كبسولة أو قرص. وينبغي أن يحتوي المركب أيضا على معادن تشمل الزنك والحديد.