الألم غير المبررة في المعدة بعد كل وجبة هو أعراض ذات صلة قد تنبهك. إذا كنت تعاني من آلام في المعدة المزمنة في كل مرة كنت تأكل، تحتاج إلى رؤية طبيب الجهاز الهضمي لتحديد السبب. آلام المعدة يمكن أن تكون مرتبطة بشروط مختلفة ولكن على الأرجح نتيجة لحساسية الطعام، عدم تحمل الطعام أو متلازمة القولون العصبي. إذا لاحظت وجود دم في البراز أو في القيء، فاتصل بطبيبك فورا وقم بزيارة حالة الطوارئ. قد تكون هذه الأعراض علامة على مضاعفات خطيرة.
فيديو اليوم
التعصب الغذائي
عدم تحمل الطعام هو سبب شائع لآلام في المعدة بعد تناول الطعام. يمكن أن يسبب العديد من عدم تحمل الطعام بعد كل وجبة لأن معظم الأطعمة تحتوي على المكونات التي يمكن أن تؤدي إلى التعصب. التعصب الأكثر شيوعا التي يمكن أن تؤثر عليك بعد كل وجبة هي الغلوتين وعدم تحمل اللاكتوز. ويوجد الغلوتين في معظم الأطعمة، وخاصة الأغذية المصنعة أو المعلبة. الغلوتين هو البروتين الموجود في القمح، الجاودار وبالكاد الذي يسبب الأضرار التي لحقت الأمعاء الدقيقة إذا كان لديك التعصب. يتم العثور على اللاكتوز في المقام الأول في منتجات الألبان ولكن يمكن العثور عليها في أماكن غير محتملة، مثل الكاتشب والشوكولاته وبعض الأدوية.
حساسية الطعام
الحساسية الغذائية سوف تسبب ألم شديد في المعدة، والتشنج، والغثيان، والإسهال، والتقيؤ، والنفخ والغاز. إذا كان لديك أكثر من حساسية غذائية واحدة، قد يكون لديك صعوبة في تناول وجبات الطعام دون تطوير رد فعل تحسسي. الأطعمة الأكثر شيوعا التي تؤدي إلى الحساسية الغذائية هي الأسماك والفول السوداني والمكسرات والحليب والبيض والقمح وفول الصويا. إذا كنت تشعر بالحساسية من فول الصويا والبيض والحليب، فإن جميع المنتجات المخبوزة تقريبا، والسلع المخبوزة أو الأطعمة المعلبة تحتوي على واحدة من هذه الأطعمة في المكونات. سوف تحتاج إلى العمل مع اختصاصي تغذية لتحديد نظام غذائي معين لحالتك الحساسية.
>متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي، أو إبس، هو الاعتبار لآلام في المعدة بعد تناول الطعام لأنه يؤثر عادة الجهاز الهضمي الخاص بك بعد كل وجبة. إبس هو خلل يحدث في القولون الخاص بك. النفايات تتحرك من خلال القولون الخاص بك لأن العضلات التي خط عقد الأمعاء والاسترخاء. إذا كان لديك القولون العصبي، عضلاتك في القولون الخاص بك لا تعمل بشكل صحيح، ويمكنك وضع الإسهال المزمن أو الإمساك، جنبا إلى جنب مع آلام في المعدة.
العلاج
يبدأ العلاج لجميع الحالات الثلاثة بالتشخيص السريري وتجنب الأطعمة أو المكونات التي تؤدي إلى ظهور الأعراض. قد يوصي طبيبك بتنظير القولون واختبارات الحساسية من أجل تحديد السبب الدقيق لأعراضك. يتم التعامل مع بعض حالات إبس مع الدواء، ولكن عدم تحمل الطعام والحساسية يتم التعامل معها فقط عن طريق تجنب.
